در حالیکه یک کلاس تغذیه با شیر مادر در این روز اتفاق می افتد، شایع است. مادران و پدران می دانند که آنها نیاز به کمک های اولیه در زمینه تغذیه با شیر مادر دارند و یک کلاس برای آماده شدن برای شیر دادن نوزاد جدید آماده می کنند. مشکل این است که بسیاری از کلاس های تغذیه با شیر مادر در دسترس هستند و نه همه آنها در واقع آنچه را برای شما ثبت کرده اند تدریس می کنند. در اینجا نگاهی به برخی از دسته های اصلی دانستن اینکه آیا کلاس شما نیازهای تغذیه با شیر مادر را برآورده می کند، نگاه کنید.
1. مربی شما حق امتیاز دارد
کسانی که کلاس های تغذیه با شیر مادر را آموزش می دهند زمینه های مختلفی دارند. در حالی که یک پس زمینه کامل وجود ندارد، کسانی هستند که ترکیب کامل از شرایط لازم وجود دارد. اول، معمولا یک پسزمینه تغذیه با شیر مادر است. آیا معلم شما مشاور مشاور تغذیه با گواهینامه بین المللی (IBCLC) یا یک مشاور تغذیه تایید شده (CLC) است؟ این اطمینان حاصل می کند که او دارای حداقل دانش و حمایت از زنان شیرده تغذیه است.
آیا او تا به حال یک شیر مادر تغذیه کرده است؟ در حالی که همیشه لازم نیست، بسیار مفید است. این به این معنی است که او آنجا بوده است، انجام داده است - نه فقط آن را مشاهده کنید و یا در مورد آن بخوانید. و او باید، حداقل، تجربه کمک به مادران شیرده. دانش کتاب و دانش عملی دو چیز بسیار متفاوت است.
2. تمرکز کلاس شیردهی است
گاهی اوقات شما متوجه خواهید شد که بیمارستان ها کلاس هایی را پیشنهاد می کنند که با کلاس های دیگر مخلوط شده اند.
اغلب به اندازه کافی سخت برای پوشش دادن تغذیه با شیر مادر در زمان کوتاهی که داده می شود، بجز مسائل دیگر مانند مراقبت از نوزاد. چیزهای بیشتری که سعی دارند جلوی آن را بگیرند، زمان کمتری برای پوشش موضوعات مهم، اما اغلب نادیده گرفته می شود، مانند رفتن به کار.
همان اظهارنامه مربوط به کلاس های تغذیه با شیر مادر است که سعی دارند همه چیز را برای شما به فروش برسانند.
این می تواند خدمات یا تجهیزات تغذیه با شیر مادر باشد. ارائه آنها برای فروش یک چیز است، آنها را هل می دهند و یا آن را مانند شما باید آن را به شیر دادن یکی دیگر است.
3. شما مبانی تغذیه با شیر مادر را پوشش می دهید
کلاس ها می توانند موضوعات مختلفی را پوشش دهند و شیوه های مختلفی را برای موضوعاتی که آموزش می دهند، داشته باشند. کلاس تغذیه با شیر مادر باید حداقل:
- چگونه شیردهی کار می کند
- چگونه یک شیر خوب عرضه کنیم
- چگونه کودک خود را به چنگال بیاورید
- چگونه می دانیم که آیا شیر شما به اندازه کافی شیر دریافت می کند؟
- موقعیت برای تغذیه با شیر مادر
- شما باید به چه زمانی و به کجا می توانید کمک کنید
موضوعات دیگری نیز وجود دارد که به خوبی شامل نحوه انتخاب یک پستان پستان، بازگشت به کار و نگهداری شیر خود، شیردهی و غیره است.
4. شما در تغذیه با شیر مادر اقدام میکنید
این می تواند داشتن یک دانش آموز از کلاس قبلی دوباره به صحبت در مورد تجربه تغذیه با شیر مادر و پرستاری در کلاس و یا حتی یک ویدیو واقعا خوب است. (اگر با این قسمت از کلاس مشکل دارید، می توانید برای شرکت در جلسات مانند La Leche بروید.)
5. شما در صورت نیاز به دانستن از کجا کمک بگیرید
امیدوارم یادگیری اصول، داشتن نگرش مثبت و داشتن دیگران به اندازه کافی برای به دست آوردن شیر مادر برای شروع خوبی برای شما باشد.
اما اگر این اتفاق نیفتد و شما نیاز به کمک دارید، باید بدانید که چه موقع و چه کجا برای دریافت کمک .