بارداری یک زمان بسیار هیجان انگیز و شلوغ است. تغییرات زیادی در بدن شما اتفاق می افتد و دهان شما هیچ استثنائی نیست. بهداشت دهان و دندان در دوران بارداری بسیار مهم است زیرا افزایش سطح هورمون می تواند دهان خود را بیشتر از مشکلات باکتری و پلاک آسیب پذیر کند.
گینوییت بارداری
یکی از شایع ترین مشکلات دندانی در ارتباط با بارداری، وضعیتی است که به عنوان ژنژویت بارداری شناخته می شود که معمولا در سه ماهه اول رخ می دهد.
علائم حاملگی گینویوی معمولا خونریزی، تورم، قرمز و لثه است.
سلامت دهان و دندان در طول بارداری نیز می تواند برای جنین شما مهم باشد. برخی از محققان پیشنهاد کرده اند که مرحله جدی بیماری لثه، پریودنتیت می تواند زودرس زایمان و وزن کم هنگام تولد را ایجاد کند.
بارداری و افزایش پلاک ساخت
بارداری باعث تغییرات زیادی در بدن شما می شود، به ویژه در هورمون های شما، و این تغییرات می تواند سلامت دهان و دندان شما را تحت تاثیر قرار دهد. بطری مخصوصا در طول بارداری شما می تواند به دلیل تغییرات در طول بارداری شما فرصت طلب باشد و عادت های بهداشت دهان و دندان قبلی شما ممکن است در طول بارداری کافی نباشد.
بارداری خود باعث ایجاد پلاک نمی شود، اما ممکن است بدن شما به اندازه کافی مقاوم به آن باشد و یا در مبارزه با پلاک موثر باشد. ایجاد پلاک بیش از حد می تواند باعث ایجاد گنگی ویت شود، که پس از آن می تواند به مشکلات جدی دندانپزشکی منجر شود. اگر قبل از بارداری دچار گینوییت هستید، بعد از بارداری، گینویویت می تواند بدتر شود.
به دنبال تمیز کردن دندان های معمولی در دوران بارداری بسیار مهم است.
فرسایش مینا دندان
نگرانی دیگر برای برخی از مادران باردار که ممکن است از وقایع منظم بیماری صبح رنج می برند، فرسایش مواد دندانی است. مقدار افزایش اسید در دهان می تواند بر روی دندان های شما خراب شود. برای کمک به مقابله با این، شما می توانید اسید موجود در دهان خود را با شستشو با یک قاشق چای خوری سودا در آب حل می شود.
قبل از مسواک زدن دندان ها را برای کاهش فرسایش انجام دهید.
X-Ray دندان در طی بارداری
هنگام بارداری، همیشه دندانپزشک و کارکنان دندانپزشک خود را بگوئید. علاوه بر کمک به آنها برای درک کامل سلامت فعلی و ارزیابی نیازهای بالقوه خود، می توانند تنظیمات مربوط به استفاده از بیهوشی مورد استفاده در هر گونه درمان را انجام دهند یا هر بار پس از تولد، هر اشعه ایکس حرکت کنند. اگرچه اشعه ای از اشعه ایکس بسیار کم است، بسیار راحت است که آنها را به تعویق بیندازید اگر شما راحت نیست و یا اگر دندانپزشک شما توصیه می کند این کار را انجام دهید.
نکات بهداشت دهان در طول بارداری
نکات ذکر شده در اینجا می تواند به شما در حفظ سلامت دهان و دندان در طول حاملگی کمک کند.
- دندانپزشک خود را برای بررسی های منظم و تمیز نگه دارید. این بهترین راه برای اطمینان از حفظ بهداشت دهان و دندان شماست.
- دندان ها را به طور مرتب حداقل دو بار در روز بشویید تا پلاک را بردارید.
- روزانه دندان هایتان را بشویید Flossing بقایای مواد را از بین دندان هایی که مسواک نمی تواند برسد حذف می کند.
- از دهان ضد میکروبی استفاده کنید. شستشوی دهانهای ضد میکروبی می تواند به جلوگیری از گنگی ویت کمک کند.
- قلم مو یا زبان خود را هر روز برای کمک به برداشتن باکتری ها بکشید.
- خوردن وعده های غذایی مغذی و تنقلات سالم.
اکنون که شما می دانید برای محافظت از بهداشت دهان و دندان خود چه کار کنید، پشت سر بگذارید، آرام باشید و از این زمان زیبا در زندگی خود لذت ببرید.