راهکارهایی برای کمک به بچه ها مسئولیت بیشتری دارند
هدف نهایی نظم و انضباط باید برای کودک شما باشد تا خود رشته ای را یاد بگیرد. پس از همه، شما می خواهید فرزند خود را انتخاب کنید خوب زمانی که شما در اتاق نیست.
هنگامی که بچه ها دارای نظم انسانی هستند، قادر به تأخیر، تحمل وسوسه های ناخوشایند هستند، و سخت کار می کنند حتی زمانی که احساس نمی کنند این کار را می کنند. این که آیا این بدان معنی است که الکترونیک را خاموش کنید تا بتوانند تکلیف خود را انجام دهند یا به معنی مقاومت در برابر مکعب اضافی زمانی که مامان به دنبال ندارد، خود ارضایی کلید کمک به بچه ها تبدیل شدن به مسئول بزرگسالان است.
1 -
ارائه ساختارهر روز یک برنامه مشابه ایجاد کنید بچه ها به یک روال معمول صبحانه نیاز دارند که شامل خوردن صبحانه، شانه کردن موها، مسواک زدن دندان ها و لباس پوشیدن است.
یک دوره ی پس از مدرسه ایجاد کنید که فرزندتان را به نحوی که زمان خود را بین کارها، تکالیف و فعالیت های سرگرم کننده تقسیم کند، تعلیم دهد. مهم است که یک روال خواب هم داشته باشید که اهمیت استقرار و استراحت فراوان را یاد می دهد.
روشهای فرزندتان را ساده کنید و با تمرین، او باید یاد بگیرد هر مرحله از روال خود را به تنهایی اجرا کند.
2 -
توضیح دادن دلیل عقب موانع شماهنگامی که برای کمک به بچه ها یاد بگیرند که چگونه انتخاب های سالم به نظر می رسند، یک رویکرد معتبر به کودکان کمک می کند که دلایل قوانین را درک کنند.
به جای گفتن، "انجام کارهای خود را به محض اینکه از مدرسه به خانه برمی گردی"، دلیل اصلی این قانون را توضیح دهید. بگو، "این انتخاب خوبی است برای انجام اولین تکالیف خود و بعد از آن وقت آزاد را به عنوان پاداش برای انجام کار خود انجام دهید."
این به آنها کمک می کند تا دلایل اساسی قوانین خود را درک کنند. به جای گفتن، "مادر من گفت من باید این کار را انجام دهم"، کودک پیامدهای بالقوه انتخاب هایش را درک خواهد کرد.
البته شما نمی خواهید توضیحات طولانی و یا سخنرانی هایی را که فرزند شما را تحریک می کند، منتشر کنید. اما یک توضیح سریع درباره اینکه چرا شما فکر می کنید انتخاب های مهم مهم هستند، می تواند به فرزند شما کمک کند که انتخاب ها را بهتر درک کند.
3 -
پیاده سازی پیامدهای مناسبگاهی اوقات، عواقب طبیعی می تواند بعضی از درس های بزرگ زندگی را تدریس کند.
کودکانی که به طور مداوم خانه خود را در خانه می آموزند، یاد نمی گیرند که وسایل خود را بسته بندی کنند، در صورتی که مادر هر بار که بخواهد فراموش کند مادر خود را به مدرسه می فرستد. در عوض، ممکن است قبل از اینکه او یاد بگیرد، باید از معلمش پیروی کند.
در موارد دیگر، بچه ها به پیامدهای منطقی نیاز دارند. کودکانی که با کامپیوتر مادر خود بازی می کنند ممکن است نیاز به بازی کردن بازی ها را از دست بدهند. یا کودکی که در صبح صبح به خواب میرود ممکن است در همان شب شب بخوابد.
مهم است که از مبارزه با قدرت جلوگیری شود . تلاش برای مجبور کردن فرزند شما برای انجام کاری، خودآزاری را آموزش نخواهد داد.
در عوض، اگر پیامد منفی را انتخاب کند، توضیح دهید که پیامدهای منفی چیست؟ سپس، او را انتخاب کنید.
بگو بگو: "اگر در حال حاضر اسباب بازی خود را انتخاب نکنید، باید زمان را صرف کنید." در صورتيکه او انتخاب نکند، با پيگيري از آن پيروي کنيد، اما نپذيريد و سعي نکنيد او را مجبور کنيد.
به خاطر داشته باشید که او باید با بررسی عواقب احتمالی رفتار او، چگونگی تصمیم گیری سالم خود را یاد بگیرد.
4 -
رفتار شکل یک مرحله ای در یک زمانخود رشته ای یک فرآیند است که سالها طول می کشد تا بهبود یابد و بهبود یابد. از استراتژی های انضباط مناسب استفاده کنید تا یک بار یک بار یک بار رفتار کنید.
به جای انتظار 6 ساله به طور ناگهانی قادر به انجام تمام روز صبح خود را بدون هیچ یادآوری، استفاده از نمودار تصویر بر روی دیوار است که نشان می دهد کسی که شانه موی خود را، مسواک زدن دندان و لباس پوشیدن. شما حتی می توانید عکس های فرزند خود را که این فعالیت ها را انجام می دهند عکس بگیرید و نمودار خود را ایجاد کنید.
