توسعه کودک نو پا
در طی سال های کودک نو پا، کودک شما به سرعت در حال تغییر و رشد است، مهارت ها را یاد بگیرد و بتواند با روش های جدید و متفاوت با جهان ارتباط برقرار کند. این روند به عنوان توسعه شناخته شده است و شامل چندین حوزه شامل توسعه شناختی، توسعه فیزیکی، مهارت های زبان و توسعه اجتماعی می شود.
توسعه شناختی به توانایی های فکری، مانند تفکر و استدلال، و همچنین به دست آوردن دانش و توانایی پردازش اطلاعات اشاره می کند.
در طی سال های نوپا، والدین جهش فوق العاده ای در این زمینه می بینند.
توسعه فیزیکی شامل رشد کودک نوپا و همچنین مهارت های ناخوشایند و حرکتی آن است. در حالی که تغییرات در این ناحیه به همان اندازه که در مرحله ابتدایی نوزاد رخ نخواهد داد، به میزان قابل توجهی یا سریع دیده می شود، از جهات مختلف از 1 تا 3 سالگی مشاهده می شود.
- توسعه ناخوشایند به مهارتهایی اشاره دارد که نیاز به استفاده از عضلات بزرگ کودک نو پا مانند پا و سلاح دارند.
- توسعه موتورهای زیبا شامل مهارت هایی است که شامل استفاده از ماهیچه های کوچکتر مانند انگشتان دست و دست ها می شود.
مهارت های زبان یکی دیگر از جنبه های مهم توسعه کودک نو پا است. از 12 تا 36 ماه، کودکان نوپا معمولا از چند کلمه استفاده می کنند تا تصاویر و اشیا را با کلمات به صحبت کردن در جملات کامل و برقراری تفکر و ایده های پیچیده تر مرتبط کنند.
توسعه اجتماعی شامل توانایی کودک نوشتن شما در یادگیری و سازگاری با هنجارهای اجتماعی می شود، مثل نشان دادن نیازها، درخواست کمک و ارتباط مناسب با گروه همسالان خود و همچنین دستیابی به استقلال و حس خود.
همه این رشد و توسعه ممکن است به عنوان یک نظم بلند برای چنین کودک کوچک به نظر برسد، اما والدین در تغییراتی که در طی دو سال آینده در کودک نوپای خود مشاهده می کنند شگفت زده خواهند شد. و در حالی که عواقب پیشرفت عادی وجود دارد که کودکان نوپای اغلب در سنین و مراحل نسبتا نزدیک می شوند، همه کودکان متفاوت هستند و به سرعت در حال یادگیری و رشد هستند.
علاوه بر این، غیر معمول نیست که یک کودک نو پا یک نوع پیشرفت را بیش از دیگری دوست داشته باشد. به عنوان مثال، کودک نوپا که بسیار کلامی است، ممکن است به نظر می رسد که عقب مانده از همسالان خود در توسعه مهارت های ناخودآگاه و بالعکس. اما والدین می توانند مطمئن باشند - اکثر زمان ها، این تفاوت ها در زمان بندی های توسعه حتی در عرض چند سال و لزوما نشانه ای از تاخیر نیست.
به عنوان یک والد، چگونه می توانید رشد کودک خود را تشویق کنید؟ در چنین سن و سال، بسیاری از جنبه های زندگی یک کودک نو پا ممکن است بر توسعه مثبت و منفی تاثیر بگذارد. در اینجا نگاهی به برخی از عوامل اصلی که می تواند بر تمام جنبه های توسعه تأثیر بگذارد، نگاه کنید:
غذا و تغذیه
کودکان نوپا برای خواران شاداب شهرت دارند، اما برای والدین مهم است که اطمینان حاصل شود که یک کودک جوان غذا و تنقلات مغذی بخورد. بر طبق آکادمی آمریکایی کودکان، یک کودک نو پا باید سه وعده غذا و یک یا دو تنقلات در هر روز شامل پروتئین، کربوهیدرات و چربی از انواع غذاها، از جمله میوه ها، سبزیجات ، گوشت و دانه های غنی باشد. سوء تغذیه از غذاهای کافی، غذاهای کم مواد مغذی و مواد معدنی و یا رژیم غذایی حاوی قند زیاد ممکن است مانع توسعه مغز و رشد فیزیکی شود، باعث پوسیدگی دندان و یا ایجاد مشکلاتی برای چاقی می شود . والدین باید اطمینان حاصل کنند که نیازهای اساسی تغذیه کودک نوپا برآورده شده است.
محيط امن
زندگی در جامعه امن و خانه برای حمایت از پیشرفت و سلامت عاطفی و اجتماعی کودک ضروری است. برخی از عوامل خطر که به طور بالقوه منجر به تاخیر رشد می شوند شامل مادرانی است که از افسردگی، سایر مشکلات بهداشت روانی والدین، خشونت در خانه، مصرف مواد مخدر / سوء استفاده و / یا فقر رنج می برند.
