نابینایی کودک نو پا

خروپف پایدار می تواند سلامت طولانی مدت کودک شما را تحت تاثیر قرار دهد

همیشه صدای تیزهوشان کوچک شما را شنیده اید؟ کمی شگفت انگیز است برای گوش دادن به سر و صدای شدید خشن از دهان کمی کودک نو پا است. گاهی اوقات ممکن است کمی ناراحت کننده باشد، در صورتی که خروپف به علت شدت احتقان سرما یا شدید باشد. اما ممکن است متوجه نشوید که این صدای احمقانه یا کمی تناسبی ممکن است نشانه ای از یک مسئله بهداشتی جدی یا یک خطر باشد که ممکن است بر رشد کودک شما تأثیر بگذارد.

خروپف و توسعه شناختی

محققان و متخصصان اطفال به طور فزاینده خواستار توجه بیشتری به خروپف در کودکان می شوند. در سال های اخیر، دانشمندان دریافته اند که کودکان مسن تر که ممکن است دچار خرخر شوند، در معرض خطر بیشتری برای اختلالات شناختی، رفتاری و روانی هستند. در حال حاضر، مطالعات نشان می دهد که کودکان 2 ساله که به طور مرتب خرخر می کنند ممکن است بیشتر از مشکلات شناختی و رفتاری رنج می برند.

مطالعه سال 2012 کودکان جوان و خروپف دائمی نشان می دهد که کودکان با صدای بلند و منظم رفتارهای مشکلی بیشتری داشتند و احتمال بیشتری از بروز بیش فعالی، افسردگی و مشکلات توجه داشتند. این مطالعه 2 تا 3 ساله را برای مقایسه افرادی که گاهی اوقات خراب می کنند یا نه، با کسانی که ماه ها یا سال ها با صدای بلند و پایدار سروکار دارند، ردیابی کرد.

یک مطالعه جداگانه نشان داد که کودکان جوان مبتلا به آپنه خواب و یا تنفس اختلال خواب که ممکن است با خروپف مشخص شوند 20 تا 60 درصد بیشتر از 4 سالگی در معرض مشکلات رفتاری بوده است.

آنها 40 تا 100 درصد بیشترین احتمال را داشتند تا این مسائل را در 7 سالگی داشته باشند. وضعیت بدتر، مشکلات بدتر است.

بعضی از کارشناسان می گویند دلیل این اختلافات این است که بچه های خروپف ممکن است دوره های هیپوکسی داشته باشند؛ در طول این قسمت آنها از اکسیژن محروم می شوند که منجر به تغییر در عملکرد و رفتار مغز می شود.

بنابراین تنفس ناخوشایند خواب در دوران رشد کودک شما ممکن است اثرات طولانی مدت داشته باشد.

آنچه شما می توانید انجام دهید

اول، به خاطر داشته باشید که نباید انجام دهید - وحشت. اگر متوجه شوید که فرزند شما در خواب او خروپف می کند، اما می خواهید توجه کنید. سعی کنید شناسایی کنید که نوع خروپف کودک شما چیست. آیا یک مشکل تنفس موقت به دلیل تراکم رخ داده است؟ آیا آن بسیار باهوش و قابل توجه است یا فقط کمی تند نفس؟ آیا شب بعد از شب اتفاق می افتد (و در هنگام خوابیدن)؟ تقریبا تمام بچه ها در بعضی مواقع در زندگی خود خرج می کنند، اما در اکثر موارد، آن موقت و بی ضرر است. حدود 10 درصد از بچه ها هر شب غروب می کنند.

اگر فکر می کنید فرزند شما به این دسته 10 درصد تقسیم می شود، با اطفال اطفال صحبت کنید که کودک شما برای سندروم آپنه انسدادی (OSAS) ارزیابی شده است. این معمولا شامل داشتن یک بررسی ENT اطفال برای دیدن اینکه آیا لوزه ها و آدنوئید ها بزرگ شده اند یا خیر. اگر آنها وجود داشته باشد، ممکن است پزشک شما بخواهد یک مطالعه خواب (یک پلیسومنوگرافی) برای تأیید تشخیص انجام دهد. در صورت لزوم، پزشک ممکن است تنسیلکتومی و آدنوئیدکتومی را که لوزه ها و آدنوئید ها را برطرف می کند توصیه کند. در بعضی موارد، کودکان باید با یک دستگاه ماسک مانند درمان شوند که فشار هوا را از طریق بینی افزایش می دهد و مشکلات را که باعث خروپف می شود را از بین می برد.

برخی عوامل باعث می شود کودکان نوپا در معرض خطر بیشتری برای آپنه خواب و خروپف باشند. کودکان و پسران آمریکایی آفریقایی تبار بیشتر احتمال دارد که این مشکل را توسعه دهند. همچنین در معرض خطر بیشتر کودکان مبتلا به سندرم داون یا شرایط پزشکی هستند که منجر به ایجاد جمجمه نامنظم یا توسعه صورت می شود.

علاوه بر این، شرایط محیطی و سبک زندگی وجود دارد که می توانید کنترل کنید تا شانس فرزندتان برای تبدیل شدن به یک شمشیر پایدار کاهش یابد:

• اجتناب از قرار گرفتن فرزند خود در برابر دود تنباکو و سموم محیط زیست
• کمک به کودک خود را حفظ وزن سالم - وزن بیش از حد است که برای کودکان و بزرگسالان بزرگتر، اما این می تواند یک عامل در خروپف کودکان نوپا نیز

• در نظر گرفتن تغذیه شیرینی طولانی را در نظر بگیرید، زیرا بچه هایی که بیشتر از شیر مادر تغذیه می کردند، حوادث پایین تر خروپف دارند (احتمالا به این دلیل که راه هوایی فوقانی آنها متفاوت بوده و برخی از آنها را حفاظت می کند)

خط پایین این است که خواب برای رشد سالم کودک بسیار مهم است. خروپف خواب یک کودک را مختل می کند، که در نتیجه مغز طبیعی و رفاه عمومی او را مختل می کند. شناسایی یک مشکل تنفس ناشی از خواب در همان ابتدا ممکن است کودک شما را از مشکالت شناختی و رفتاری در مسیر جاده دور شود و به همگان در خانواده اجازه می دهد تا در حال حاضر خواب راحت تر و راحت تر پیدا کنند.

_منابع:

خروپف پایدار در کودکان پیش دبستانی: پیش بینی کننده ها و همبستگی های رفتاری و رشدی. اطفال 13 اوت 2012

_{تنفس اختلال خواب در یک جمعیت مبتنی بر گروه: نتایج رفتاری در 4 و 7 سال. اطفال 5 مارس 2012}