مرور کلی ترجیحات، توانایی ها و عادات کودکتان 9 ساله
فرزند 9 ساله شما به طور فزاینده ای علاقه مند و قادر به شرکت در تصمیم گیری های خانوادگی مانند جایی برای تعطیلات و غذاهای آماده برای غذا خواهد بود. نه ساله نیز علاقه مند به برنامه ریزی روزهای خود هستند و می توانند از برنامه ریزی برنامه خود برای سازماندهی برنامه های خود لذت ببرند.
فرزندان نه ساله نیز بسیار مستقلتر و مستحکم تر می شوند و بیشتر به افراد و چیزهایی که در خارج از خانواده های فامیلی هستند علاقه مند می شوند.
در عین حال، کودکان 9 ساله قادر به اداره کار و مسئولیت در خانه هستند.
والدین و مراقبان باید به نمونه هایی که برای فرزندشان اختصاص می دهند، توجه کامل داشته باشند. نه دوره ای از توسعه کودک است که پر از تغییرات و چالش ها برای بچه ها است. آنها در آستانه دوران نوجوانی از لحاظ جسمی و احساسی قرار دارند و با تکالیف پیچیده تر و سخت تر برای تکالیف و کار در مدرسه مواجه خواهند شد.
رژیم غذایی
نه ساله ها شروع به بلوغ یا نزدیک شدن به دوران بلوغ می شوند و مسائلی مانند تصویر بدن و مشکلات خوردن می توانند در بعضی از کودکان شروع شوند. به همین دلیل برای والدین، عادات غذا خوردن سالم ، ورزش منظم و دیگر عادات شیوه زندگی سالم را برای نمونه هایی که فرزندان آنها می توانند پیگیری کنند، مهم است.
این واقعیت را در نظر بگیرید که شیوه مراقبت از خود و سلامتی شما احتمالا شیوه زندگی فرزند شماست. اگر وقت آزاد خود را بر روی نیمکت تلویزیون تماشا کنید و غذای ناسالم را بخورید، احتمالا فرزند شما هم همین کار را خواهد کرد.
همین امر مربوط به نگرش شما نسبت به غذا و تصویر بدن شما است . اگر رابطه ای ناسالم با غذا داشته باشید یا به طور مداوم از بدن خود انتقاد داشته باشید، این پیام تاثیری روی فرزند شما خواهد داشت.
خواب
پس از آنکه فرزند شما بزرگتر می شود، کمی بعد از اینکه کمی خواب بیدار شد، اجازه دهید کمی کم شود. اما واقعیت این است که کودکان 9 ساله هنوز نیاز به 10 تا 11 ساعت خواب دارند.
و تحقیقات نشان داده است که خواب برای رشد شناختی و جسمی کودک بسیار مهم است.
اگر فرزند شما در ساعت 10 شب یا بعد از ظهر در شب به خواب رفته و در ساعت 6 صبح به مدرسه برسد، احتمالا کافی نیست. (البته تفاوت های فردی در میزان خواب فرزند شما وجود دارد، البته، برای تعیین اینکه آیا کودک شما به اندازه کافی خواب می گیرد یا نه ، علائم مانند نشستن از خواب در صبح یا تمرکز در مدرسه را جستجو کنید.
بنابراین عادت های خوب خوابیدن را تنظیم کنید و روالهای روزانه خود را تنظیم کنید تا فرزند شما به زود رفته باشد. همانطور که فرزند 9 ساله شما ممکن است از لحاظ جسمی بزرگتر شود و ممکن است به نظر برسد، او هنوز یک کودک جوان است و نیاز به خواب بیشتری نسبت به نوجوانی دارد.
کارهای
کمک به انجام کارها در اطراف خانه یک روش عالی برای آموزش دادن بچه ها به نحوه مسئول بودن است. انجام کارها همچنین می تواند به تقویت اعتماد به نفس کودک کمک کند و به او کمک کند احساسات خود را به عنوان نقش مهمی در خانواده ایفا کند.
والدین 9 ساله ممکن است بخواهند برخی از وظایف مانند مسواک زدن دندان های خود را مرتب کرده و تختشان را به صورت معمول مورد انتظار برای هر روز انجام دهند. تعهدات برای کودکان 9 ساله که می توانند با کمک هزینه ارتباط داشته باشند، می توانند شامل وظایفی مانند بارگیری ماشین ظرفشویی یا اخراج از سطل زباله باشند.
مطمئنا ممکن است بعضی از بچه ها از انجام کارهای خود ناراحت باشند. اما اگر شما به طور پیوسته پیام را تقویت کنید که کارهای کاری هر عضو خانوار شما برای خانواده است و از او انتظار می رود، فرزند شما به روال عادت خواهد کرد. و اگر شما می توانید کارهای سرگرم کننده تر انجام دهید، مثلا می توانید برخی از موسیقی ها را در حالی که تمیز کرده اید را تقویت کنید و اطمینان حاصل کنید که فرزندتان برای موفقیت کار به اندازه کافی ستایش کند، کودک شما کمتر شکایت خواهد کرد.