آنچه در طول کار و تولد انتظار می رود

کودک شما خیلی زود آماده تولد شد، اما علائم زایمان اولین نشانه ای است که بارداری به پایان می رسد. ترفند با نشانه های کار این است که به یاد داشته باشید که همیشه آنها همه دیده نمی شوند و نشانه ای از این نیست که کار در هر دقیقه آغاز می شود.

1 -

نشانه های اول کار

این علائم کار به جای اشاره به نکات ظریف به پایان رسیده آماده است به عنوان یک ساعت زنگ دار اعلام پایان.

این مرحله قبل از کار می تواند هفته ها ادامه یابد. شما ممکن است افزایش ترشحات واژن را متوجه شوید. این ممکن است شامل از دست دادن پلاگین مخاطی شما باشد. این ممکن است حتی با صورتی رنگ شود. این نشانه ای است که می تواند به این معنی باشد که کار هر هفته در چند هفته آینده آغاز خواهد شد. ممکن است پس از داشتن رابطه جنسی یا امتحان واژینال، یک ترشح رنگ شده قهوه ای مشاهده کنید. این کاملا طبیعی است.

انقباضات یکی دیگر از نشانه های کار دایمی است. برخی از این ها انقباضات Braxton-Hicks هستند . آنها اتفاق می افتد اما واقعا به هیچ کجا نمی روند. شما همچنین می توانید انقباضات واقعی داشته باشید که در حال تغییر دادن دئورکتال خود هستند یا اینکه نوزادتان برای رسیدن به موقعیت بهتر، طول بکشد یا قوی تر شود.

2 -

کار پیشین

زودتر از دیگر کارهای بزرگترین بخش است. در اینجا بدن شما همچنان به باز کردن و نازک شدن دهانه رحم خود در یک فرایند به نام dilation و shaking می شود. این کار با انقباض انجام می شود. اگرچه انقباضاتی که در زایمان زودرس تجربه می کنید ممکن است خیلی فاصله داشته باشد، حتی تا جایی که فقط یک ساعت از انقباضات دارید.

در طول این بخش از کار شما معمولا در خانه راحت هستید. شما می توانید دوره های متناوب استراحت با فعالیت را تغییر دهید. شما ممکن است همچنان بخشی از یا پلاگین کلیه مخاطی خود را ببینید و شاید حتی کمی از نمایش خونین.

انقباضات شما احتمالا 45 ثانیه یا کمتر در این مرحله در کار است. آنها می توانند از 20 دقیقه تا فاصله حدود 5 دقیقه فاصله یابند. فراموش نکنید که زمانی که انقباض زمان ، زمان جدا از آغاز یک انقباض به آغاز انقباض بعدی است. اکثر مادران در این مرحله از کار نیازی به برنامه های آرامش بخش یا راحتی ندارند. شما ممکن است دریابید که چند ثانیه در اوج هر انقباض قرار میگیرید و آنچه را که انجام میدهید متوقف می کند، اما به طور کلی، شما می توانید از طریق آنها صحبت کنید.

استفاده از این زمان را در کار زودهنگام در نظر بگیرید تا آمادگی نهایی خود را برای تولد نوزادتان تهیه کنید. برخی از زنان در حال پاکسازی کیسه های کاری خود و یا پرتاب آخرین دقیقه snacks در یک کیسه برای شریک زندگی خود را. شما ممکن است هر گونه مراقبت از کودک یا حیوانات را به عنوان مورد نیاز ترتیب دهید. بعضی از مادران حتی براى جشن تولد جشن قورباغه، براى کیک براى کیک مى کوبند.

3 -

کار فعال

کار فعال زمانی است که همه چیز شروع به انتخاب کند. شما ممکن است متوجه شوید که انقباضات شما طولانی تر و قوی تر می شود. آنها هم همگی نزدیکتر می شوند.

به احتمال زیاد شما باید در طول انقباضات خود تمرکز کنید. این زمانی است که شما می توانید از مهارت های آرامش، مهارت های راحتی و مهارت های مقابله خود استفاده کنید. برخی از موقعیت های کار ممکن است بهتر از دیگران باشد. شما همچنین می توانید استفاده از آب را به عنوان یک اندازه راحتی در نظر بگیرید. همسر شما و / یا دوولا می توانید از قبل از رفتن به مرکز تولد یا بیمارستان، حتی در محیط خانه، کمک کنید.

