برخی از کتابهای کودکان، مجلات و مقالات وب سایت بر مادران جدید تمرکز می کنند، پدر جدید و نقش او را به عنوان پدر و مادر ترک می کنند. شما همچنین باید در مورد سایر نقاط عطف، که کودک شما باید طی 7 هفته انجام دهد، یاد بگیرند.
1 -
دختر کوچک پدر (یا پسر)خوشبختانه، بسیاری از افراد بیشتر به ارائه مشاوره به والدین جدید میپردازند که یک مادر یا پدر میتواند با آن ارتباط برقرار کند. از آنجا که بسیاری از پدرها نقش بسیار مهمی در مراقبت از نوزادان خود دارند، آنها به اندازه کافی می خواهند درباره کولیک، ویتامین های کودک، بثورات پوستی و غیره یاد بگیرند.
علاوه بر یادگیری تمام مهارتهای ابتدایی والدین، مانند تغییر پوشک، آرام کردن کودک با گریه و دادن حمام به نوزاد، پدر و مادر جدید باید نقش خود را در خانواده جدید خود تشخیص دهند.
نقش پدر
مناقشات می تواند زمانی رخ دهد که پدر یک ایده بسیار متفاوت در مورد نقش او در مراقبت از کودک جدید خود دارد و از او انتظار می رود که نقش او را برآورده کند. اگر او فکر می کند هیچ چیز در زندگی او در حال تغییر است و او هنوز هم می تواند به سالن رفتن به باشگاه هر روز و یا صرف اوقات خود را "خارج از بچه ها"، اما مامان انتظار یک همسر والدین برای مراقبت از نوزاد جدید خود را پس از آن به احتمال زیاد به برخی از مشکلات.
اگر چه ایده های مختلفی درباره پدر و مادر خوب وجود دارد، پدران می توانند به خوبی شروع کنند:
- یادگیری نحوه مراقبت از نوزاد جدید خود
- حمایت از تغذیه با شیر مادر
- صرف وقت زیادی با خانواده
- به اشتراک گذاری وظایف والدین به همان اندازه
- داشتن برنامه ای برای آینده مالی خانواده، که می تواند شامل یک اراده، بیمه عمر، بیمه معلولیت و غیره باشد
در یک هفته و ماه اول کودک، گاهی اوقات می تواند بسیار مفید باشد، اگر پدر در اکثر وظایف خانگی انجام می شود. این زمان بیشتری را برای مامان و نوزاد با هم می گذارد.
2 -
زمان کشاله رانپایان ماه دوم کودک شما یک زمان عالی برای شروع شکم است که تمرین دادن کودک به شکم او برای مدت کوتاهی در حالی که بیدار است.
نوزادان در این سن در حال توسعه برخی از سر و گردن کنترل می تواند در واقع سر خود را به طور خلاصه بلند و یاد بگیرند که آنها مانند زمان کم خوابی هنوز.
چرا زمان خوابیده یک چیز خوب است؟
از آنجا که نوزاد شما باید روی پشت او باشد تا خطر ابتلا به SIDS را کاهش دهد، ممکن است به این موقعیت بپردازد و دوست ندارد که در شکم او باشد. متأسفانه، نوزادانی که زمان زیادی را صرف پشت سر خود می کنند، به خصوص اگر آنها معمولا در موقعیت مشابه قرار بگیرند ، می توانند پلاژیوسیفالی موضعی یا سر تخت را توسعه دهند.
زمان خویشاوندی نیز می تواند از تاخیر در پیشرفت های جزئی در برداشتن نقاط عطف، از جمله چرخش، نشستن و خزیدن جلوگیری کند، که می تواند بر روی برخی از نوزادانی که همیشه در پشت آنها قرار دارد را تحت تاثیر قرار دهد.
و زمان خوابیده سرگرم کننده است، برای هر دو بچه و پدر و مادر!
نکاتی برای کمک به کودک شما لذت بردن از زمان خوابیده
- با شروع دوره های کوتاه مدت شکم، شاید حتی دو تا سه دقیقه در روز، و به مدت 10 تا 20 دقیقه زمان تخمیر یک یا دو بار در روز کار کنید.
