هنگامی که نوک تیز خود را پر می کند

آیا نوادگان می توانند در شب بیش از حد بخوابند؟ به تازگی، دختر 13 ماهه من در طول روز از خواب بیدار شده و در شب بسیار طولانی بخوابد. آیا این مقدار طبیعی خواب است، چه مدت طول خواهد کشید؟

اکثر کودکان مبتلا به دیابت هنوز هم از خواب بیدار میشوند، بنابراین زمان خواب آنها در طول یک شبانهروز طولانی و 1 یا 2 خواب در طول روز تقسیم میشود.

نپس برای کودکان نوپا

به عنوان مثال، در 13 ماه، اکثر کودکان نوپا حدود 11 ساعت شبانه در شب می خوابند و 2 بار در روز حدود 1 1/2 ساعت به مدت 14 ساعت می خوابند.

اگر آنها تمام شب را بخوابند، ممکن است از خواب بیدار شوند، اما این احتمالا یک ایده خوب نیست.

انتقال Naps

یک مشکل رایج در این سن زمانی اتفاق می افتد که یک کودک شروع به تبدیل شدن از دو روزه به تنها یک.

اگر چه این بیشتر تا 18 ماه طول نمی کشد برای اکثر کودکان نوپا، بعضی افراد آن را تا 9-12 ماهگی انجام می دهند. و زمانی که آنها صبح بخیر ناپاک میشوند، ممکن است بعدازظهر خسته و خسته کننده باشند که ممکن است در نهایت از بین بردن این عرق نیز سرچشمه بگیرد. در این وضعیت، در اوایل شب، آنها خیلی خسته هستند، آنها می توانند طول عمر بیش از حد یک شبه خواب.

پرش Naps

از آنجا که کودک نو پا شما خیلی بیشتر از حد متوسط ​​است، و به نظر می رسد این چیزی جدید است، شما احتمالا باید متخصص اطفال خود را ببینید و مطمئن شوید که او بیمار نیست و یا چیز دیگری در حال انجام است.

ممکن است این فقط یک فاز باشد یا اینکه او فقط از یک اسپم رشد یا چیزی به دست آمده است، اما با چنین تغییر بزرگی در روال معمول او، اطمینان با متخصص اطفال شما یک ایده خوب است.

و به یاد داشته باشید که بچه ها معمولا به خواب می روند تا اینکه حدود 3 تا 5 سال سن داشته باشند.

مشکلات ناپایداری

کودک نوپا و کودک پیش دبستانی نیز اغلب مشکالت ناخوشایند را از زمان به زمان نیز بروز می دهد.

زمانیکه کودکان نوپا از دو خواب به یک خواب برمی گردند و زمانی که کودک پیش دبستانی در نهایت از خواب بیدار می شود، می تواند بسیار سخت باشد.

تا زمانی که این کودکان برای برنامه خواب جدید خود استفاده نکنند، می توانند از خواب بیدار شوند.

به خاطر داشته باشید که فقط به این دلیل که بچه های شما نمی خواهند چرت زدن بکنند، این به این معنا نیست که آنها هنوز به یک نیاز نیاز ندارند.

برای کمک به بچه هایتان به خوبی چرت زدن، ممکن است به شما کمک کند:

• برنامه ای صحیح داشته باشید که روزانه در همان زمان به خواب می رود حتی اگر روزی را در اطراف دوران کودکی خود تنظیم کنید
• کودک خود را برای چرت زدن با استفاده از همان روال هر روز قرار دهید
• زمانیکه آرامتر از خواب بیدار می شود، به طوری که فرزند شما خیلی زود از بازی خارج شود
• در نظر داشته باشید که چند روز پیش یا کمی بعد از ظهر، روزانه بخورید، توجه داشته باشید که روز اول بعد از ظهر،
• پس از ناهار، بچه هایتان را برای یک زمان آرام گذاشته، حتی اگر آنها خواب و خواب نیندازند

اگر هیچ چیز به نظر نمی رسد و تا پایان روز خیلی خسته و مضطرب می شود، ممکن است سعی کنید یک خواب قبل از خواب داشته باشید.