تغذیه با شیر مادر، محصولات لبنی و آلرژی شیر خامه گرفته

چه کاری باید انجام دهید اگر کودک شما به پروتئین شیر در شیر گاو حساس است

اگر شیردهی دارید و شیر می خورید و یا پنیر، بستنی یا ماست می خورید، آیا می تواند حساسیت و واکنش های آلرژیک در نوزاد شما ایجاد کند؟

خب، بسیاری از غذاهایی که می خورید به شیر مادرتان می رسند . و در حالی که اکثر نوزادان هیچ حساسیتی یا واکنشی نسبت به هر یک از مواد غذایی در رژیم مادر خود ندارند ، بعضی از آنها ممکن است. هنگامی که یک کودک به چیزی در شیر مادر واکنش نشان می دهد، احتمالا مجرمان شیر است.

آیا آلرژی شیر گاو به همان اندازه که ناتوانی لاکتوز است؟

کودک مبتلا به آلرژی به شیر گاو به پروتئین در شیر گاو واکنش نشان می دهد. این همان عدم تحمل لاکتوز نیست. لاکتوز قند و پروتئین نیست. برای یک نوزاد تازه متولد شده یا یک کودک جوان بسیار مشکل است که با لاکتوز مشکل داشته باشد. عدم تحمل لاکتوز در بزرگسالان و کودکان بزرگتر دیده می شود.

علائم آلرژی یا حساسیت شیر ​​گاو چیست؟

شایع ترین نشانه های حساسیت شیر ​​به گاو مربوط به معده است. پروتئین موجود در شیر گاو می تواند گاز را در معده و روده کودک شما ایجاد کند که می تواند منجر به درد، استفراغ یا اسهال شود . آلرژی غذایی همچنین می تواند ریفلاکس، علائم کولیک ، بثورات و یا کندو و خونریزی قلبی ایجاد کند . این می تواند کودک شما را تحریک پذیر و یا سفت و ساز، و او ممکن است بسیاری از گریه.

اگر کودک شما در معرض درد یا هر کدام از این علائم است، با پزشک تماس بگیرید. از آنجایی که بسیاری از این علائم نیز به علت شرایط دیگر ایجاد می شود، سعی کنید تا زمانی که توصیف آنچه که با کودک شما انجام می شود، دقیقا مشخص شود.

اطلاعات بیشتر پزشک، آسان تر از آن است که او را برای محدود کردن علت علائم، به طوری که با هم شما می توانید شروع به ایجاد یک برنامه برای ایجاد چیز بهتر است.

آیا می توانم شیر مادر را در صورتی که شیر شما حساس به شیر گاو است؟

شما لازم نیست برای جلوگیری از شیردهی به دلیل حساسیت مشکوک به پروتئین شیر گاو در کودک شما.

اگر نشانه ها خیلی بد نیستند، می توانید سعی کنید نوشیدن شیر گاو را متوقف کنید. اما اگر علائم شدید باشد، پزشک ممکن است توصیه کند که هیچ چیز در مورد شیر گاو در آن نداشته باشید. بدون شک وجود دارد که در ابتدا سخت خواهد بود، اما شما می توانید آن را انجام دهید. و، هنگامی که شروع به کار می کنید، ممکن است چند روز طول بکشد. البته، می تواند تا دو هفته طول بکشد تا نتایج واقعی را ببیند، بنابراین سعی کنید صبور باشید و ذهن خود را در مورد هدف نگه دارید.

اگر بعد از دو هفته بدون لبنیات، هیچ تفاوتی را مشاهده نکنید و فرزند شما هنوز نشانه هایی از آلرژی را نشان می دهد، احتمالا لبنیات دلیل مسائل کودک شما نیست. اما اگر بهبودی را مشاهده کنید و به نظر می رسد که شیر باعث می شود، پس بهتر است که در رژیم غذایی بدون شیرین بمانید.

آیا شما باید از محصولات شیری برای تمام مدت شیردهی خود اجتناب کنید؟

لزوما لازم نیست که تا زمانی که تصمیم به تغذیه با شیر مادر دارید، از لبنیات دور بمانید. اگر کودک شما دارای حساسیت به شیر گاو است، هنگامی که تمام لبنیات را از بین ببرید و فرزندتان احساس خوبی داشته باشد، می توانید مدتی صبر کنید و سپس به آرامی دوباره برخی از محصولات لبنی را به رژیم غذایی خود بازگردانید. اگر کودک شما شروع به واکنش نشان می دهد، می توانید یک بار دیگر لبنیات را متوقف کنید.

هر چند هفته چند بار تلاش کنید، و به محض اینکه نوزاد شما بزرگتر می شود، ممکن است بتواند بیشتر و بیشتر تحمل کند.

آلرژی غذایی کمتر رایج است، اما می تواند جدی تر باشد. بنابراین، اگر فرزند شما واکنش شدید به پروتئین شیر گاو داشته باشد، باید بسیار مراقب باشید. در مورد تجدید شیر شیر گاو با رژیم غذایی خود با دکتر فرزند خود بحث کنید. ممکن است قبل از اینکه کودک خود را بیرون بیاورید ممکن است مجبور نباشید بدون لبنیات بمانید یا ممکن است بتوانید لبنیات را تحت نظارت مستقیم دکتر قرار دهید.

