آیا علم فعلی از سیاست تحمل صفر حمایت می کند؟
این تقریبا یک حکم واقعی است: شما در حین بارداری نوشیدید به طرز شگفتآور این پیام به آگاهی عمومی حفاری شده است که این تصور را از دست می دهد که الکل کمی حتی در مراحل اولیه بارداری، جنین را در معرض خطر نقص زایمان قرار می دهد.
اما این واقعا درسته؟ و اگر شما حامله بودید - حتی یک نوشیدنی سنگین - در آن زمان باردار شدید؟
آیا خسارت در حال انجام است؟ هنگامی که یک نوشیدنی گاه به گاه یک نگرانی سلامتی واقعی تبدیل می شود؟
تحمل صفر در پیام بهداشت عمومی
گام اول این است که یک عمر نفس بکشید. بی تفاوتی پیام سلامت عمومی، در حالی که به خوبی می تواند، گاهی اوقات خانم احساس می کند که حتی بحث در مورد موضوع الکل و حاملگی ممنوع است. این نباید وجود داشته باشد.
واقعیت ساده این است که هیچ راهی برای جایی که خط بین ایمن و ناامن است وجود ندارد. این کاملا شخصی است به طوری که پاسخ فرد به الکل بسیار فردی است.
اما بگذارید پیام سلامت عمومی را برای یک لحظه کنار بگذاریم و نگاه کنیم که شواهد کنونی در واقع به ما می گوید.
نوشیدن در دوران بارداری
در حالی که به خوبی شناخته شده است که نوشیدن در طول بارداری می تواند منجر به توسعه سندرم الکل جنین (FAS) شود در حالی که افزایش خطر سقط جنین ، نقایص زایمان و سایر عوارض سالمتی را نشان می دهد، مصرف نوشیدنی گاه به گاه در سه ماهه اول ممنون
همانطور که مطالعه سال 2013 از دانشگاه آدلاید نتایج حاصل از تولد در پنج هزار و شصت و بیست و هشت زن در انگلستان، ایرلند، استرالیا و نیوزیلند را برای اولین بار بین سال های 2004 تا 2011 بارداری مقایسه کرد. از نظر مصرف الکل نویسندگان دریافتند که:
- بیش از نیمی از نوشیدنی ها در طول سه ماهه اول گزارش شده است.
- سی و چهار درصد گزارش شده حداقل یک قسمت حادثه در سه ماهه اول.
- بیست و پنج درصد گفتند که هر هفته سه تا هفت نوشیدنی می خورند.
- نوزده درصد گفتند که هر هفته یک تا دو نوشیدنی دارند.
- پنجاه نفر گزارش دادند که هفت تا نود نوشیدنی در هفته دارند.
- پنج درصد مصرف بیش از چهارده نوشیدنی در هفته.
(یک نوشیدنی به عنوان یک لیوان شراب یا کمتر از یک بطری آبجو دوازده اونس تعریف شد)
محققان در مقایسه با شرکت کنندگان، هر دو نوشیدنی و نوشیدنی، گزارش دادند که بین مصرف الکل قبل از پانزده هفته و عوامل نامطلوب در هنگام تولد ارتباطی وجود ندارد. این شامل وزن کم هنگام تولد، اندازه تولد کوچک، زایمان زودرس و پره اکلامپسی (یک وضعیت بالقوه تهدید کننده زندگی است که در آن زنان باردار فشار خون بالا را ایجاد می کنند).
البته این مطالعه نشان داد که آیا نوشیدن سبب آسیب رساندن به نوزاد شد که ما نمیتوانیم آن را ببینیم، به ویژه اختلال عملکرد ذهنی. و این جایی است که همه چیز کمی کوچکتر شده است.
الگوهای نوشیدن در سه ماهه اول
براساس یک تحلیل از مرکز تحقیقات علوم بهداشتی دانشگاه تگزاس A & M، که اطلاعاتی را از مطالعات انسان و حیوانات استخراج کرده است، الگوهای نوشیدن ممکن است بیشتر از یک عامل در مشکلات رشد جنین جنین نسبت به عمل نوشیدن خود باشد.