بسیاری از پزشکان و ماماها توصیه می کنند که در برخی از مراحل در این مرحله از کار، زمانی که اکثریت زنان باید در مورد رفتن به بیمارستان یا مرکز تولد فکر می کنند اگر شما برنامه ریزی برای تولد خانه نیستید. بعضی از تمرینکنندگان از قانون 4-1-1 استفاده می کنند. این انقباضات بین 4 دقیقه و 1 دقیقه طول می کشد و بیش از یک ساعت ادامه می یابد. بدیهی است، برخی از زنان می دانند که باید زودتر به بیمارستان یا مراکز تولد مراجعه کنند، گاهی اوقات به این دلیل که آنها فقط می توانند بگویند، گاهی اوقات به دلیل سابقه کارهای سریعتر یا به دلیل استفاده از داروهای خاصی نظیر آنتی بیوتیک ها

4 -

گذار

همانطور که گردن رحم شما همچنان باز و نازک است، کودک شما در این رقص پیچیده از کار پایین تر است و به لگن شما پایین می آید. همانطور که شما راه خود را به پایان کار می رسانید، انقباضات خود را به هم نزدیک تر می کنید و از بین رفتن انقباضات کمتر است. این انقباضات ممکن است 60 تا 90 ثانیه طول بکشد و در مورد هر سه دقیقه اتفاق می افتد.

شما ممکن است از تمام مهارت های کار خود در این مرحله از آرامش، آب، ماساژ، گرما و سرما به مهارت های مبتنی بر هیپنوتیزم برای مقابله با درد در کار استفاده کنید. بعضی از زنان نیز انتخاب می کنند تا از پایان دوره فعال زایمان یا در دوران گذار، از تسکین دارو استفاده کنند. این سخت ترین، اما کوتاه ترین مرحله کار است که معمولا 30 تا 90 دقیقه طول می کشد.

شما ممکن است متوجه شوید که احساس سرد و سرد می کنید. حتی ممکن است احساس تهوع یا استفراغ کنید. شما حتی ممکن است تکان بخورید. این برای گذار بی پروا نیست. شما همچنین می توانید نوزاد خود را در حال حرکت به پایین به عنوان رسوب رحم خود را نزدیک dilatiation کامل است.

بعضی از زنان همچنین در گذر دوره ای به پایان گذار به عنوان مرحله "استراحت و سپاسگزار" توسط شیلا کیتزینگر، انسان شناس که تحصیل می کند، تجربه می کنند. این زمانی است که انقباضات می توانند فضای بیرون یا حتی متوقف شوند. فکر می کنم زمانی است که شما می توانید یک شکست کوچک قبل از کار هل دادن کودک خود را می آید. بعضی از زنان حتی شناخته شده اند!

5 -

فشار دادن

این فاز است که شما به طور جدی شروع به کمک به کودک خود میکنید. در حال حاضر دهانه رحم شما به طور کامل رقیق می شود و نوزاد شما تا زمانی که متولد می شود، حتی بیشتر حرکت می کند. شما در این مرحله از کار، انقباضات بیشتری خواهید داشت، اما در طول احساسات و احساسات متفاوت هستند.

شما می توانید موقعیت های مختلف را برای فشار دادن انتخاب کنید . اینها عبارتند از: چرت زدن، نشستن، دست و زانو یا کمی عقب انداختن. بدن شما به شما کمک می کند تا فشار دهید، اما اگر شما نیاز به کمک دارید، دوولا، ماما، پزشک یا پرستار نیز ممکن است از کمک شما باشد.

فشار دادن می تواند از چند دقیقه تا چند ساعت به طول انجامد. این بستگی دارد اگر شما قبلا نوزاد داشته اید، موقعیت خود را در حالی که هل دادن و موقعیت کودک شما

6 -

Placenta

هنگامی که نوزاد شما متولد می شود، به شما عطا خواهد شد تا عاشق شوید. بعد از این نکته، شما حتی ممکن است هیچ چیز دیگری را در اتاق متوجه نکنید. رحم شما ادامه خواهد داد و در عرض چند دقیقه، جفت شما معمولا آماده تولد است. پزشک یا ماما ممکن است از شما بخواهد یک یا دو بار فشار بیاورد، اما این چیزی نیست جز داشتن یک نوزاد!

اگر بند ناف هنوز برداشته نشده است، در حال حاضر زمانی است که شما سیم را قطع کنید یا اجازه دهید شخص دیگری، از جمله شریک شما برای انجام افتخارات.

در حال حاضر، به تنهایی از اولین لحظات لذت ببرید، با کودک خود آرام باشید، آرام باشید و آرام باشید. عزیزم آماده است که بیشتر وقت خود را برای پرستار بگذراند، سینه را بپوشاند تیم پزشکی شما همچنین یک آزمایش جراحی انجام خواهد داد.