در صورت لزوم، یادآوری های فرزندتان را برای نگاه کردن به نمودار، تا زمانی که بتوانید به نمودار نگاه کنید و هر کاری را به تنهایی انجام دهید، ارائه دهید. در نهایت، او به یادآوری های کمتری نیاز خواهد داشت و نیازی به نمودار نخواهد داشت، زیرا خود رشته ای بهبود می یابد.
هر بار فرزند شما در حال یادگیری مهارت جدید یا کسب استقلال بیشتری است، به او کمک کنید تا یک گام کوچک در یک زمان انجام دهید.
5 -
ستایش رفتار خوبهر زمانی که کودک خود را از خود انضباطی نشان می دهد، توجه و ستایش مثبت را جلب کنید. اگر فرزند شما معمولا هنگامی که عصبانی می شود، هنگامی که عصبانی می شود، اما شما او را با استفاده از کلمات خود کشف می کنید، می گویند: «کار بزرگ این است که با برادرت با کلماتت کار کن!»
گاهی اوقات رفتار خوب متوجه می شود و دادن بچه ها برای انتخاب های خوب ستایش می کند احتمال این رفتار را تکرار می کند.
ستایش را هنگامی که بچه ها انجام کار بدون نیاز به یادآوری. بگو بگو "کار بزرگ برای انجام تکالیف خود قبل از اینکه من حتی به شما گفتم" یا "من خیلی افتخار میکنم که امروز تصمیم گرفتهاید که امروز اتاق خود را تمیز نگه دارید".
حتی میگفت: "کار بزرگ با قرار دادن ظرف شما در غرق شدن هنگام غذا خوردن، می تواند عملکرد تکرار را تشویق کند.
6 -
آموزش مهارت های حل مسئلهمهارت های حل مسئله را آموزش دهید و با هم کار کنید تا مسائل خاص مربوط به خود رشته را حل کنید. گاهی اوقات، می پرسم بچه ها چه فکر می کنند مفید باشد، می تواند یک تجربه باز شدن چشم باشد که می تواند منجر به راه حل های خلاقانه شود.
ممکن است یک راه حل نسبتا ساده برای یک مشکل رفتاری وجود داشته باشد. کودکانی که در زمان مدرسه برای مدرسه تلاش می کنند ممکن است از داشتن لباس های خود در شب قبل از آن استفاده کنند. تنظیم یک تایمر به مدت پنج دقیقه نیز ممکن است او را در کار نگه دارد.
مشکلات پیچیده ممکن است نیاز به یک سری از مداخلات نوع آزمایش و خطا داشته باشد. یک نوجوان که انجام تکالیف خود را انجام نمی دهد ممکن است قبل از اینکه انگیزه بیشتری برای انجام کار خود به تنهایی داشته باشد، نیاز به تغییرات زیادی دارد.
سعی کنید یک امتیاز را حذف کنید اگر این کار نمی کند، سعی کنید او را پس از مدرسه بگذرانید تا ببینید آیا می توانید قبل از اینکه او به خانه برود انجام شود. راه های مختلفی را دنبال کنید تا زمانی که بتوانید چیزی را پیدا کنید که در حین مشارکت در فرایند کار کند.
7 -
مدل خودارزیابیکودکان با تماشای بزرگسالان بهتر می آموزند. اگر فرزند شما به جای دادن غذا به تماشای تلویزیون تماشا می کند یا تماشا می کند، عادت های خود را برطرف می کند.
اولویت دادن به مدل سازی خود رشته ای است . توجه به حوزه هایی که ممکن است با رشته ای مبارزه کنید.
شاید شما پول زیادی صرف می کنید، بیش از حد غذا می خورید، یا زمانی که عصبانی هستید، خود را از دست می دهید. در آن مناطق کار کنید و به فرزندتان بگویید که شما به دنبال انجام کارهای بهتر هستید.
8 -
مشوق های ارائه شدهیک سیستم پاداش می تواند مشکالت خاصی را هدف قرار دهد. یک کودک پیش دبستانی که تلاش می کند در شب در خانه خود بماند، ممکن است از یک چارچوب برچسب برای ایجاد انگیزه استفاده کند. یک کودک مسن تر که در تلاش برای انجام تکالیف خود به موقع است و کارهایش را انجام می دهد ممکن است از یک سیستم اقتصادی نشانه بهره مند شود .
سیستم پاداش باید کوتاه مدت باشد. آنها را به عنوان فرزند خود شروع به به دست آوردن خود رشته ای کنید.
به خاطر داشته باشید که پاداش های زیادی وجود دارد که هزینه آن را نمی پردازند . استفاده از امتیازات اضافی، مانند زمان الکترونیک، برای ایجاد انگیزه فرزندتان برای تبدیل شدن به مسئولیت بیشتر.
> منابع
> مورین A. نیویورک، نیویورک: هارپر کالینز؛ 2017. 13 چیزهایی که والدین قوی ذهنی نمی توانند انجام دهند: افزایش فرزندان خود اطمینان و آموزش مغز آنها برای زندگی شادی، معنا و موفقیت
> Zimmerman BJ، Kitsantas A. مقايسه اقدامات خودكارآمدي و خود تنظيمي دانشجويان و پيش بيني پيشرفت تحصيلي آنها. روانشناسی آموزشی معاصر . 2014؛ 39 (2): 145-155. the