کودکان متولد شده در 15 سال گذشته هرگز کشوری را کشف نکرده اند که درگیر جنگ بوده اند. خوشبختانه اکثر کودکان از خشونت بسیار دور هستند اما این بدان معنا نیست که والدین نباید با کودکان در مورد درگیری صحبت کنند.
احتمال دارد که بچه ها در مورد برخی از رسانه ها از جنگ یاد بگیرند. و اقدامات تروریستی می تواند بسیار نزدیک به خانه باشد، که می تواند برای بحث های حتی پیچیده تر با کودکان باشد.
چگونه یک بمب گذاری را که مردم بی گناه را کشته اید توضیح دهید؟ یا چگونه به سوالات خود پاسخ دهید که آیا حمله 11 سپتامبر دیگر ممکن است دوباره رخ دهد؟ با وجود اینکه این گفتگوها میتواند دشوار باشد، مهم است که اطالعات مربوط به جنگ را برای اطفال ارائه دهیم.
تروریسم و جنگ حتی برای بزرگسالان نیز ترسناک هستند. برای کودکانی که ممکن است واقعیت را درک نکنند و متوجه شوند که جنگ واقعا در حال وقوع است، این وحشتناک است. حتی اگر سعی کنید شخص کوچک خود را از دیدن تصاویر جنگ بردارید، چه در تلویزیون و چه در جاهای دیگر، باید خطوط ارتباط را باز کنید.
یک مکالمه با فرزندتان را بیازمایید
در حالی که بعضی از خانواده ها به راحتی قربانی می شوند وقتی که یک والد یا دیگر اعضای خانواده در ارتش خدمت می کنند، خانواده های غیر نظامی می توانند کمتر با بچه ها در مورد جنگ صحبت کنند. اما فقط به این دلیل که خانواده شما به طور مستقیم از جنگ در حال حاضر تحت تاثیر قرار نمی گیرد، به این معنا نیست که شما نباید این موضوع را مطرح کنید.
صحبت کردن درباره اینکه چرا برخی افراد عمدا به دیگران آسیب می رسانند و این که چگونه می توانند به جنگ منجر شوند، یک موضوع پیچیده است. و برای بسیاری از کودکان، می تواند ترسناک و ناراحت کننده باشد. پس از همه، بسیاری از مفاهیم احتمالا در مقایسه با پیامهایی هستند که شما سعی در تدریس فرزندتان در مورد مهربانی ، احترام و محبت می کنید ، متضاد است.
شروع کردن به زمانی که یک کودک حدود 4 یا 5 ساله است، اگر کودک شما آن را به ارمغان بیاورد، مهم است که برای بحث در مورد واقعیت های اطراف جنگ صحبت کنید. با این حال، این کار را به گونه ای انجام دهید که مناسب سن شما باشد.
به عنوان مثال، می توانید به مهد کودک خود بگویید: "بعضی از افراد در کشور دیگری درباره آنچه که برای آنها مهم است مخالفت می کنند و گاهی اوقات جنگ اتفاق می افتد. جنگ در نزدیکی ما اتفاق نمی افتد و ما در معرض خطر نیستیم. "
به عنوان یک پدر و مادر، کار شما این است که اطمینان حاصل کنید که آنها ایمن هستند، زیرا حیوانات ایمن و ایمن هستند. شروع یک مکالمه ساده نیز می تواند فرصتی برای تصحیح هر گونه سوء تفاهم باشد که ممکن است فرزند شما داشته باشد.
با این حال، اگر کوچک شما علاقه مند به صحبت در مورد جنگ نیست، پس لازم نیست آن را فشار دهید - او ممکن است در مورد آن نگران نباشید، و کودکان باید مجبور به آگاه شدن نیست.
پیدا کردن آنچه کودک شما گوش فرا می دهد
برای دریافت ایده ای از آنچه فرزند شما در حال حاضر می داند، سؤالاتی را مطرح کنید، «آیا هر یک از معلمان خود در این مورد در مدرسه صحبت می کنند؟» یا «آیا هرکدام از دوستانت همیشه در مورد این موارد صحبت می کنند؟»
فرزند شما ممكن است بیت های اطالعات را شنیده باشد و او می تواند در تلاش برای تشخیص چیزها باشد. یا او ممکن است پوشش رسانه ای را ببیند که شما آگاه نبودید که تماشا می کردید.
یادگیری آنچه فرزند شما در حال حاضر می داند می تواند نقطه شروع خوبی برای مکالمات شما باشد. یک شنونده خوب باشید و فرزندتان را نشان دهید که شما در شنیدن آنچه که فکر می کنید سرمایه گذاری می کنید.
هدف از جنگ را توضیح دهید
احتمالا فرزند شما می خواهد بداند چرا ما در جنگ هستیم. توضیح ساده خود را با گفتن چیزی مانند، "جنگ به منظور جلوگیری از چیزهای بدتر در آینده اتفاق می افتد."