- روی پشت خود قرار دهید و سینه خود را پایین بیاورید.
- او را با یک اسباب بازی مناسب برای بازی به او بسپارید، مخصوصا زمانی که او به اندازه کافی قدرت بدنی بالا داشته باشد تا بتواند با آنها بازی کند و با آنها بازی کند.
- سینه خود را با یک بالش بردارید.
با كودك خود به طبقه پایین بروید و صحبت كنید یا به او بخوانید.
3 -
نقاط عطف رشداگر چه ممکن است به نظر می رسید که نوزاد شما نوزاد بسیار پیشرفت نکرده است، تا انتهای ماه دوم خیلی شروع می شود.
در حال حاضر، کودک شما ممکن است شروع به:
- دستان خود را ببخشید
- برای مثال، پدر و مادر خود را با لبخند زدن در هنگام صحبت با او، شناسایی کنید
- تمرکز بر روی اشیاء در حدود 8 تا 12 اینچ دور از چهره او
- اشیا را از میان خط چهره خود دنبال کنید
- خنده، گریه، و صدای "ooh" و "aah"
- سر خود را در زاویه 45 یا گاهی اوقات 90 درجه نگه دارید
- پشت سر او نشسته و سرش را پایدار نگه دارد
- پاسخ به صدای بلند
- وزن پای خود را بر روی پای خود بگذارید
هرچند ممکن است یک ماه یا دو ماه دیگر تا قبل از اینکه کودک شما به تمام عواقب پیشرفت آن دست یابد .
4 -
انتخاب یک مهد کودک برای کودکطبق آمار اداره آمار سرشماری ایالات متحده، 30 تا 45 درصد مادران جدید پس از دو تا سه ماهگی نوزادشان به کار باز می گردند. این ممکن است به این معنی باشد که شما باید برای مراقبت از کودک برای کودک خود برنامه ریزی کنید.
انواع مراقبت های درمانی که می توانید در مورد مامان در خارج از منزل کار کنید:
- پدر باقی مانده در خانه
- مامان و بابا که برنامه کاری جایگزین دارند
- اعضای خانواده که برای کودک مراقبت می کنند
- پرستار بچه
- مراقبت روزانه در منزل
- مراقبت روزانه گروهی
از آنجایی که هیچ یک از انواع مراقبت های روزانه وجود ندارد، والدین باید زمان مناسب پیدا کردن مناسب بودن مراقبت از فرزندان برای خانواده خود را داشته باشند. هر کدام دارای اشکالات و مزایای خود است.
به عنوان مثال، در حالی که کودک شما به احتمال زیاد با بچه های بیشتری در گروه مراقبت روزانه گروهی قرار می گیرد تا در یک مهد کودک روزانه، برخی افراد احساس می کنند که داشتن مراقبت های چندگانه در یک نظرسنجی مراقبت روزانه روزانه گروهی بیشتر است. با داشتن بچه های کمتری در یک مهد کودک روزانه ممکن است به این معنی باشد که کودک شما کمتر از همیشه مریض می شود.
هنگام انتخاب یک مهد کودک ، مطمئن شوید که:
- این کشور دارای مجوز و مجوز است
- نسبت کارکنان به فرزند در یک گروه مراقبت روزانه برای نوزادان و نوزادان بیشتر از یک مراقب برای هر سه نوزاد نیست؛ بیش از شش نوزاد در یک گروه باید با هم باشند.
- نسبت کارکنان به کودک در مهد کودک در منزل برای نوزادان و نوزادان از هر یک از مراقبان برای هر چهار نوزاد بیشتر نیست (اگر تنها یک کودک کمتر از دو سال در این گروه وجود داشته باشد)؛ در صورتی که هر دو زیر سن دو باشد، فقط باید دو فرزند داشته باشند.
5 -
Gassy Foodsبسیاری از نوزادان و شیرخواران دارای گاز هستند . متاسفانه، این گاز معمولا در ماه دوم نوزاد شما نمی گذرد. در حقیقت، گاز طبیعی که اغلب نوزادان اغلب تا دو یا سه ماهگی از بین می روند، از بین نمی روند.
