اجازه دهید از عادت های ناسالم که شما را از قدرت ذهنی بر می دارند بیرون بکشید.
به عنوان نویسنده "13 چیزهایی که مردم ذهنی قوی هستند انجام نمی دهند"، من اغلب از شما خواسته می شود که چگونه این لیست در مورد والدین استفاده می شود. درست مثل ایجاد قدرت ذهنی در هر منطقه از زندگی شما، داشتن والدین ذهنی قوی، همه چیز در مورد تنظیم احساسات شما، مدیریت افکار شما و رفتار سازنده است - حتی زمانی که احساس می کنید که رفتار فرزندتان شما را دیوانه می کند.
هنگامی که به ساختن قدرت ذهنی می آید، عادت های بد می توانند شما را از رسیدن به پتانسیل کامل خود حفظ کنند. حتی بدتر از آن، درگیر شدن در این عادت های ناسالم نیز می تواند با توانایی کودک شما در توانایی ذهنی تداخل ایجاد کند. در اینجا 13 مورد والدین ذهنی قوی انجام نمی دهند:
1. زمان زباله احساس خود را متاسفم
والدین ذهنی قوی، به دام دامن گیري نمی اندیشند: "فرزند من سعی دارد من را مجازات کند" یا "این عادلانه نیست که بچه های من رفتار نکنند". آنها می دانند که حس خودشان را برای خودشان تنها به مشکل می رسانند. آنها به طور جدی مشکلات را حل می کنند - چه در معامله با مسائل مربوط به رفتار و چه در زمینه های مالی - بدون اتلاف وقت که خواستار شایستگی بهتر هستند.
2. قدرت خود را از دست بده.
والدین ذهنی قوی می گویند چیزهایی مانند "فرزند من باعث می شود من را آزار می دهد" یا "او را به من عصبانی می کند" نمی شنود. به جای اینکه کودکشان را سرزنش کنند، قدرت شخصی خود را حفظ می کنند و مسئولیت های عاطفی و رفتاری خود را به عهده می گیرند.
آنها متوجه می شوند که هر بار که در مبارزات قدرت شرکت می کنند یا خلق می کنند، آنها قدرت بیشتری برای فرزندشان می دهند.
3. خجالت زده از تغییر.
همانطور که بچه ها رشد و توسعه می کنند، رفتار و نگرش آنها - همراه با رابطه پدر و مادر - دائما تغییر می کند. والدین ذهنی قوی این تغییرات را قبول می کنند و مایل هستند دائما بر اساس استراتژی های فرزندپروری خود تنظیم کنند.
4. انرژی های زائد را بر چیزهایی که نمی توانند کنترل کنند.
والدین ذهنی قوی روی تأثیرگذاری - و نه کنترل - فرزندانشان تمرکز می کنند. شما می توانید به مهارت و ابزار لازم برای کمک به او یک دانش آموز خوب بدهید، اما نمیتوانید او را مجبور کنید که امتیاز خوبی کسب کنید. شما می توانید عواقبی را ایجاد کنید که قوانین زیر را جذاب تر می کند اما نمی توانید انتخاب های فرزندتان را کنترل کنید.
5. نگران لذت بردن از دیگران باشید.
والدین ذهنی قوای قوی با توجه به ارزشهایشان حتی زمانی که دیگران تصدیق نمیکنند. آنها از اینکه متهم به "خیلی سخت" یا "خنثی" شده اند ترسناک نیستند. آنها فشار را به مانند والدین دیگر نمی گیرند و زمانی که فرزندشان ادعا می کنند که "والدین معترض" همیشه."
6. ترس گرفتن خطرات محاسبه شده.
پدر و مادر والدین ذهنی وقت خود را صرف محاسبه خطرات واقعی کودکان می کنند. آنها می دانند یک 14 ساله که حاضر به پوشیدن یک ژاکت در آب و هوای سرد با خطر بسیار خطرناکتری نسبت به زمانی که در میدان فوتبال است، می گوید و جنگ آنها را مطابق با آن انتخاب می کند. آنها سخت تلاش می کنند تا نیاز فرزند خود را به استقلال با امنیت حفظ کنند.
7. در گذشته بمانید
والدین ذهنی قوی با فرزندان خود صلح می کنند. آنها سعی می کنند با پرورش فرزندانشان، برای رشد و پیشرفت سخت تلاش کنند، و به طور عمدی نمی توانند مخالف همه چیزهایی باشند که پدر و مادرشان فقط برای اثبات یک نقطه انجام دادند.
به جای تمرکز بر روی گذشته، آنها سخت تلاش می کنند که بهترین والدین باشند که امروز می توانند باشند.
8. اشتباهات را مرتبا تکرار کنید.
همه والدین اشتباه می کنند ، اما والدین ذهنی قوی از اشتباهاتشان یاد می گیرند. هنگامی که آنها بیش از حد سخت به فرزندان خود و یا آنها خنک خود را از دست بدهند، آنها کمبودهای خود را به عنوان یک فرصت برای تیز کردن مهارت های خود را، به طوری که آنها می توانند بار بعدی بهتر انجام دهد.
9. موفقیت های دیگران را از بین ببرید.
والدین ذهنی قوی، خود و فرزندان خود را به خانواده های اطرافشان مقایسه نمی کنند. آنها نمی خواهند بچه هایشان بتوانند مانند بچه های همسایه ورزشی و هوشمندانه تر از بچه های پسر عموی خود باشند.
در عوض، آنها انرژی خود را به کمک فرزندان خود به پتانسیل کامل خود اختصاص می دهند.
10. پس از اولین شکست را رها کنید.
والدین اغلب در مورد محاکمه و خطا و زمانی که پدر و مادر قوی ذهنی تجربه شکست، آنها تصمیم به دوباره امتحان کنید. اگر فرزندشان حاضر به انجام کارهای روزمره نباشد، تصمیم نمی گیرند که او تنبل باشد. به همین ترتیب، اگر یک استراتژی جدید رشته ای منجر به ریزش زیاد شود، آنها خود را به زندگی پر از تندرامی تمیز نمی دهند . در عوض، آنها آموزش مهارت های جدید و به ارمغان آوردن ارزش های خود را برای کمک به فرزندان خود را بهتر می شود.
11. ترس تنها زمان.
والدین ذهنی قوی تشخیص اهمیت زمان بندی زمان برای خود را برای شارژ باتری خود دارند. آنها می دانند تبدیل شدن به یک فرد بهتر، به آنها کمک خواهد کرد تا پدر و مادر بهتر شوند. آنها تمایل دارند گاهی اوقات از نقش پدر و مادرشان برای رفع تکامل شخصی خود بیرون بیایند.
12. احساس جهان آنها را به هر چیزی بدهکار است.
والدین ذهنی قوی فکر نمی کنند که جهان آنها را به فرزندان کامل رفتار می کند که از دانش و مهارت های لازم برای تبدیل شدن به بزرگسالان مسئول جلوگیری می کنند. در عوض، آنها متوجه میشوند که گرچه پرورش کودکان یک کار سخت است، این نیز یک امتیاز است که آنها خوش شانس هستند.
13. انتظار می رود نتایج فوری
والدین ذهنی قوی متوجه شده اند که مشکلات رفتاری یک شبه تغییر نمی کنند. اغلب تکرار کلید کمک به یک کودک یادگیری است و آنها مایل به ارائه فرصت هایی برای یک کودک برای تمرین تغییر رفتار او هستند.