چگونه برای کمک به بچه های خود را از عفونت های عمومی مدرسه جلوگیری کنیم
آیا هرگز به نظر می رسد که فرزند مدرسه ای شما هر هفته چند بار عفونت جدید را به خانه می آورد؟ بچه ها چیزهای شگفت انگیزی در ریاضیات و مهارت های خواندن، توسعه مهارت های اجتماعی برای ایجاد دوستی و همکاری با دیگران، یادگیری نحوه انضباط و مستقل - به نام فقط تعداد کمی از چیزهای فوق العاده. اما واقعیت تاسف آور این است که مدرسه می تواند نقطهای برای باکتری ها و ویروس ها باشد و منبع بسیاری از بیماری های رایج کودک، به خصوص برای بچه های مدرسه جوان تر که سیستم ایمنی آنها هنوز بلوغ دارند.
و از آنجایی که بچه ها تمایل دارند بیشتر در داخل خانه در ماه های پاییز و زمستان صرف کنند و به خصوص بچه های جوان تر تمایل دارند با هم بازی کنند و اسباب بازی ها و سایر موارد کلاس درس را به اشتراک بگذارند، عفونت ها به راحتی از یک نفر به دیگری منتقل می شود. هنری برنشتاین، DO، استاد کودکان در دانشکده پزشکی هفستر Northwell در نیویورک و یک سخنگوی آمریکایی می گوید: "مردم فکر می کنند ویروس های بیشتری در زمستان وجود دارد، اما در زمستان، افراد بیشتری در معرض تماس با افراد هستند." آکادمی اطفال. "ویندوز و درب ها بسته شده اند، و بنابراین ویروسها بیشتر گسترش می یابند." در اینجا برخی از بیماری ها بچه ها به طور معمول در مدرسه انتخاب می شوند، و چه والدین باید در مورد علائم رایج، نکات پیشگیری، و هنگامی که برای تماس با دکتر می دانید.
سرفه
به طور معمول، ویروس آنفلوآنزا خطرناک است: هر سال هزاران مرگ است و نه همه این قربانیان در بین جمعیت پر خطر قرار دارند.
دکتر برنشتاین می گوید: "این واکسن هر ساله برای کودکان 6 ماه و بالاتر توصیه می شود. علائم اغلب شامل شروع سریع بیماری، تب بالا (103 درجه یا بالاتر)، درد های بدن و لرز، سردرد، خستگی شدید و کاهش اشتها می باشد. کودک شما همچنین ممکن است سرفه، گلودرد، و در برخی موارد استفراغ و / یا اسهال و درد شکم داشته باشد.
بسیاری از بیماری های تنفسی، از جمله گلو درد یا پنومونی، ممکن است شبیه آنفلوانزا باشند، بنابراین اگر دچار این علائم می شوید، با پزشک خود تماس بگیرید، دکتر برنشتاین می گوید.
نکته پیشگیری: کودکان را به طور صحیح و اغلب، مخصوصا قبل از غذا خوردن و بعد از استفاده از حمام، آموزش دهید. همچنین باید یادآوری شود که همیشه دست ها را بعد از عطسه یا سرفه بشویید. کودکان نیز باید در مدرسه، مخصوصا در فصل سرد و آنفولانزا، از مواد ضدعفونی کننده الکل استفاده کنند. و بچه ها را به خاطر بسپارید که فنجان نوشیدن یا غذا خوردن را در مدرسه نگذارید.
سرد
سرد شدن ها معمولا توسط رینوویروس ها ایجاد می شود که کوچکترین موجودات عفونی هستند که می توانند در ساعت ها روی سطوح زندگی کنند. این ویروس ها می توانند به بینی بینی و گلو وارد شوند و ضرب و رشد کنند و باعث ایجاد واکنش سیستم ایمنی بدن می شود که باعث گلودرد، سرفه، سردرد و عطسه می شود. کودک شما همچنین ممکن است دچار گرفتگی بینی یا آبریزش بینی و تب خفیف باشد.
نکته پیشگیری: یکی از رایج ترین راه های انتقال سرماخوردگی، انتقال کودک به کودک است که با یک ویروس سرماخوردگی ارتباط برقرار می کند و سپس چشم و بینی او را لمس می کند. اطمینان حاصل کنید که فرزندتان به طور مرتب دستها را بشوید و به او یادآوری نکنید که چشم، بینی یا دهان او را لمس کنید. شما همچنین می توانید سیستم ایمنی کودک خود را سالم نگه دارید، مطمئن شوید که او به اندازه کافی بخوابد ، یک رژیم غذایی سالم داشته باشید و تمرینات زیادی انجام دهید.