آیا گاز باعث مشکل کودک شما می شود؟
دشوار است بگویم، اما به یاد داشته باشید که معمولا گاز طبیعی است. بسیاری از نوزادان روز و شب به طور منظم گاز می کنند.
بسیاری از مشکلات کودک دیگر نیز وجود دارد که در این زمان اتفاق می افتد و بسیاری از والدین ممکن است پرش را به دو دسته تقسیم کنند. به عنوان مثال، ممکن است فکر کنید که اگر کودک شما گاز داشته باشد و چندین بار در شب بیدار شود، باید آن گاز باشد که کودک شما را از خواب بهتر نگه دارد. حقیقت این است که بسیاری از افراد هفت هفته ای بدون توجه به اینکه آیا گاز دارند یا خیر، از خواب بیدار می شود.
این فقط نشان می دهد که گاز کودک شما به طور خودکار به خاطر الگوهای گریه یا خواب او متهم نیست. همه می توانند برای یک کودک دو یا سه ماهه طبیعی باشند.
شیردهی و گاز
اغلب، رژیم غذایی مادر مادر شیردهی باعث ایجاد یک گاز کودک می شود. در حالی که ممکن است غذاهای خاصی وجود داشته باشد که سبب می شود که نوزاد گازدار باشد، به یاد داشته باشید که بیشتر بچه ها دارای گاز هستند. مگر اینکه گاز ناشی از درد باشد مادر مامور تغذیه با شیر مادر معمولا نباید به مشکلاتی که محدود کردن آنچه که در حال خوردن است، برود.
غذاهایی که اغلب به عنوان "غذاهای غنی" نامگذاری می شوند عبارتند از:
- شیر و محصولات لبنی گاو
- کلم بروکلی
- جوانه های بروکسل
- کلم
- گل كلم
- خیارها
- سیر
- پیازها
- فلفل
اگر یک کودک بعد از اینکه مادر یکی از این غذاها را بخورد، پس از خوردن غذای اضافی، ممکن است بخواهد از آینده آنها اجتناب کند.
6 -
Plagiocephaly و سر تختقرار دادن در یک موقعیت برای بیش از حد طولانی می تواند نیروی زیادی را روی سر نوزاد ایجاد کند و باعث شود که سر از بین نرود، که پلاژیوسیفالی موضعی نامیده می شود.
از آنجا که توصیه های مربوط به موقعیت های خواب تغییر کرده است و والدین شروع به قرار دادن نوزاد برای خواب در پشت خود کردند تا خطر ابتلا به SIDS را کاهش دهند، این مشکل تا حد زیادی افزایش یافته است.
نوزادان نیز ممکن است برای پلاژیوسیفالی موضعی در معرض خطر باشند، در صورتی که در صندلی اتومبیل، صندلی پرچرب و یا بیش از حد برای نوسان حرکت کنند. جایگزین ها، مانند یک پوشش، زنجیر یا حامل، معمولا فشار کمتری روی پشت سر یک کودک ایجاد می کنند و می توانند در جلوگیری از سر تخت مفید باشند.
اگر چه بسیاری از نوزادان پلاژیوسیفالی موضعی را توسعه می دهند زیرا به سادگی ترجیح می دهند همیشه در یک موقعیت دراز بمانند، اما دیگران این مشکل را دارند زیرا آنها حرکت گردن محدودی دارند و نمی توانند در همان موقعیت قرار گیرند. این کودکان، افرادی که مبتلا به تورتیکولیس مادرزادی هستند، حرکت یک طرفه گردن خود را محدود می کنند و ممکن است بر روی عضله گردن خود فشار زیادی داشته باشند.
جلوگیری از سر تخت
از آنجایی که پلاژیوسیفالی خلفی ناشی از فشار زیاد در یک قسمت از سر نوزاد شما است، شما اغلب می توانید آن را با تغییری در موقعیت هایی که نوزاد شما باقی می ماند جلوگیری کنید. این بدان معنا نیست که شما نباید فرزندتان را در خواب خود متوقف کنید پشت، اما شما می توانید جای سر قرار دادن که او معمولا در خواب است.