شما همچنین می توانید در مورد چگونگی جنگ برای حفاظت از جمعیت خاص صحبت کنید. روشن کنید که خشونت راه خوبی برای حل منازعه نیست، اما گاهی کشورها تصمیم می گیرند که برای ایجاد امنیت در آینده، باید جنگ را شروع کنند.
برگرداندن زمانی که ضروری است
به طور معمول والدین باید با فرزندان خود صادق باشند. با این حال، این بدان معنا نیست که شما نیاز دارید کودک خود را با اطلاعات غیر ضروری سرکوب کنید.
بحث های خود را برای سطح سنی مناسب و با احتیاط ببخشید - آخرین چیزی که می خواهید این است که فرزندتان از این گفتگو خارج شود و حتی از جنگ بیشتر بترسد. جدیت جنگ را به حداقل برسانید، اما در نظر داشته باشید که فرزند شما نیازی به دانستن جزئیات دقیق آنچه در حال انجام است نیست.
به واقعیتها بیفزایید، بدون صحبت کردن بیش از حد در مورد دامنه تاثیر. و پیش بینی نمی کنید که چه اتفاقی می تواند رخ دهد یا در مورد چگونگی وقوع اتفاقات وحشتناک در آینده صحبت کنید.
اجتناب از کلیشه های مضر
صحبت کردن در مورد یک گروه خاص از افراد یا یک کشور خاص می تواند فرزند شما را برای پیشبرد تعلیم و تربیه به ارمغان آورد. پس از صحبت با جنگ و تروریسم صحبت کنید. تمرکز خود را بر روی تحمل، به عنوان مخالفت با انتقام.
اگر بخواهید نظرات خود را به اشتراک بگذارید، درباره اینکه چگونه در مورد جنگ به طور کلی احساس می کنید صحبت کنید. احتمال دارد که شما با هدف جنگ یا اقدام مداخله نظامی موافق نباشید. شما می توانید این را با فرزندان خود به اشتراک بگذارید، به ویژه اگر احساس می کنید که منطق عقاید شما بخشی از ارزش های خانواده شما است.
با این حال، هنگامی که فرزند شما به سال های نوجوان و نوجوان خود می رسد، ممکن است شروع به اشتراک گذاری نظرات خود در مورد جنگ کند و شما هرگز نمی دانید که آیا آنها با ایده های شما منطبق هستند. سعی کنید به دیدگاه فرزندتان احترام بگذارید، حتی اگر با شدت مخالف هستید و از بحث در مورد آن یا ابراز نظرات خود به نحوی عصبانی پرهیز کنید.
پوشش رسانه ها را در کنار کودکان و نوجوانان سالمند تماشا کنید
مهم است که پوشش رسانه ها را برای کودکان جوان محدود کنید . تماشای صحنه های ناراحت کننده ای که در اخبار پخش می شود، مانند حمله تروریستی، می تواند به کودکان پیش دبستانی یا مدارس ابتدایی بسیار آسیب زده باشد.
وقتی کودک شما در اطراف شما را پوشش می دهد پوشش رسانه را خاموش کنید. به یاد داشته باشید که بچه های جوان اغلب تماشای تلویزیون یا نگاه کردن به شانه خود را حتی زمانی که شما فکر می کنید آنها با چیز دیگری مشغول هستند.
به احتمال زیاد شما و نوجوانان به پوشش رسانه ای دست می یابید بدون توجه به اینکه چقدر سعی می کنید مواجهه خود را محدود کنید. آنها صفحه اول روزنامه در فروشگاه مواد غذایی را می بینند و یا اخبار را در قرص ها و تلفن های هوشمند خود می بینند.
شما چطور می دانید فرزندتان بالغ است و چقدر اطلاعاتی را که می توانید انجام دهید. اگر می خواهد اخبار را ببیند، یا فیلم را در طول زمان جنگ تماشا کند، و فکر می کنید که او می تواند آن را اداره کند، آن را با هم تماشا کنید.
او را تشویق کنید که سوالاتی بپرسد و اگر جواب را نمی دانید به او بگویید که روز بعد را پیدا خواهید کرد و پیگیری خواهید کرد.
تشویق شفقت
شما ممکن است در مورد خدمات نظامی و چه چیزی با فرزندان خود صحبت کنید. شانس خوبی وجود دارد که کسی را از مدرسه مطلع کنید که دارای والدینی است که در خدمت هستند، بنابراین شما می توانید در مورد چگونگی تاثیر این خانواده دانشجویان صحبت کنید.
این همچنین یک درس در محبت است، به کودک شما کمک می کند که بداند که یک خانواده که در خارج از کشور عضو است، ممکن است کمی کمک اضافی نیاز داشته باشد. در مورد فعالیت های داوطلبانه ای که از خانواده های نظامی پشتیبانی می کنند با فرزندتان صحبت کنید. این می تواند باعث شود کودک شما احساس کند که تاثیری دارد.
شما همچنین می توانید با فرزند خود درباره پناهندگان صحبت کنید که در کشوری دیگر از کشور فرار می کنند و به عللی که از آنها حمایت می کنند کمک می کند. کودکان اغلب احساس امنیت و اعتماد به نفس می کنند، زمانی که می دانند که چیزی است که آنها می توانند برای کمک به دیگران انجام دهند.