چه چیزی می تواند در محل شیر گاو منظمی داشته باشد؟

در حالی که رژیم غذایی خود را محدود به لبنیات محدود می کنید، مجبور نیستید به طور کامل رنج ببرید.

برخی از جایگزین های فوق العاده برای شیر و محصولات شیر ​​گاو برای شما وجود دارد. شما می توانید از شیر سویا، شیر برنج، شیر نارگیل و شیر بادام به جای شیر معمولی استفاده کنید. شما می توانید آنها را با شیشه بشویید یا آنها را به قهوه یا غلات خود اضافه کنید. آنها حتی در طعم شکلات نیز موجود هستند. شما همچنین می توانید از ماست و بستنی بدون لبنی لذت ببرید یا یک یخ یتیم یتیم به جای بستنی سنتی داشته باشید. فقط برای لبنیات بر روی برچسب در فروشگاه مواد غذایی نگاه کنید، و شما خوب کار خواهید کرد. البته، مانند هر چیز دیگری، از این جایگزین های شیر استفاده کنید. حتی اگر چیزی بیش از حد باشد، حتی یک چیز خوب می تواند یک چیز بد باشد. و در نظر داشته باشید که حتی اگر یک واکنش نسبت به شیر گاو شایع تر باشد، سویا و آجیل نیز می توانند باعث آلرژی شوند.

شما ممکن است شگفت زده شوید که برخی از گزینه های لبنی را بهتر از شیر گاو دوست دارید. شما حتی ممکن است احساس خوبی داشته باشید و سالم تر از زمانی که شما تبدیل به لبنیات می شوید. اما به یاد داشته باشید که شیر را می توان در بسیاری از محصولات مختلف یافت، از جمله سوپ، سس سالاد و محصولات پخته شده، بنابراین شما باید یک کارآگاه و مراقب باشید در سوپر مارکت تا زمانی که شما به وضعیت خرید جدید خود استفاده می شود.

درباره آلرژی شیر و فرمول نوزاد؟

اگر نوزاد شما شیر مادر و فرمول را دریافت کند ، یک فرمول مبتنی بر شیر گاو می تواند علایم آلرژی شیر را به عنوان شیر مادر که حاوی پروتئین شیر گاو است، ایجاد کند. ممکن است حتی بدتر باشد. شما باید با ارائه دهنده خدمات بهداشتی کودک خود درباره تغییر فرمول فرزندتان صحبت کنید. فرمول سویا یک گزینه است، اما در بعضی از نوزادانی که به پروتئین شیر گاو آلرژی دارند نیز ممکن است آلرژی ایجاد کند. فرمول هیپوالژنتیک ممکن است راهی برای رفتن باشد.

اگر میخواهید شیردهی کنید، چه؟

هرچه دیگر می توانید به نوزاد خود شیر بدهید، بهتر است. با این حال، می تواند به شدت خسته کننده و دشوار برای مراقبت از یک کودک که همیشه گریه می کند و همیشه در معرض درد است، به ویژه اگر شما پشتیبانی زیادی نداشته باشید. با شریک زندگی خود، دکتر خود و دکتر کودک خود صحبت کنید تا تمام اطلاعاتی را که لازم دارید برای انتخاب بهترین گزینه برای شما، فرزند و خانواده تان فراهم آورید. گاهی اوقات تغذیه با شیر مادر، کاری است که شما باید انجام دهید. و اگر بعد از یک دوره بهبودی، مجددا سعی کنید تغذیه با شیر مادر را دوباره بپذیرید ، مطمئنا می توانید.

> منابع:

_{Greer FR، Sicherer SH، Burks AW. تأثیر مداخلات زودهنگام تغذیه بر توسعه بیماری آتوپیک در نوزادان و کودکان: نقش محدودیتهای تغذیه مادران، تغذیه با شیر مادر، زمانبندی مواد غذایی مکمل و فرمولهای هیدرولیز شده. اطفال 2008 ژانویه 1؛ 121 (1): 183-91.}

_{هیل دی جی، روی N، Heine RG، Hosking CS، فرانسیس DE، براون J، Speirs B، Sadowsky J، کارلین JB. اثر یک رژیم غذایی کم آلرژن بر روی کولیک در نوزادان شیرده: یک کارآزمایی تصادفی و کنترل شده. اطفال 2005 نوامبر 1؛ 116 (5): e709-15.}

_{لارنس، روت A.، MD، لارنس، رابرت م، MD. تغذیه با شیر مادر راهنمای هشتم برای کارکنان پزشکی. علوم بهداشتی الصویر 2015}

_{پروتکل AB. پروتکل بالینی ABM # 24: پروکتوکولیت آلرژیک در نوزاد انحصاری شیرده. تغذیه با شیر مادر 2011؛ ​​6 (6).}

_{Riordan J، Wambach K. تغذیه با شیر مادر و نسخه چهارم شیردهی انسان. جونز و بارتلت یادگیری. 2014}