حتی در دوران بارداری اولیه، نوشیدن الکل (به معنای داشتن بیش از چهار نوشیدنی در عرض دو ساعت) باعث افزایش غلظت الکل خون (BAC) بسیار فراتر از آنچه در یک نوشیدنی گاه به گاه دیده می شود. این جنین در حال گسترش جنین به همان میزان از الکل است که باعث می شود که انسداد در بزرگسالان، اما در مرحله ای که مغز در حال توسعه است و ظرفیت کمتری برای خود تعمیر دارد.
مطالعات طولانی مدت در انسان تایید کرده است که کودکان مادران نوشیدنی به ویژه مشکلات شناختی و رفتاری شدید نسبت به کودکان مادران نوشیدنی نابارور دارند.
در حالی که این ممکن است به این نکته اشاره کند که مادرانی که نوشیدنی های نوشابه دارند "بی خطر" هستند (یا اینکه مادران نوشیدنی می توانند بدون نتیجه بیشتر به نوشیدن ادامه دهند)، این تحقیق تنها برعکس است.
براساس این مطالعه، قرار گرفتن در معرض الکل اولیه ممکن است تاثيرات مخربي بر رشد مغز جنين تاثيرات الکل در دوران بارداری داشته باشد. علاوه بر این، مداوم نوشیدن با ضعف نقص در سه ماهه دوم همراه است، و در نتیجه از دست دادن پلاستیک (توانایی تغییر و توسعه) بافت مغز جنین است.
همه اینها به ما چه می گویند
خط پایین این است: ما مطمئن نیستیم که خط بین مصرف قابل قبول و غیر قابل قبول در دوران بارداری چیست. مسائل پیچیده تر این واقعیت است که آستانه می تواند از فرد به فرد متفاوت باشد، در حالی که برخی از زنان دارای بیشتر از آنزیم هایی هستند که الکل برای دیگران ضروری است. برای این گروه دوم، غلظت الکل خون ممکن است در مقایسه با یک نوشیدنی بسیار بالاتر باشد.
علاوه بر این، انتخاب نوشیدنی نقش تعیین کننده ای در تعیین میزان الکل یا کم الکل دارد که کودک شما در معرض آن قرار دارد. این یک چیز برای داشتن یک لیوان شراب یا آبجو است؛ یکی دیگر از آن ها یک شات مشروب است که می تواند بیست برابر الکل در هر خدمت داشته باشد.
اما این بدان معنا نیست که اگر شما یک نوشیدنی هستید و ناگهان باردار می شوید، باید هراس داشته باشید. اندام های بزرگ کودک شروع به رشد در حدود هفته سوم بارداری نخواهند کرد، به شما اجازه می دهد کمی کوسن قبل از شروع سلول ها به تخصص و بافت مغز جنین ایجاد کنید. (لطفا توجه داشته باشید که در صورت تداوم دوره شما، آزمایش حاملگی ممکن است انجام شود.)
در صورتی که سابقه نوشیدن یا نوشیدن گاه به گاه را از هر زمان و هر زمان لذت ببرید، در طول مراجعت قبل از زایمان با پزشک یا ماما صادق باشید. مصرف الکل خود را به حداقل برسانید یا نگویید که کمتر از شما است. این به خصوص اگر شما دشوار است برای متوقف کردن و یا کاهش. خم شدن حقایق به پزشك خود و یا اجتناب از اضطراب، به هیچ كس از جمله كودك شما كمك نخواهد كرد.
صداقت، در مقابل، به شما اجازه می دهد که یک قضاوت آگاهانه با اطلاعات کامل بر مبنای ترس بلکه بر حقیقت ایجاد کنید.
> منابع
- > Helfer، J .؛ سفید، E .؛ و "کریستی"، B. "نقص های پیشرفته در درازمدت توان بالقوه در گورس دنتات بزرگسالان با مصرف سه ماهه ی دوم اتانول". PLOS یکی. 2014؛ 7 (12): e51344.
- > مایئر، S. و West، J. "الگوهای نوشیدن و نقایص زایمان وابسته به الکل". تحقیقات الکل و سلامت. 2001؛ 25: 168-174.
- > مک کارتی، F .؛ O'Keeffe، L .؛ خشان، س. et al "ارتباط بین مصرف الکل مادر در بارداری های زودرس و نتایج حاملگی". زنان و زایمان. 2013؛ 122 (4)، 830-837