با گذشت زمان، بیشتر نوجوانان 15 ساله هستند، بلکه مستقل هستند. با این حال، اکثریت قاطع آنها تلاش می کنند تا محدودیت های خود را تشخیص دهند. به عنوان یک نتیجه، والدین 15 ساله می توانند یک تجربه جالب باشند.
شناختن رشد نوجوان شما می تواند برای والدین موفقیت آمیز در اواسط نوجوانی مفید باشد. در اینجا چیزی است که می توانید از 15 سالگی خود انتظار داشته باشید:
توسعه احساسی
در حالی که برخی از نوجوانان هنوز در 15 سالگی احساس ناخوشایند و ناامن می کنند، دیگران شروع به به دست آوردن مقدار مناسبی از اعتماد به نفس می کنند. اکثر نوجوانان، در این سن، میزان عادلانه آزادی را می خواهند، که می تواند منجر به اختلافات مکرر نسبت به قوانین مانند زمان منع رفت و آمد - مشترک شود.
تحریک پذیری و تغییرات خلقی هنوز هم می تواند یک مشکل رایج برای بسیاری از نوجوانان در این سن باشد. مهم این است که برای افسردگی و دیگر مشکلات روحی روانی نگاهی بیاندازید، زیرا بیماری روانی اغلب در دوران نوجوانی ظاهر می شود.
توسعه اجتماعی
به سن 15 سالگی، بسیاری از نوجوانان علاقمند به روابط عاشقانه هستند. اغلب روابط در این سن شامل گفتگو های زیادی از طریق رسانه های اجتماعی و پیام های متنی می شوند، و ارتباطات رو به رو کمتر است.
نگران نباشید اگر نوجوان شما می خواهد وقت خود را در اتاق خود صرف کند. اگر نشانه های هشدار دهنده ای از مشکلات سلامت روان را نشنیده باشید، تمایل بیشتری برای حفظ حریم خصوصی می تواند طبیعی باشد.
بعضی از نوجوانان در این سن می توانند تمام شب با دوستان خود صحبت کنند، علیرغم دیدن آنها در تمام روز در مدرسه.
با این حال، هنگامی که از والدین آنها در مورد روز خود پرسیدند، ممکن است کمی برای گفتن داشته باشند.
توسعه شناختی
این برای نوجوانان عادی است در این مرحله استدلالی نیست. مهم نیست که شما چه می گویید، نوجوان شما ممکن است نقطه مقابل را بیان کند. این راه نوجوان شما برای استقلال است.
بسیاری از نوجوانان در این زمان بیشتر درباره آینده خود فکر می کنند.
آنها معمولا قادر به شناسایی آرزوهای کاری بالقوه یا برنامه های کالج هستند.
در حالیکه 15 ساله ها دارای مهارت های پیشرفته تر حل مسائل و کنترل بهتر ضربه هستند، آنها همیشه از مهارت های خود به نحو سالم استفاده نمی کنند. در نتیجه، بسیاری از آنها تصمیمات ضعیفی می گیرند و نیازمند یک مقدار مناسبی از راهنمایی در مورد چگونگی ایمن بودن و تصمیم گیری بهتر برای آینده هستند.
توسعه فیزیکی
اکثر دختران تا 15 سالگی به سن کامل خود رسیده اند. بسیاری از آنها در مورد ظاهر خود، به ویژه وزن آنها، ناامن هستند.
پسران ممکن است برای یک یا دو سال دیگر رشد کنند. معمولا، در اطراف این سال، صدای آنها عمیق تر می شود و ممکن است شروع به رشد موهای صورت کنند. آنها تمایل دارند این عضله را به سرعت افزایش دهند.
راهنمایی های پدر و مادر برای بالا بردن 15 ساله
در اینجا، مواردی که باید در هنگام بالا بردن 15 سالگی در ذهن داشته باشید:
- از مسائل مربوط به تصویر بدن آگاه باشید. نوجوانی میانی اولین زمان برای خوردن اختلالات و مشکلات تصویر بدنی است. این فقط دختران نیست - بسیاری از پسران نوجوان نیز مشکلات تصویر بدن دارند. نگاهی به تغییرات در عادات غذا، اضطراب بیش از حد و یا افزایش تمرکز داشته باشید. در صورت نگرانی، با متخصص اطفال فرزندتان صحبت کنید.
- تشویق عادت های سالم اگر چه اکثر 15 ساله ها فکر می کنند که آنها نزدیک به بزرگسال هستند، اکثر آنها برای حفظ عادات سالم تلاش می کنند. راهنمایی در مورد موضوعاتی مانند خواب، ورزش و عادات غذایی را ارائه دهید. محدودیت های استفاده از الکترونیک را نیز تنظیم کنید ، زیرا اکثر نوجوانان با دستگاه های دیجیتال خود قادر به انجام آزادی نامحدود نیستند.
- تاکید بر مسائل ایمنی بسیاری از افراد 15 ساله با اتومبیل های قدیمی تر با دوستان قدیمی تر شروع به کار می کنند و تصادفات اتومبیل یکی از علل مرگ در این گروه سنی است. با نوجوان خود در مورد کمربند ایمنی صحبت کنید و در مورد مسائل ایمنی دیگر نیز صحبت کنید - مانند پوشیدن یک کلاه ایمنی هنگام سوار دوچرخه.
- روابط سالم را تشویق کنید. در این سن، بیشتر نوجوانان هنوز هم با حفظ روابط سالم، با همسالان و در علاقه مندان به عاشقانه خود را کمی مبارزه می کنند. اطمینان حاصل کنید که نوجوان شما با افراد سالم حلق آویز می شود و قوانین قدم زدن دقیق را تنظیم می کند.
- محدودیت امتیازات در صورت لزوم هنگامی که نوجوان شما قوانین را نقض می کند، مهم است که امتیازات او را محدود کنید. او را از زمان با دوستان خود دور کنید و یا الکترونیک خود را برای یک دوره کوتاه مدت از بین ببرید. جنگ های خود را با دقت انتخاب کنید و هر زمان که ممکن است، به عواقب طبیعی اجازه دهید.