وقتي که بيدار مي شود وقتي که بيدار مي شود (موقعيت پايين) زمان بيشتري را صرف شستشو مي کند و تحت نظارت نيز يک ايده خوب است. و سعی کنید اجتناب کنید که نوزاد شما زمانی که بیدار است، زمان زیادی را در همان موقعیت پشت سر خود بگذارد.
7 -
می سوزدشما فکر نمی کنید که هفت هفته به خطر افتادن در معرض سوختگی قرار گیرند. پس از همه، آنها نمیتوانند دست و پا كنند و آهن ریخته گری را لمس كنند، درست است؟ اما هنوز چیزهای زیادی وجود دارد که کودک شما را در معرض خطر سوزش قرار می دهد. در صورتی که کودک خود را در یک حامل در حالی که موهای خود را پیچش می زنید، ممکن است که این آهن قیچی ممکن است خیلی دور از دسترس نباشد.
صفحه اصلی فرار آتش فرار
یکی از واضح ترین چیزهایی است که می تواند کودک را سوزاند آتش است. در حالی که اکثر والدین دتکتورهای دود را برای هشدار دادن به آنها در برابر آتش سوزی در خانه های خود دارند، آنها اغلب در هنگام نیاز به برنامه ی فرار آتش، هنگامی که بچه های جوانتر دارند، چشم پوشی می کنند. با این حال، یک طرح فرار از آتش سوزی خانه فقط برای بچه های بزرگتر است که باید یاد بگیرند که آنها باید در خارج از صندوق پستی شما را ملاقات کنند. این می تواند یک ابزار ایمنی مهم برای والدین باشد، به طوری که آنها آماده می شوند و می دانند که والدین در هنگام آتش سوزی بچه ها را از خانه می برند.
ایمنی کودک ایمنی
شایع ترین روش استفاده از بسته بندی نوزاد یا حامل برای نگه داشتن کودک شما می تواند او را در معرض خطر سوزش قرار دهد. در حالی که کودک شما را در یک بسته بندی یا حامل قرار می دهد، می توانید وقتی که کودک شما را نزدیک بدن خود نگه می دارید، کارهایتان را انجام دهید، باید مراقب باشید که کودک شما سوزانده نشود. این بدان معنی نیست که مایعات داغ را حمل نکنید، در حالی که کودک شما در پوشیدن یا زنجیر نوزاد قرار دارد و از اجاق گاز و سایر لوازم خانگی داغ دور می ماند.
جلوگیری از برنز
نکات ایمنی دیگر برای جلوگیری از آتش سوزی و سوختگی عبارتند از:
- تنظیم درجه حرارت بخاری گرم کننده خود را به 120 درجه
- شمع ها را نمی گذارند و یا یک شومینه بی نظیر سوخته است
- پیراهن خود را در لباس پوشیدن لباس مقاوم در برابر آتش و مقاوم در برابر آتش (برچسب را بررسی کنید)
- تست هشدار دود شما هر ماه و جایگزین باتری هر ساله
- نگه داشتن مسابقه و فندک دور از بچه ها
8 -
هنگامی که به متخصص اطفال مراجعه کنیدوالدین یک نوزاد جوان، به خصوص پدر و مادر اول بار، گاهی اوقات وسوسه می شوند که متخصص اطفال خود را برای هر یک از گازهای گازی، مدفوع و یا بثورات بسوزانند. با این حال، حتی اگر متخصص اطفال بسیار خوبی داشته باشید، باید سعی کنید یاد بگیرند که چگونه یک علامت به علت یک مشکل جدی پزشکی و زمانی که چیزی طبیعی است و در خانه مراقبت می شود.
