شرایط بسیار زیادی وجود دارد که مادر (یا یک مادر تغذیه کننده شیر مادر) به یک مشاور تغذیه نیاز دارد. بدون شک می توان گفت که تغذیه با شیر مادر، بهتر است برای نوزاد (و برای مامان) مناسب باشد. با این حال، سوالات و یا مسائل مربوط به تغذیه با شیر مادر ممکن است رخ دهد، و مشکلات که در ابتدا در آن نبودند ممکن است ناگهان ظاهر شود. تعجب آور نیست که شما ممکن است احساس غربت و نیاز به حمایت از خارج از خانه داشته باشید.
هرگز نباید در این روند احساس تنهایی کنید. یک مشاور تغذیه ای یک فرد ایده آل برای تماس در این موارد است.
مشاور متخصص تغذیه بازدید کنید
شما ممکن است یک مشاور تغذیه در مراکز مختلف ببینید. در حالی که شما باردار هستید، ممکن است یک مشاور تغذیه با شیر مادر شیر مادر را بخورید. پس از زایمان نوزاد شما ممکن است توسط یک مشاور تغذیه ای در بیمارستان دیده شوید. ممکن است یک مشاور تغذیه ای در کارکنان در کلینیک یا دفتر دکتر شما وجود داشته باشد. یا ممکن است به طور خصوصی در خانه شما دیده شود.
چرا فقط صبر کن تا تولدت مبارک تولدت مبارک؟
همیشه توصیه می شود که مادران به کلاس شیردهی قبل از زایمان مراجعه کرده و به حداکثر اعتماد به نفس و تغذیه با شیر مادر برسانند و دانش از آنچه که نوزاد متولد می شود انتظار می رود. برای مثال شما چطور می توانید بدانید وقتی کودک شما گرسنگی دارد و می خواهد شیر دادن را بداند.
یک کلاس تغذیه با شیر مادر در دوران بارداری باید بیش از پیش ادامه یابد:
- چگونه به شیر دادن
- آنچه در بیمارستان انتظار دارد
- چی در خانه انتظار داریم
- چگونه می توان گفت که کودک شما شیر مادر را به اندازه کافی دریافت می کند
- چگونه برای حفظ شام شیرین سالم
- چگونگی اجتناب از مشکلات شایع تغذیه با شیر مادر
- وقتی به دنبال کمک باشید
- تغذیه با شیر مادر و بازگشت به کار یا مدرسه
- تغذیه مواد غذایی جامد کودک
آیا یک مشاور تغذیه در بیمارستان خواهید دید؟
شما در حین بیمارستان می توانید یا نه مشاور مشاور تغذیه ای را مشاهده کنید. این بستگی به وضعیت شما و بیمارستان دارد. برخی از بیمارستان ها دارای کارکنان بزرگ شیردهی هستند و دیگران هیچ کدام را ندارند. بعضی از مادران به طور خودکار در طول اقامت خود به طور خودکار مشاهده می شوند، در حالی که دیگران باید درخواست کنند که در صورتی که دچار مشکل شوند ببینند. در هر صورت، پرستاران کار و زایمان در کمک به مادران شیردهی شگفت انگیز هستند.
اگر پرستاران شیردهی بخشی از روال روزانه بیمارستان شما نباشند، پرستار شما می تواند یکی را درخواست کند. یک مشاور تغذیه با شیر مادر میتواند به شما کمک کند با تغذیه، تغذیه با شیر مادر را "بررسی"، و به سوالات خود پاسخ دهید. اگر بیمارستان خود را در مورد کارکنان نداشته باشید، می توانید به مشاور مشاور تغذیه خصوصی مراجعه کنید تا در طول اقامت خود با شما سفر کند.
چه درباره کلینیک، اداری و یا بازدید خصوصی؟
در یک تماس تلفنی اولیه به مشاور تغذیه ای، شما یک مرور کلی از آنچه که در طول مشاوره انتظار دارید انتظار می رود. مشاور تغذیه همچنین اطلاعاتی را درباره شما و سلامت کودک شما خواهش می کند. او می خواهد بداند وزن تولد نوزاد شما، هر چک مراقبت پیگیری و سابقه سلامت خانواده شما را بداند. او درباره بارداری و زایمان خود سوال خواهد کرد.
او می خواهد بداند چگونه کودک شیردهی کرده است، چندین پوشک مرطوب که کودک شما هر روز دارد ، اطلاعات مربوط به حرکات روده کودک شما و هر گونه نگرانی خاصی که دارد داشته باشید.
این که آیا این بازدید در یک کلینیک، دفتر، یا خانه خصوصی است، مهم است که شما با این سفر راحت باشید. به عنوان یک بیمار یا مشتری، شما حق دارید همانطور که در هنگام بازدید از یک دکتر انجام می دهید. مشاور تغذیه باید :
- با شما در خصوص مشورت کنید
- به شما یک احساس مثبت در مورد وضعیت بدهید
- مفتخرم
- بطور دقیق به او بگویید که هر بخش از معاینه را انجام می دهد
- از شما بخواهید پیراهن خود را بردارید
از نظر بالینی مشاور تغذیه:
- مشاهده ظاهر و رفتار کودک خود را دنبال کنید
- سینه های خود و نوک پستان خود را بررسی کنید
- در هنگام شیر دادن نوزاد خود را ببوسید و در صورت لزوم تغذیه با شیر مادر خود را تنظیم کنید
- بررسی کنید که آیا کودک قفل شده است ، مکیدن، بلعیدن، و به طور مناسب تنفس کنید
- هر گونه مشکل شیردهی را که او پیدا می کند، درست کنید
- به شما دستورالعمل ها یا پروتکل های نوشته شده را برای پیگیری ارسال کنید
- توضیح دهید که چگونه با او برای کمک و سوالات بیشتری تماس برقرار کنید
- اطلاعات مربوط به گروه های پشتیبانی محلی تغذیه با شیر مادر را به شما می دهد.
پیگیری
به هر دلیلی نباید دریابید که با مشاور تغذیه خود تماس بگیرید. اگر مشکلاتی دارید که نمی بینید یا بهتر عمل نمی کنید، باید بلافاصله با مشاور خود تماس بگیرید. مهم است که در ابتدای هر مشکلی با تغذیه با شیر مادر صحبت کنیم. هر چه زودتر شما می توانید مسائل مربوط به تغذیه با شیر مادر را درمان و حل کنید، بهتر است آن را برای شما و کودک شما باشد.
ویرایش توسط Donna Murray