چند ماه اول با دوقلوها یا چندگانه می تواند یک زمان تلاش برای خانواده ها باشد. رعایت مراقبت از چندین نوزاد یک کار دایمی است. محرومیت از خواب باعث ایجاد فشار فیزیکی می شود، در حالی که تغییرات هورمونی پس از زایمان باعث افزایش احساسات خارج از کنترل می شود. حتی والدین با تجربه نیز می توانند در این تله های معمول زمانی که دوقلوها، سه گانه یا بیشتر آنها متولد می شوند، سقوط کنند. اجتناب از آنها، و شما خواهید دید که چند ماه اول مراقبت از چندگانه بسیار قابل کنترل است.
1 -
فرار از لوازمبا دو برابر تقاضا، کالاهای کودکی با نرخ سریع مصرف می شوند. مواردی را که بیشتر از آن استفاده می کنید را ذخیره کنید: پوشک، دستمال مرطوب، بطری و فرمول. عرضه کاملی از یکدستگاه ها و خوابگاه ها بسیار ارزشمند است. اقلام را در بسته بندی اصلی خود نگهدارید و روی رسید ها نگه دارید تا بتوانید به راحتی چیزهایی را که مورد استفاده قرار نمی گیرید باز کنید. باشگاه های ذکر شده در بالا فروش سالانه را انجام می دهند؛ آنها یک فرصت فوق العاده برای ذخیره سازی بر روی لباس و تجهیزات به آرامی استفاده می شود.
2 -
ناپایدار نیستاین ممکن است به نظر احمقانه باشد، اما این توصیه ها تقریبا توسط تقریبا تمام والدین دوقلو یا بیشتر تکرار شده است. لذت بردن از استفاده از زمان آرام گرانبها برای به دست آوردن چیزهای دیگر انجام شده است، اما شما باید نیازهای استراحت خود را به یاد داشته باشید. هنگامی که شما خسته می شوید، آسان شدن تبدیل شدن به غرق شدن است خواب یک کالای گرانبها است، بنابراین از هر فرصت استفاده کنید.
بیشتر
3 -
هیچ کالسکه یا کالسکه نامناسبیکی از مهمترین جنبه های مدیریت چندگانه، تدارکات است: زمانی که شما بچه های بیشتری از دست بدست آورده اید، هر کجا می شود کابوس می شود. یک کالسکه خوب آن را بسیار ساده تر می کند. بعضی از والدین یک سبک دو جانبه (جلو / عقب) را برای مانور پذیری در فضاهای تنگ ترجیح می دهند، در حالی که دیگران متوجه می شوند که یک مدل جانبی برای نوزادان راحت تر است. کالسکه های تخصصی برای سه گانه ، چهار یا بیشتر نیز در دسترس هستند. گرچه گران است، آنها ارزش سرمایه گذاری دارند.
بیشتر
4 -
اشتباه نوزادانچقدر او خورد؟ وقتی آخرین بار او پوشک مرطوب داشت ؟ به هر حال کدام کودک است؟ راه اندازی یک سیستم سازماندهی شده برای نگهداری چیزها مستقیما اطمینان حاصل خواهد کرد که نیازهای هر فرد برآورده می شود. یک نمودار برای ردیابی زمان و مقدار تغذیه ، تغییرات پوشک ، داروها و سایر اطلاعات مهم ایجاد کنید. (نکته: اگر مشکلی دارید که چندتایی خود را از هم جدا کنید - حتی اگر آنها یکسان نباشد! - کوچک کردن ناخن لهستانی بر روی یک انگشت به تشخیص آنها کمک می کند.)
5 -
مخلوط کردن اولویت هاآن را ساده نگه دارید چیزها را بگذار تمرکز خود را در چند ماه اول با چند باید بر روی خانواده خود را به تازگی گسترش یافته است. این زمان برای خوردن غذاهای لذیذ نیست، تمیز کردن بهار یا یادگیری یک سرگرمی جدید نیست. تمرکز بر مراقبت از بسته های جدید شادی خود را، و اجازه دهید چیزهای کوچک اسلاید. هنگامی که چندین بار یک برنامه را ایجاد کرده اید، وقت خود را برای انجام این کارهای دیگر چند ماه در جاده می گذرانید.
6 -
مانع کمکمردم عاشق چندتایی هستند و واقعا می خواهند کمک کنند. از هر پیشنهاد استفاده کنید. نماینده خاص باش اجازه دهید کمککنندگان مشتاق مراقبت از وعده های غذایی، مشاغل، مراقبت از برادران دیگر، کارهای خانه، کارگاه حیاط، لباس های شسته شده، خرید و تمام جزئیات زندگی را به شما اختصاص دهند تا بتوانید بر اولویت تمرکز کنید.
7 -
زمان بیرون آمدن نیستهرچند هویت شما تغییر کرده است تا نقش جدید شما را به عنوان پدر و مادر از چندتایی در نظر بگیرد، شما نمی توانید خود را به حال خود رها کنید. مهم است که هر بار یک بار در وقت خود را صرف وقت خود کنید تا به خود و همسرتان تمرکز کنید. چندین لحظه به یک همسایه یا همسایه یا حتی یک مادربزرگ مادربزرگ اطمینان بدهید تا بتوانید یک بار دیگر از آن مراقبت کنید. خیساندن در وان، پیاده روی، یا ساده کردن چرت زدن. شما شگفت زده می شوید که چگونه دوباره احساس می کنید بعد از یک دوره کوتاه مدت احساس می کنید.
8 -
جدا شدن از دیگرانملاقات با پدر و مادر دیگر دوقلوها، سه گانه و یا بیشتر می تواند بسیار دلگرم کننده و پاداش است. آنها نه تنها به شما نشان خواهند داد که زندگی با چندگانه قادر به انجام آن است، آنها می توانند به شما مشاوره ای جامع درباره نحوه انجام آن بدهند. این بسیار مهم است که یک شبکه از آنجا وجود داشته باشد که انجام شده باشد - که جانبازان در زمان بحران به آن نیاز دارند.
9 -
بودن انعطاف پذیررویکرد کتاب درسی با دوقلوها یا چندتایی کار نمی کند. هر خانواده دارای عادت ها و نیازهای مختلف است و "راه درست" واقعا هر کاری که برای شما مناسب است. همانطور که یک روال را ایجاد می کنید که جدیدترین موارد شما را شامل می شود، می توانید برنامه های مختلف، تکنیک ها و محصولات را امتحان کنید. به خاطر داشته باشید که چندتایی های شما افراد هستند و مجموعه ای کاملا سازگار نیستند. برای چه چیزی کار می کند ممکن است برای دیگران مناسب نباشد.
10 -
چشم انداز از دست دادنچیزها را در چشم انداز نگه دارید مهم نیست چقدر بد است، موقت هستند. نوزادان رشد می کنند. آنها شروع به خواب بیشتر و خوردن کمتر می کنند. ساده تر خواهد بود که آنها را در عموم آزاد سازیم. با گذشت هر روز، شما یک گام نزدیک به کنترل همه چیز خواهید بود. لذت بردن از لحظات ویژه ای از دوران کودکی: خواب آلودگی، لبخند خجالتی و بوی شیرین نوزادان شما. آنها به زودی تنها یک حافظه ارزشمند خواهند بود.