علاوه بر این، برای والدینی که در خارج از منزل کار می کنند، انتخاب پرستار مناسب، مراقب، مراقبت روزانه یا پیش دبستانی برای پیشرفت فرزند شما حیاتی است زیرا کودک احتمالا بیشتر وقت بیداری خود را در مراقبت های خود صرف می کند. مهم است که یک محیط سالم، سالم و مراقبتی برای کودک شما پیدا کنید تا بتوانید از مهارت های شناختی، ناخالصی، حرکتی، احساسی و اجتماعی خود در دوران کودک نو پا پیشرفت کنید.
بازی و تعامل
برای اطفال نوپا برای یادگیری و توسعه، مراقبین حیاتی برای ارتباط با کودکان در راه های دوست داشتنی و مراقبتی حیاتی هستند و فرصت های آنها را برای کشف، ایجاد و بازی فراهم می کنند. برای کودکان در تنظیمات مهد کودک و یا پیش دبستانی، می خواهید اطمینان حاصل کنید که یک کودک به بازی خلاق مانند اسباب بازی، کتاب و لوازم هنری دسترسی پیدا می کند که به مهارت های شناختی و همچنین مهارت های حرکتی کمک می کند و تشویق به شرکت در بازی فعال است که باعث تقویت عضلات و کمک به کودکان نو پا مهارت های حرکتی ناخوشایند می شود.
-
اگر طلاق گرفته اید، این چیزی است که باید به فرزندانتان بگویید
-
چگونه با کودکان و نوجوانان درباره اسلحه از طریق قرون صحبت کنیم
همچنین مهم است که والدین و سایر مراقبت کنندگان با کودکان نوپا ارتباط برقرار کنند. صحبت کردن با کودکان نوپا، بازی کردن با آنها و تشویق آنها به آنها کمک می کند تا از لحاظ احساسی و اجتماعی پیشرفت کنند. برقراری ارتباط با بزرگسالان یکی از جنبه های مهم یادگیری زبان است.
خواب
ما می دانیم کمبود خواب باعث می شود که کودکان نوپا ناخوشایند، مستعد ابتلا به تندریم و به طور کلی غم انگیز باشند، اما خواب یکی از اساسی ترین الزامات رشد و پیشرفت سالم کودکان است. خواب به طور مستقیم بر رشد مغز اثر می گذارد و کودکان نوپایی هر روز به 11 تا 14 ساعت خواب نیاز دارند، از جمله یک تا دو خواب، بسته به سن کودک نوپا. با این حال، برای یک کودک نو پا غیر معمول نیست که حتی در هنگام خواب به عنوان یک نوزاد، خوابش نداشته باشد. به عنوان یک کودک بیشتر از محیط اطراف خود آگاه می شود، ترس شب، کابوس، اضطراب جدایی، رانندگی مستقل تر و توانایی راندن بستر بدون کمک والدین می تواند به مشکلات خواب کمک کند اما برای کار بسیار مهم است با کودک نو پا خود مطمئن شوید که او به اندازه کافی خواب است .
نگرانی های پزشکی
از طریق مشکلات پزشکی، از جمله بیماری های مزمن و یا سایر بیماری های جدی که باعث تسریع رشد فیزیولوژیک می شوند، می تواند مانع پیشرفت کودک نوپا شود. چندین بیمارستان برای بیماری های جدی می تواند مانع توسعه اجتماعی شود؛ و اختلالات شنوایی یا بینایی می تواند بر توسعه اجتماعی تأثیر بگذارد.
همچنین مهم است که به یاد داشته باشید که کودکان به زودی پیش از موعد مقررات زمان بندی و نقاط عطف رشد را از طریق مراحل ابتدایی نوزاد و زودرس تنظیم می کنند. این به این معنی است که اگر کودک نو پا شما بیش از سه هفته قبل از تاریخ تولدش متولد شود، نقطه عطف رشد فرزند شما در صورتی است که او در تاریخ متولدش متولد شود. برای اکثر کودکان مبتلا به زودرس، پیشرفت پیشرفت به سن 2.4 سالگی رسیدن به سن 2.4 سالگی است. اگر فرزند شما نباشد، ممکن است نیاز به حمایت و مداخلات اضافی داشته باشد که متخصص اطفال آن را به شما توصیه می کند.
توسعه چگونه نظارت می شود
نه همه بچه ها با همان سرعت رشد می کنند، اما نقاط پیشرفتی وجود دارد که پزشکان انتظار دارند در یک دوره زمانی خاصی ببینند و اگر مددجوی به یک نقطه عطف رشد در یک پیشنهاد پیشنهادی رسیده باشد، مداخلات مانند سخنرانی، فیزیکی یا کار شغلی توصیه می شود دامنه. متخصصان اطفال پیشرفت فرزند شما را در بازدید های خوب نظیر بررسی های انجام شده در پزشک خود، زمانی که فرزند شما بیمار نیست و یا واکسن ها در طول بازدیدهای خوب، که معمولا در 12 ماه، 18 ماه، 24 ماه و 36 ماه اتفاق می افتد، نظارت می کند.