حتی یک عمل کوچک مانند تحمیل تغییرات شگرف به یک موسسه خیریه که به کودکان در جنگ خردسالان کمک می کند یا یک بسته مراقبتی برای سربازان خدمت در خارج از کشور می تواند مسیری طولانی برای کمک به کودک شما ایجاد کند تا بتواند تفاوت ایجاد کند.
از افراد خوب که کمک می کنند را مشخص کنید
گرچه اقدامات تروریستی و جنگ وحشتناک است، شما همیشه می توانید افراد خوبی را پیدا کنید که سخت تلاش می کنند تا به دیگران کمک کنند. این اعمال خدمت و مهربانی را به فرزندان خود بیفزایید، به طوری که آنها به یاد می آورند حتی اگر چند نفر از افراد بد در جهان وجود داشته باشند، بسیاری از افراد مهربان و مهربان تر هستند.
شما ممکن است برخی از نمونه های تاریخی از زمان هایی را که افراد برای کمک به یکدیگر هستند پیدا کنید. به عنوان مثال، بسیاری از افرادی که می خواستند به کمک نجات پس از 11 سپتامبر کمک کنند، وجود دارد. نمونه های بسیاری از مردم برای کمک به افرادی که از کشورهای جنگ زده اند نیز هستند.
شما همچنین می توانید اشاره کنید که حرفه ای های زیادی وجود دارد که به سختی کار می کنند تا به دیگران احترام بگذارند. پرسنل نظامی، مقامات دولتی، افسران پلیس، پزشکان و پرستاران، تنها تعداد کمی از افرادی هستند که در طول عملیات جنگ و تروریسم به دیگران کمک می کنند.
نظارت بر حالت احساسی
کودک شما یاد میگیرد چگونه با رویدادهای جهان با چگونگی رسیدگی به مسائل آشنا شوید. پس از آگاهی از نحوه پاسخ به استرس و نحوه برقراری ارتباط با دیگران مطلع شوید.
طبیعی است که احساس ترس در مورد جنگ و اعمال تروریسم داشته باشید. و در حالی که خوب است به کودک خود بگویید که احساس ترس می کنید، فرزندتان را بیش از حد با احساسات خود تحمل نکنید. در عوض، تمرکز بر روی قدم هایی را که می خواهید به طور فعالانه با احساساتتان مقابله کنید.
چشم خود را در تنیدگی کودک تان نگه دارید
طبیعی است که کودک شما در مورد چشم انداز جنگ احساس اضطراب، اشتباه و ناراحتی کند. و این می تواند بعضی از بچه ها را بیش از دیگران تحت تاثیر قرار دهد.
بچه های جوان قادر به بیان استرس خود نیستند، بنابراین در تغییر رفتار رفتار می کنند مانند خواب سخت، اضمحلال شدن، برگشت به بحث بچه ، خوردن انگشت شست و یا تختخواب بستگی دارد.
کودکان سالخورده ممکن است ترس بیشتری نسبت به مرگ داشته باشند یا اگر دچار ناراحتی می شوند، ممکن است افکار مکررشان را گزارش دهند. در مواجهه با مشکالت جنگ یا تروریسم باشید. کودکی که درباره آن صحبت می کند یا کسی که می خواهد تا حد ممکن اخبار را به عنوان ممکن مصرف کند ممکن است برای کنترل اضطراب خود تلاش کند.
کودکان با مسائل مربوط به سلامت روان و یا افرادی که شرایط آسیب دیده را تجربه کرده اند ممکن است به خصوص آسیب پذیر باشند. کودکان و یا پناهندگان یا خانواده های مهاجر نیز ممکن است بیشتر در معرض اضطراب و اضطراب باشند.
اگر فرزند شما به نظر می رسد که در برخورد با تصاویری که دیده می شود یا اطلاعاتی که شنیدید، مشکلی نداشته باشد، با متخصص اطفال فرزندتان صحبت کنید . یک پزشک می تواند فرزند شما را ارزیابی کند و در صورتی که نیاز به ارجاع مناسب به متخصصان بهداشت روان باشد.
> منابع:
> آکادمی آمریکایی روانپزشکی کودکان و نوجوانان: صحبت با کودکان درباره تروریسم و جنگ.
> آکادمی آمریکایی کودکان: کودکان و بلایای طبیعی: ارتقا تعدیل و کمک به کودکان مقابله با.
> انجمن روانشناسی آمریکا: انعطاف پذیری در زمان جنگ: نکات نکاتی برای والدین و ارائه دهندگان مراقبت روزانه کودکان پیش دبستانی.
> انجمن ملی روانشناسان مدرسه: کمک به کودکان برای مقابله با تروریسم - نکاتی برای خانواده ها و معلمان.
> شبکه ملی تنش زا کودکان: صحبت کردن با کودکان درباره جنگ و تروریسم.