جوانانی که به طور معمول عمل می کنند مشکلی ندارند که توجه والدین و معلمان را جلب کنند، اما همسالان خود که درون خود عمل می کنند و یا درگیر رفتارهای داخلی می شوند، ممکن است نادیده گرفته شوند. حقیقت این است که نوجوانان و نوجوانانی که از رفتارهای درونی سازی برای مقابله با چالش ها در زندگی استفاده می کنند، به همان اندازه که نوجوانان هستند که به طور آشکاری در شیوه های خود تخریبی شرکت می کنند، کمک می کند.
بهتر درک خود را از رفتارهای درونی سازی و عواقب بالقوه منفی خود برای این بررسی.
تعریف رفتارهای داخلی
رفتارهای داخلی عبارتند از اقداماتی که انرژی مشکوک را به سمت خود هدایت می کند. به عبارت دیگر، فردی که رفتارهای داخلی را نشان می دهد، کارهایی را انجام می دهد که به خودشان آسیب می رساند، در غیر اینصورت به دیگران آسیب می رساند (که به عنوان رفتارهای خارجی شناخته می شوند ). رفتارهای داخلی عبارتند از خوردن بیش از حد یا خیلی کم، احساس افسردگی ، سوء استفاده از مواد و برش.
رفتارهای داخلی می تواند یک کودک را به ایجاد مشکلات جدی سلامت مانند اعتیاد به مواد مخدر، الکل، بی اشتهایی، بی خوابی و یا چاقی کمک کند. کودکان مبتلا به رفتارهای درونی سازی برای مقابله با آن ممکن است مشکل ایجاد روابط سالم با دیگران داشته باشند. از آنجا که رفتارهای درونی سازی به کودکان و بزرگسالان کمک می کند، درد های احساسی که تجربه می کنند را از بین می برد، ممکن است احساس کنند که از دوستان، عزیزان و خودشان جدا شده اند.
اغلب تروجان ها اغلب رفتارهای درونی خود را نشان می دهند. به عنوان مثال، رفتارهای درونی سازی در قربانیان قلدری ، در قلدری ها و در مواقع چاقی دیده شده است. کودکاني که به صورت شفاهي، جسماني، جسماني يا عاطفي مورد آزار قرار گرفته اند ممكن است در چنين رفتارهايي دخالت داشته باشند. همین امر برای بچه هایی است که سایر انواع تروما را تجربه کرده اند، مانند مرگ یکی از عزیزان، رها کردن والدین یا طلاق.
رفتارهای داخلی می تواند بیشتر از حد متوجه باشد و از لحاظ اجتماعی قابل قبول تر از رفتارهای خارجی است که به طور مستقیم بر سایر افراد تاثیر می گذارد. گاهی اوقات پدر و مادر اشتباه می کنند که تمرکز تنها بر روی فرزندشان با رفتارهای خارجی باشد، نادیده گرفتن گریه های کمک از کودکانی که درد خود را به داخل می زنند.
اگر متوجه شوید که فرزند شما به نظر می رسد مقدار قابل توجهی از وزن را از دست می دهد یا از دست می دهید، این نشانه ای از رفتار درونی را نادیده نگیرید. و اگر فرزند شما به نظر می رسد در تمام مدت لباس های طولانی را پوشانده باشد، این ممکن است نشانه ای باشد که او برش می دهد.
با فرزند خود در قضاوت غیرمعمول درباره تغییرات جسمی فیزیکی که می بینید صحبت کنید. فرزندتان را نادیده نگیرید اگر به نظر می رسد نشانه هایی از سوء مصرف مواد مانند علائم خونریزی، تهوع، سردرد، بی نظمی و یا کمبود است. فرض نکنید که فرزند شما مشکلی نداشته باشد، زیرا به نظر نمی رسد که به صورت بیرونی عمل کند. کودکانی که در رفتارهای درونی خود دخالت می کنند، سالم تر از یک کودک نیستند که به دلیل عدم تعرض به کلاس یا عدم اطاعت از معلم به مدرسه می رود.
بسته شدن
اگر فرزند شما درگیر رفتارهای داخلی یا خارجی است، مهم است که او به کمک او نیاز داشته باشد.
با مشاور مدرسه فرزندتان، یک متخصص روانشناسی یا دیگر متخصصان مراقبت های بهداشتی در مورد دادن فرزندتان به کمک مورد نیاز برای ایجاد روش های مقابله با مثبت بیشتر صحبت کنید. مشاوره و روان درمانی ممکن است به کودک شما کمک کند تا چالش ها یا آسیب های خود را کشف کند، که باعث می شود او با تکیه بر رفتارهای داخلی یادآوری شود.
منبع:
Phares، Vicky درک روانشناسی کودک غیرطبیعی، ویرایش دوم. 2008 Hoboken، NJ: John Wiley & Sons.