اهمیت آموزش کنترل نفوذ کودکان

چگونه کنترل خود منجر به موفقیت می شود

جهان امروز دشوارتر از هر زمان برای تدریس کنترل ضربان قلب است. پس از همه، ما به لذت فوری استفاده می شود.

فروشگاه ها به افتخار می گویند: "بدون خطوط، هیچ انتظار" و تلویزیون های آنلاین نشان می دهد که ما از داشتن تبلیغات از طریق تبلیغات منتقدان انتظار نداریم، ما فرصت های کمتری برای صبر و حوصله داریم.

کنترل نفوذ، با این حال، برای موفقیت فرزند شما حیاتی است. همه چیز در زندگی فورا اتفاق نمی افتد.

آیا فرزند شما می خواهد برای خرید بزرگ پول صرفه جویی کند، یا او در تلاش برای یادگیری یک مهارت جدید است، کنترل خود کلید است.

کنترل ضربه به دانش آموزان پیوسته است

بچه ها با کنترل خود می توانند با موفقیت در صف قرار بگیرند، وقتی بازی می کنند، نوبت خود را صبر می کنند و قبل از اینکه آنها عمل کنند فکر می کنند. آنها همچنین تمایل دارند با همتایان خود موفقیت بیشتری داشته باشند؛ زیرا آنها قادر به مقاومت در برابر فشار همکار و حل مشکلات با موفقیت هستند.

کنترل ضربه همچنین به موفقیت دانشگاهی کمک می کند. بر طبق محققان علوم اعصاب ساندرا اامودت و سام وانگ، که با همکاری نویسنده "به مغز کودک شما خوش آمدید"، خود کنترل دو برابر مهم است به عنوان هوش در هنگام موفقیت تحصیلی.

کودکاني که مي توانند تحرکات خود را کنترل کنند بهتر است قبل از نوشتن آنها راجع به پاسخ هاي خود فکر کنند و مهارت هاي تفکر انتقادي بهتري براي حل مشکلات دارند. آنها همچنین می توانند در هنگام حل مشکلات نیز تحمل بیشتری داشته باشند.

آزمایش خمیرمایه

آزمایش Experimental Marshmallow استنفورد اهمیت کنترل ضربان قلب کودکان را برجسته می کند. این مجموعه ای از آزمایش های انجام شده در دهه های 1960 و 1970 توسط والتر میشل، استاد دانشگاه دانشگاه استنفورد بود.

محققان توانایی های کودکان را برای تأخیر تسلیم تست کردند.

کودکان بین 4 تا 6 ساله بین یک مارمولک یا دو مارمولک در 15 دقیقه انتخاب شدند.

اکثر کودکان تلاش می کردند تا 15 دقیقه صبر کنند تا بتوانند هر دو مارشم داشته باشند. با این حال، بسیاری از آنها به وسوسه تحمیل شده و تنها حدود 30 درصد از کودکان موفق به تأخیر در تأخیر بودند. کسانی که توانستند صبر کنند، توانایی بهبود یافته در مقابله با استرس و کنترل خشمشان را نشان دادند .

بچه هایی که در تأخیر در تحمل موفقیت موفق بودند، توانستند خودشان را به خود جذب کنند و خودشان را با انتظارات خود به خودشان آموزش دهند. کودکان دیگر با کاهش وسوسه موفق شدند. بعضی از بچه ها وانمود کردند که خلیج فارس یک ابر بود در حالیکه دیگران به خودشان گفتند که این فقط یک تصویر از خلیج فارس بود که به جای چیز واقعی.

یک مطالعه پیگیری در مورد کودکان که توانایی تأخیر را داشتند، دریافتند که مشکلات رفتاری کمتری دارند. آنها نیز با همسالانشان محبوب تر بودند و قادر به حفظ دوستی بیشتر بودند.

کنترل ضربه آنها به خوبی بعدا در زندگی به آنها خدمت کرد. کودکان مبتلا به زود انزال زودرس، نمرات SAT بالاتری را به عنوان نوجوانان داشتند.

مطالعه 2017 منتشر شده در Economics Letters نشان داد که کنترل خودکشی در دوران کودکی پیش بینی می کند که آیا یک فرد به یک برنامه بازنشستگی کمک خواهد کرد به عنوان یک بزرگسال.

محققان نتیجه گرفتند که خود کنترل کنترل دوران کودکی یک احتمال 4 تا 5 درصد بیشتر از داشتن حقوق بازنشستگی را پیش بینی می کند.

کنترل عادی امپدانس بر اساس سن

در اینجا می توانید از هر فرزند خود در هر مرحله از توسعه انتظار داشته باشید:

• کودکان نوپا - کودکان نوپا تقریبا در هر جنبه ای از زندگی خود، کنترل فشار را ندارند. آنها خود را به زمین می اندازند، لگد می کنند و یا بدون هیچ گونه اهمیتی برخورد می کنند و این طبیعی است. با این حال، زمان خوبی برای شروع مفهوم صبر و شکیبایی برای کودک شما است.
  
• کودکان پیش دبستانی - کودکان پیش دبستانی باید نشان دهندۀ تندرستی کمتری باشند و باید مهارت های حل مسئله را بهتر درک کنند. با این حال، طبیعی است که آنها همچنان به وقوع پیوسته اند، از جمله تجاوز.
  

• مدرسان درجه - دانش آموزان درجه مدرسه باید در مورد کنترل ضربه، زمانی که به بدن آنها می آید باید دسته خوبی داشته باشند. آنها معمولا به راحتی چیزی را از دست کسی نمی گیرند و باید قادر به پاسخگویی به یک مشکل بدون رفتار تهاجمی باشند . برای آنها عادت به مبارزه با امواج کلامی است، زیرا بسیاری از آنها همچنان به نظر می گویند بی ادب و یا بدون تفکر، پاسخ ها را از بین می برند.
  
• نوجوانان - گرچه اکثر نوجوانان می خواهند بگویند که آنها کنترل کامل خود را دارند، احتمالا نمی شود. هنگامی که با بزرگسالان مقایسه می شود، نوجوانان تمایل بیشتری به ریسک پذیری بیشتر دارند، بیشتر احساس ناشدنی می کنند و بیشتر به فشار همسالان آسیب می رسانند. مغزهای در حال رشد آنها همچنان به آنها کمک می کنند که بیشتر به سود های کوتاه مدت توجه کنند و نه به عواقب درازمدت.

آموزش کنترل خود را

کنترل نفوذ یک ویژگی ذاتی نیست. این مهارت آموخته شده ای است که هر کودک می تواند رشد دهد اما شما باید مهارت های کنترل نفوذ کودک خود را به طور فعال تدریس کنید .

با تمرین و هدایت، او توانایی خود را برای فکر کردن قبل از عمل می کند. و احتمالا بسیاری از مشکلات رفتاری را پیش از شروع آنها پیشگیری خواهید کرد .

_منابع:

_{Aamodt S، وانگ S. به مغز کودک شما خوش آمدید. نیویورک، نیویورک بلومزبری ایالات متحده آمریکا. 2012}

کیسی، BJ و همکاران (2011). همبستگی های رفتاری و عصبی با تاخیر در رضایت 40 سال بعد. مجموعه مقالات آکادمی ملی علوم، 108 (36)، 14998-15003.

Lades LK، Egan M، Delaney L، Daly M. کنترل خودکفایی دوران کودکی و مشارکت بازنشستگی بزرگسالان. نامه های اقتصادی 2017؛ 161: 102-104.