هنگامی که به متخصص اطفال مراجعه کنید
به طور کلی، اگر فرزندتان با متخصص اطفال تماس بگیرید:
- دارای تب (درجه حرارت رکتال یا بالاتر از 100.4 F برای نوزادان کمتر از 3 ماه، 101 F برای نوزادان 3 تا 6 ماهه، 103 F برای نوزادان 6 ماه و بالاتر)
- استفراغ بیش از چند بار، به ویژه اگر آن را به رنگ سبز تیره یا پرتابه است
- علائم کمبود آب بدن (ادرار کردن کمتر، دهان خشک، کاهش وزن و غیره)
- سرفه ای که بعد از 3 تا 5 روز ادامه می یابد، بیش از 7 تا 10 روز طول می کشد، یا در مواردی که دچار تنفس می شود (علامت سوسوز )
- دچار تنفس (تنفس سریع، تنفس شدید و خس خس سوزی)
- بسیار کنجکاو و سخت است
- آرامش و سختی بیدار شدن است، به خصوص اگر او تغذیه می کند
- اسهال خونین دارد
- بیمار شده است، مانند عفونت گوش، سردی یا اسهال، و ناگهان به نظر می رسد خیلی بدتر است
البته، هنگامی که شک دارید، اعتماد به غرایز خود را داشته باشید و با پزشک متخصص اطفال تماس بگیرید یا وقتی که کودک شما علائم یا مشکل شما را نگران می کند، به پزشکی توجه کنید.
و برای بعضی چیزها مانند تشنج، از دست رفتن هوشیاری یا واکنش شدید آلرژیک سقوط کنید، بلافاصله باید 911 تماس بگیرید و پزشک متخصص اطفال خود را بعد از اینکه کودک شما به مراقبت های اورژانسی دریافت کرده اید مطلع سازید.
9 -
واکسن برای نوزاداگرچه نوزاد شما احتمالا اولین واکسن هپاتیت B خود را در زمانی که هنوز در مهد کودک بود اولین بار او را "مجموعه" از عکس گرفتن تا زمانی که او دو ماهه است.
این فقط چند هفته است، بنابراین ایده خوبی است که در مورد واکسن هایی که نوزاد شما در حال دریافت است آموزش داده شود.
برنامه ایمن سازی
به عنوان بخشی از برنامه ایمن سازی دوران کودکی توصیه شده، نوزاد شما احتمالا در طی بررسی دو ماهه ایمنی های زیر را دریافت خواهد کرد:
- Rota (Rotavirus یا RotaTeq) - یک واکسن خوراکی است
- DTaP
- HepB (هپاتیت B)
- IPV (فلج اطفال غیر فعال)
- هیب
- Prevnar (PCV13)
خوشبختانه، فقط به این دلیل که کودک شما شش واکسن را در بررسی دو ماهه خود دریافت می کند، این بدان معنا نیست که او شش عکس دریافت می کند.
عکس های ترکیبی
علاوه بر واکسن Rota یا روتاویروس واکسن خوراکی، بسیاری از واکسن های دیگر در ترکیب با یکدیگر در دسترس هستند.
واکسن های ترکیبی که معمولا استفاده می شوند عبارتند از:
- Pediarix (ترکیبی از DTaP، IPV و HepB)
- Pentacel (ترکیبی از DTaP، IPV و Hib)
استفاده از Pediarix یا Pentacel می تواند به این معنا باشد که کودک شما چندین بار در کمتر از چندین بار به متخصص اطفال می رسد.
بیانیه های اطلاعات واکسن
اطفال متخصص اطفال باید اطالعات واکسن (VISs) را برای هر واکسنی که فرزندشان به آنها داده است، به والدین ارائه دهد. این اطلاعات در مورد مزایا و خطرات هر واکسن اطلاعاتی ارائه می دهند و یک منبع عالی هستند.
متأسفانه والدین اغلب آنها را در همان زمان دریافت می کنند که نوزادشان واکسن های خود را دریافت می کنند و زمان زیادی برای بررسی آنها ندارند. قبل از قرار ملاقات شما می توانید اطلاعات ورق های واکسن را آنلاین بخوانید تا بتوانید برای بازدید بعدی خود آماده شوید.
> منابع:
> اعلامیه سیاست AAP آموزش ابتدایی و مراقبت از کودک از تولد تا مهد کودک. دوره پدیده 115 شماره 1 ژانویه 2005، ص 187-191.
> اداره آمار سرشماری ایالات متحده. ازدواج زایمان و الگوهای اشتغال مادران اول: 1961 - 2000.