راه هایی برای انعطاف پذیری شما

مهم نیست که کدام یک از پنج نوع اصلی از رشته های مورد استفاده شما، اگر شما سازگار نیستید، کار نخواهد کرد. سازگاری یکی از کلید های مهم برای رسیدگی به مشکلات رفتاری کودک است . با این وجود، سختگیرانه تر تنظیم می شود ، عواقب مؤثر و اجرای قوانین در تمام روز در هر روز می تواند شدید باشد. آنچه را که در جهت سازگاری قرار می دهید را بررسی کنید و قدم هایی برای انسجام انضباط خود را افزایش دهید.

1 -

قوانین خانه را تنظیم کنید
روی مهتا / تاکسی / گتی ایماژ

قوانین خانه را ایجاد کنید تا بتوانید به طور مداوم به رفتار غیر قابل قبول پاسخ دهید. یک لیست کتبی از قوانین اطمینان می دهد که بچه ها درباره آنچه که از آنها انتظار می رود روشن است. هنگامی که استثنائات را به قوانین می دهید، آن را پیش از زمان اعلام کنید. به عنوان مثال، می گویند: "هرچند وقت خواب به طور معمول در 8 است، از هفته بعد، تعطیلات مدرسه می توانید یک ساعت بیشتر بمانید". این نشان می دهد بچه ها می توانند استثنائات را برای قوانین برنامه ریزی کنند و شما مسئول تصمیم گیری در مورد زمان این استثنا ها باید انجام شود.

بیشتر

2 -

ارائه ساختار

کودکان زمانی که ساختار دارند، بهتر عمل می کنند و به طور منظم نظم را آسان تر می کنند. عادت های سالم به عنوان بخشی از روال روزانه و بچه ها، از آنچه که از آنها انتظار می رود، آگاهی دارند. برنامه ای را تنظیم کنید که زمان خاصی را برای انجام وظایف خاص تنظیم کند. بچه های جوان نیاز به هماهنگی با زمان و غذا دارند. بچه های قدیمی تر از یک برنامه برای یادآوری زمانی که برای انجام تکالیف، کارهای کامل و مراقبت از مسئولیت های دیگر بهره مند شوند.

3 -

برنامه را بسازید

در صورت وجود یک برنامه روشن در مورد پیامدهای منفی برای مقابله با سوء رفتار، ساده تر می شود. با توجه به پیامدهای منطقی ، زمان صرف شده یا نادیده گرفتن فعال بسته به رفتار، آماده باشید. همچنین، تقویت مثبت برای رفتار خوب، مانند یک سیستم پاداش یا سیستم اقتصادی نشانه را در نظر بگیرید.

4 -

کار با مراقبت کنندگان دیگر

در صورت امکان، قوانین و مقررات سازگار را در میان مراقبان و محیط ها ایجاد کنید. اگر معلم، ارائه دهنده مراقبت روزانه و خانواده گسترده در کنار هم باشند، می تواند به تغییر رفتار سریع کمک کند. برای بچه هایی که پدر و مادرشان طلاق گرفته اند بهتر است زمانی که هر دو خانواده از قوانین و عواقب مشابه استفاده می کنند. با سایر مراقبین در مورد ایجاد یک برنامه رفتار برای حل مشکلات خاص صحبت کنید.

5 -

توجه به خلق و خوی شما

خلق والدین عامل مهمی در نظم است. وقتی احساس خستگی یا استرس می کنید، احتمالا کمی متفاوت است. در حالی که بعضی والدین ممکن است صبر کمتری نسبت به رفتار داشته باشند، ممکن است والدین دیگر احساس خستگی کنند. با توجه به روحیه شما، با توجه به خواسته های خود، با توجه به احساسات شما، به طور مرتب به طور منظم به مشکلات رفتار پاسخ دهید.

6 -

پیروی از طریق پیامدها

تهدیدات تکراری قطعا می تواند نظم و انضباط را متناقض سازد. اگر شما خودتان را مجددا دستورالعمل تکرار کنید و یا تهدیدات را بدون پیگیری انجام دهید، به احتمال زیاد فرزندان شما یاد گرفته اند که شما را از بین ببرند. ضروری است که والدین معنی آنچه را که می گویند، به طور قابل اعتماد ساختند. اگر یک کودک می داند شما معنی کسب و کار است، او برای اولین بار گوش می دهد. از طریق عواقب آن پیگیری کنید و تهدید نکنید زیرا کودک شما را آموزش می دهد تا به شما گوش ندهد.

7 -

مبارزات خود را با عجله انتخاب کنید

اگر می خواهید هماهنگ باشید، باید جنگ های خود را با عاقلانه انتخاب کنید. اگر قوانین بیشماری دارید یا عواقب زیادی داشته باشید، غیرممکن است که همه چیز را مستقیما نگه دارید. اگر فرزندی با مسائل رفتاری زیادی داشته باشید، ابتدا به رفتارهای مشکوک بیشتر توجه کنید. سعی نکنید بعد از او هر چیزی را کمی بدست آورید و از مبارزه های قدرت اجتناب کنید، که می تواند منجر به انضباط متناقض شود.

8 -

مخالفت با درخواست برای تحویل

عدم انطباق می تواند از زمان دادن به زمانی که بچه ها ناله می کنند، التماس می کنند و یا قول می دهند که خوب باشند. اگر حق امتیاز را گرفته اید، آن را پس ندهید تا زمان اختصاص داده شده به آن برسد. اغلب اوقات، از بین بردن یک امتیاز برای 24 ساعت کافی است. اگر به زودي به خاطر آنکه کودک شما شما را به آن تعليم مي دهد، به او آموخته ايد که ناله کردن ، گدايي کردن و يا تلاش براي مذاکره يک راه بسيار خوب براي به دست آوردن آنچه که او مي خواهد.

9 -

منتظر تغییر در زمان است

تغییرات رفتاری یک شبه اتفاق نخواهد افتاد، بنابراین تکنیک های رشته ای خود را خیلی زود رها نکنید، زیرا هنوز کار نکرده اید. برای اینکه کودک متوجه شود که هر بار که او بدبختی می کند، زمان زیادی را صرف می کند، شما قصد پیروی از آن را دارید. اغلب، بچه ها شانس خود را در امیدهایی که شما فراموش کرده اید و یا از دست می دهید، فشار می دهید. اگر در هر زمان و مکانی پیوسته باشید، فرزند شما در نهایت یاد می گیرد رفتار خود را تغییر دهد.

10 -

تمرکز بر طولانی مدت

یکی از چهار بزرگترین اشتباهات نظارتی که والدین اغلب انجام می دهند، به آینده به اندازه کافی به اندازه کافی نگاه نمی کنند. اگر چه دادن یا رفع مشکلات اسلایدهای رفتاری ممکن است زندگی شما را کمی سادهتر کند، اما در بلندمدت، همه چیز بدتر خواهد شد. تمرکز خود را بر اهداف بلند مدت کمک می کند تا به یاد داشته باشید که فرزند شما در حال حاضر نیاز به خوشحالی ندارد اما باید مهارت های زندگی شغلی لازم برای تبدیل شدن به یک بزرگسال سالم و مسئول را یاد بگیرد.