چشم صورتی
Pinkeye، یا ملتحمه، التهاب یا عفونت غشاء روشن است که قسمت بالایی چشم و قسمت داخلی پلک را پوشش می دهد. این بیماری چشم مشترک ممکن است به علت عفونت باکتریایی یا ویروسی، و همچنین آلرژی، آلاینده هایی مانند دود، مواد شیمیایی موجود در لوازم آرایشی و یا کلر در استخر ها ایجاد شود. یک کودک ممکن است از سوزش چشم یا حساسیت به نور شکایت کند و ممکن است پاره شدن یا تخلیه بیش از حد، پلک های تورم و قرمزی در سفید پوستان (به این ترتیب نام «پینکیه») دیده شود.
نکته پیشگیری: Pinkeye به راحتی از فردی به فرد منتقل می شود (کودک می تواند با دست زدن به چیزی که یک فرد آلوده لمس می کند، و سپس لمس چشم خود را)، به همین دلیل بچه ها که مبتلا به conjunctivitis تشخیص داده شده است خارج از مدرسه تا زمانی که درمان خود را شروع کرده اید و دیگر مسری نیستید.
اغلب بچه ها را به یاد نیاورید که چشمان، بینی یا دهان آنها را لمس نکنید، که یک راه خوب برای کمک به پینکیه و همچنین عفونت های دیگر است.
گاستریت گلو
این عفونت رایج در بچه ها بوسیله یک باکتری باکتری به نام استرپتوکوک گروه A ایجاد می شود. گلودرد استرپتوکوک بسیار مسری است و می تواند از طریق قطره های هوا پخش شود، زمانی که فردی که عفونت دارد، عطسه می کند یا سرفه می کند. گلو درد نیز می تواند از طریق به اشتراک گذاشتن نوشیدنی ها یا مواد غذایی و یا دست زدن به یک سطح مانند دستگیره ای که باکتری را در خود نگه می دارد و سپس با چشم، بینی یا دهان خود لمس کند. کودک شما ممکن است از گلودرد و درد هنگام بلعیدن شکایت داشته باشد و ممکن است تب، بثورات، سردرد، تهوع یا استفراغ، نقاط قرمز کوچک در پشت سقف دهان و تورم لوزه ها داشته باشد.
نکات پیشگیری: فرزندتان را به خصوص در مورد به اشتراک گذاشتن چیزهایی با دوستان و همکلاسی هایی که سرفه یا عطسه دارند، مراقب باشید. فرزند خود را به خاطر بسپارید که اغلب او را بشویید، مخصوصا اگر همکلاسی بیمار باشد.
گاستروانتریت
گاستروآنتریت التهاب معده و روده است که می تواند منجر به استفراغ، اسهال، گرفتگی معده و تب شود. همچنین "آنفولانزای معده" یا "اشکال معده" نامیده می شود. گاستروانتریت می تواند توسط باکتری، ویروس یا انگل ایجاد شود. هنگامی که بچه ها با یک اشکال معده مبارزه می کنند، مهمترین چیز برای یادآوری این است که آنها را به خوبی آبدار نگه دارید. دکتر برنشتاین می گوید: "بدن ها تمایل دارند هنگامی که از آب بیفتند کار نکنند." آیا بچه ها آب بخورند یا یک محلول آب مجدد (مانند Pedialyte یا Gatorade) که حاوی الکترولیت ها هستند، که هنگام پرش کودک و اسهال، از بین می رود.
نکته پیشگیری: بهترین راه برای جلوگیری از گاستروانتریت، تشویق فرزندتان برای شستن دستان خود و جلوگیری از تماس نزدیک با کسی است که دارای اشکال معده است.
چه زمانی برای تماس با دکتر
برای هر گونه بیماری، پزشک متخصص اطفال خود را در صورت مشاهده هر یک از علائم زیر تماس بگیرید:
- تنفس دشوار
- تب بالا (103 درجه یا بالاتر)
- دکتر برنشتاین می گوید: "بدون تب، اما بدبختی (" اگر یک کودک دارای تب درجه پایین، اما به نظر می رسد بیمار است، بیشتر در مورد آن است که اگر او دارای تب بالا است، اما مانند خود عمل می کند.)
- کم آبی (علائم شامل تولید کم ادرار، کمبود و خشکی دهان)
- فقدان اشتها و نداشتن غذا که بیش از چند روز طول می کشد