برای اطمینان از پیشرفت فرزندتان، متخصص اطفال سوالاتی در مورد اینکه چگونه فرزند شما بازی می کند، حرکت می کند، با دیگران تعامل دارد، صحبت می کند، به سوالات و یا جهت ها پاسخ می دهد و همچنین سوالاتی درباره رفتارهای مستقل مانند تغذیه یا لباس پوشیدن خود می پرسد. بسیاری از متخصصان اطفال از پرسشنامه سن و جنس استفاده می کنند که یک ابزار غربالگری برای بچه ها از زمان تولد تا سن 6 سالگی است. از پدر و مادر خواسته شده است تا قبل از بازدید از پرسشنامه را تکمیل کنند، که در آن سؤالاتی را مطرح می کند که ارتباطات کودک شما را اندازه گیری می کند حل، مهارت های شخصی، اجتماعی و ناخوشایند و حرکتی خوب است. این پرسشنامه برای کمک به شناسایی کودکان که در معرض خطر تاخیر رشد قرار دارند ، طراحی شده است و مشارکت والدین در توسعه کودک را تشویق می کند.
این که آیا شما پرسشنامه را پر کنید یا به سادگی با دکتر صحبت کنید، هدف این است که تاخیرهای احتمالی را شناسایی کرده و خدمات مناسب ارائه دهید که بتواند از یک کودک نو پا که به عنوان «مداخله زودهنگام» شناخته می شود، حمایت کند. طبق مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری، ایالات متحده حدود 13 درصد از کودکان 3 تا 17 ساله دارای اختلالات رشدی یا رفتاری مانند اوتیسم، اختلال عقاید و نارسایی توجه / اختلال بیش فعالی هستند. علاوه بر این، بسیاری از کودکان تاخیر در زبان و یا مناطق دیگر است که می تواند آمادگی مدارس را تحت تاثیر قرار. "قبلا این تاخیر و معلولیت شناسایی شده، سریع تر یک کودک با خدمات مداخله زودهنگام پشتیبانی می شود. خدمات مداخله زودهنگام مخصوص نوزادان و کودکان نوپا است و می تواند به کودک کمک کند که در بهبود مهارت های پیشرفت قابل توجهی داشته باشد. این خدمات شامل درمان هایی است که به کودک کمک می کند تا با دیگران ارتباط برقرار کند، راه رفتن، بحث، پاسخ مناسب به محرک های حسی و موارد دیگر را کمک کند.
اگر نگرانی در مورد رشد کودک نوپا دارید، به یاد داشته باشید که بچه ها در شیوه های مختلف رشد می کنند و مثل بزرگسالان، هر کودک نو پا دارای مهارت هایی است که قوی تر از دیگران است. با این حال، مهم است که علائم هشدار دهنده را نادیده بگیریم. اول، اگر دچار نگرانی شدید، با متخصص اطفال کودک نوپا مشورت کنید. دکتر فرزند شما سؤالاتی را مطرح خواهد کرد و به طور بالقوه شما را به یک متخصص پیشگیری از مداخله برای بررسی عمیق تر مراجعه می کند. متخصص مراقبت از کودک خود را به طوری که او را از طریق یک سری از بازی ها و یا فعالیت های طول می کشد. از طریق این تعاملات، و همچنین از طریق مصاحبه با والدین یا مراقبان، متخصص، یا کودک را برای خدمات مداخله زودهنگام توصیه می کند یا خیر. اگر فرزند شما خدمات اضافی را نداشته باشد، ممکن است لازم باشد که در سه تا شش ماه بازنشستگی دیگری را دوباره ارزیابی کنید.
> منابع:
> کودکان و خواب بنیاد خواب ملی https://sleepfoundation.org/sleep-topics/children-and-sleep.
> Dahl RE. خواب و مغز در حال توسعه. خواب 2007؛ 30 (9): 1079-1080.
> نظارت و بازرسی توسعه مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری. http://www.cdc.gov/ncbddd/childdevelopment/screening.html آخرین بروزرسانی: 2/23/2016
تغذیه و تغذیه: دو ساله شما. آکادمی آمریکایی اطفال. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/toddler/nutrition/Pages/Feeding-and-Nutrition-Your-Two-Year-Old.aspx. آخرین بروزرسانی: 2015/11/21
> نقاط عطف Preemie. آکادمی آمریکایی اطفال. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/preemie/Pages/Preemie-Milestones.aspx. آخرین بروزرسانی: 2015/11/21