شما همه کارهای کودک نو پا خود را انجام داده اید تا او را سالم نگه داشته و فقط زمانی فکر کنید که او را نهایتا متقاعد کردید که کلم بروکلی خوشمزه است، تعطیلات بعدی یا روز تولد در اطرافش، شکر، شکر و شکر بیشتر است.
والدین سالم چه کار می کنند؟ شما می خواهید فرزندتان را برای زندگی زندگی تشویق کنید و لذت بردن از لذت داشتن و جشن تعطیلات و جشن های ویژه ای که برای شما معنی دار است را تشویق کنید، اما شما همچنین می خواهید عادت های سالم را امتحان کنید که عمر طول می کشند.
خبر خوب این است که شما می توانید هر دو را داشته باشید. با هدایایی که بازی در فضای باز و ورزش منظم را همراه با گزینه های میان وعده که قند را کاهش می دهد، نباید نگران نباشید که آب نبات را از بچه های خود پنهان کنید. برخی از این هدایا و عید پاک سالم را امتحان کنید تا سبد کودک نو پا خود را در این سال پر کنید و بهترین تعطیلات جالب را بدون هیچ گونه شک و تردید و شلوغ و غیرقابل پیشبینی از بین ببرید.
1 -
اسباب بازی های خارج از منزلیکی از سرگرم کننده ترین راه های پیشگیری از پیشگیری از بارداری عید پاک کودک شما این است که شامل بسیاری از اسباب بازی ها و فعالیت هایی باشد که کمی کوچکتر از شما خارج و حرکت می کند. ایده عالی این است که بازی ها و اسباب بازیهایی را که می توانید با هم انجام دهید را جمع کنید، بنابراین تمام خانواده سالم و فعال هستند.
برخی از ایده هایی که باعث می شود شخص کوچک شما بدن خود را حرکت و بازی کند، عبارتند از:
- گچ پیاده رو
- اسباب بازی شن و ماسه
- عینک آفتابی (باید این چشمها را سایهدار نگه دارد)
- توپ احمقانه بزرگ
- اسباب بازی توپ گرفتن و رها کردن
- فریزبی
- توپ و خفاش کودک کمرنگ
- مجموعه گلف حیاط خلوت کودک
- بادبادک ها (قبل از راه اندازی فقط مطمئن شوید که در ناحیه روشن هستید!)
- Jumprope (حتی اگر فرزند شما برای پرش بیش از حد جوان باشد، شما می توانید او را و یا تمرین او پریدن از طریق طناب زمانی که شما آن را بر روی زمین قرار دهید!)
- اسباب بازی های سواری
- اسکوتر های کودک نو پا
2 -
بهار چرخ دندهشما ممکن است قادر به پر کردن سبد عید پاک کودک نو پا خود را با پرندگان مارشیمولو نباشید، اما شما می توانید برخی از چرخ دنده های بهار جدید را که کودک شما می تواند در این شیک به دنبال شیک باشد، ورزش کند.
3 -
دندانپزشکیبهترین راه مبارزه با روند نوشیدنی سبدهای عید پاک؟ به کودک نو پا هدیه ای از بهداشت دهان بدهید ! استفاده از سن که دو ساله شما فکر می کند مسواک زدن دندان ها سرد است و خریدن زیباترین، جالب ترین مسواک را در اطراف خریداری کنید. ارزش آن خواهد بود.
به دنبال نسخه هایی با تایمر می آیند، بنابراین کودک نو پا نیز می تواند مسواک زدن مستقل را انجام دهد و یاد بگیرد که چقدر طول می کشد تا تمیز کردن دندان ها مناسب باشد.
4 -
عید پاک خواندنخواندن با هم در سن نوجوانی، رشد مغز کودک شما را بهبود می بخشد، تشکیل زبان را ایجاد می کند و یک پیوند ایجاد می کند که عمر طول می کشد. و چه راه بهتر برای تمرین خواندن با هم با یک کتاب عاشقانه مضمون و تنظیمات هدیه اسم حیوان دست اموز؟
5 -
حباب ها، حباب ها و حباب های بیشترشما نمیتوانید با هدیه کودک نو پا با حباب برای عید پاک به اشتباه بروید. نه تنها هدیه ای سرگرم کننده و رنگارنگ در سبد خود است، بلکه هدیه ای است که به مدت چند ساعت در فضای باز سرگرم کننده است. و صادقانه، برای والدین هیچ چیز بهتر از دیدن تماشای لذت بچه های نوپا در هنگام تعقیب آن حباب ها نیست. این هدیه به سبک زندگی سالم و فعال است که هر دو کودک نو پا و پدر و مادر تایید شده است.
6 -
درباره آب نبات چیست؟خوب، بیایید اینجا صحبت کنیم. آیا داشتن یک سبد عید پاک سالم واقعا به معنی از بین بردن تمام قند است؟ مطمئنا یک اسم حیوان دست اموز شکلاتی کوچک به اندازه کافی آسیب نخواهد گذاشت؟
خوب، پاسخ به این بله و نه. یک درمان واقعا به شما صدمه نمی زند. سوزان پیرتس تامپسون، متخصص تغذیه: علم زندگی ، توضیح می دهد: "در حالی که افزایش قند و سقوط یک مزاحمت است، آنها خطرات واقعی را فقط زمانی که تنها در هر زمان و هر زمان رخ می دهد نیست. مبارک، نازک و رایگان.
با این حال، آب نبات می تواند خطرناک باشد، اگر شما همچنان آن را به کودک نوپا خود ارائه دهید در روزهایی که فقط تعطیلات خاصی نیست. دکتر تامپسون یادآور می شود خطر واقعی مصرف آب نبات این است که اگر به درستی درمان نشود، می تواند بچه ها را از شیب لغزنده به سمت اعتیاد به قند کاهش دهد.
بنابراین پیش بروید و یک نوشیدنی آب نبات یا دو عدد در سبد کودک نو پا خود داشته باشید. فقط آب نبات طبیعی را انتخاب کنید، مانند یک قطعه کوچک از شکلات یا اب نبات چوبی که مقدار زیادی از ترکیبات مصنوعی را شامل نمی شود و فرد کوچک شما را تشویق به خوردن یک صبحانه متعادل می کند قبل از تحریک کردن. (همین امر برای شما، والدین!)
7 -
اسنک سالمهر سبد عید پاک نیاز به یک میان وعده یا دو، و با توجه به تم عید پاک، شما می توانید کودک نو پا خود را با برخی از گزینه های درمان سالم پر کنید. محصولاتی از خط طبیعی و ارگانی Annie شامل بسیاری از گزینه های سالم تر از شکلات های شکر معمولی شما مانند کیک های کل دانه ای اسم حیوان دست اموز و میان وعده های میوه ای اسبی است. جالب و عالی برای عید پاک!
و اگر شما نوع خلاقانه است، شما حتی می توانید baggie پلاستیکی روشن با برخی از cracker بژ Cheddar پر کنید و با یک نخ یا رشته سبز در بالای صفحه قرار دهید تا بسته به هویج شبیه باشد. کودک نو پا خود را دوست دارد در روز صبح عید پاک یک کشمش سالم در سبد خود داشته باشد.