با خیال راحت نوزاد خود را از پستان بردارید
بخش مهمی از مراقبت از سینه های خود هنگامی که تغذیه با شیر مادر شما یاد می گیرد که چگونه کودک شما را از سینه بی خطر و صحیح حذف کند. شما ممکن است مجبور نباشید که این کار را اغلب انجام دهید زیرا فرزند شما اکثرا زمان خود را از دست می دهد. اما در مواردی که شما مجبور هستید خودتان آن را انجام دهید، با استفاده از تکنیک های مناسب، درد و آسیب های ناخواسته به سینه ها و نوک سینه ها منجر خواهد شد.
دلیل اینکه ممکن است کودک شما را از پستان بردارید
هنگامی که کودک شما به سمت پستان خود راه پیدا می کند، تمام نوک پستان و بخشی از آرئول شما ، ناحیه تیره تر پوست اطراف نوک پستان، در دهان کودک شما قرار می گیرد. لخت خوب یک مهر و موم قوی بین لب های کودک و زبان و سینه شما ایجاد می کند. این مهر و موم قوی اجازه می دهد تا کودک شما مکش او نیاز به حذف شیر مادر خود را در حالی که او تغذیه با شیر مادر است .
اغلب اوقات زمانی که یک نوزاد شیردهی را پایان می دهد، او آماده است تا طرفین را عوض کند یا فقط نیاز به استراحت از تغذیه داشته باشد، او دهان خود را باز می کند و خود را به حال خود رها می کند. با این حال، ممکن است زمانی وجود داشته باشد که فرزند شما فقط اجازه ندهد، و شما مجبور باشید کودک خود را از سینه خود خارج کنید. در اینجا چند مثال از زمانی که شما ممکن است مجبور به مکش لچ به خودتان شکستن است.
- Latch ضعیف: طبیعی است که وقتی کودک شما برای اولین بار لمس می شود، حس کمی از نوک تیز احساس می شود. اما اگر بعد از چند لحظه احساس درد کنید، احتمالا فرزند شما به درستی قفل نخواهد شد. از آنجا که یک قفل ضعیف می تواند نوک سینه های آسیب دیده، آسیب دیده و سایر مشکلات تغذیه با شیر مادر را ایجاد کند ، شما نمی خواهید اجازه دهید نوزاد شما به این شکل به شما متصل شود. در عوض، می خواهید او را از نوک پستان خود بردارید تا او را جایگزین کنید و سعی کنید مجددا او را به درستی چنگ بزنید.
- طرفهای متناوب: اگر فرزند شما هنوز به یک سینه متصل است و شما می خواهید به طرف دیگر تغییر دهید ، ممکن است لازم باشد فرزندتان را بردارید.
- پس از تغذیه: اگر کودک شما به مدت طولانی بعد از غذا خوردن به پایان رسیده یا در آخر غذا خوابید و همچنان به سینه خود ادامه می دهد، ممکن است بخواهید جلوی او را بگیرید تا بتوانید او را پایین بیاورید و کاری انجام دهید.
چرا نباید کودک شما را از پستان خود بیرون بکشید
وقتی آماده باشید که کمی از سینه بیرون بریزید نباید سعی کنید او را بیرون بکشید. کشیدن می تواند پوست ظریف را در اطراف نوک پستان و آرئولا آسیب بزند. نوزادان نیز یک غریزه طبیعی برای متوقف کردن پستان از خروج از دهان دارند. کودک شما ممکن است سفت و محکم بگیرد یا نوک پستان را نیش بزند تا سینه خود را در دهان خود حفظ کند. نه تنها دردناک است، بلکه می تواند منجر به مسائل نوک پستان شود.
مهم است که یاد بگیریم که چگونه کودک شما را از سینه خود بیرون بیاورد و باعث درد و نوک سوزی های درد نشود.
نحوه شکستن سکته مغزی شیردهی: روش حذف
- اطمینان حاصل کنید که انگشتانتان پاک هستند.
- انگشت خود را در گوشه دهان کودک قرار دهید.
- به آرامی انگشت خود را به طرف دهان بکشید.
- در حالی که کمی بر روی پوست سینه خود فشار می آورید، لب های کودک و بین لثه ها را از بین ببرید. این عمل مکش بین دهان کودک شما و سینه شما را از بین می برد.
- هنگامی که کودک شما دهانش را باز می کند، سینه خود را بردارید.
- برای جلوگیری از آسیب زدن به نوزادتان از سوزاندن نوک پستان خود، زمانی که سعی می کنید پستان خود را از دهان او بیرون بیاورید، انگشت خود را بین لثه های کودک خود نگه دارید تا نوک پستان شما بی خطر باشد.
کجا پیدا کردن کمک
در صورت امکان، یاد بگیرند که چگونه مکش لچ را از ابتدا ببندند . از پرستار یا مشاور تغذیه خود بخواهید که روش صحیح را به شما نشان دهد. اگر فرصتی برای یادگیری نحوه برداشتن نوزاد از سینه هنگام اولین شیردهی نداشته باشید، هیچ وقت دیر نیست. پزشک، مشاور تغذیه ای یا یک گروه تغذیه با شیر مادر محلی می تواند به شما کمک و اطلاعات بیشتری ارائه دهد.
> منبع:
> آکادمی آمریکایی کودکان راهنمای مادر جدید برای تغذیه با شیر مادر. کتابهای بنتام. نیویورک. 2011
> Berens P، Eglash A، Malloy M، Steube AM. پروتکل بالینی ABM # 26: درد مداوم با تغذیه با شیر مادر. تغذیه با شیر مادر 2016 1 مارس؛ 11 (2): 46-53.
> لارنس، روت A.، MD، لارنس، رابرت م، MD. تغذیه با شیر مادر راهنمای هشتم برای کارکنان پزشکی. علوم بهداشتی الصویر 2015
> Riordan، J.، و Wambach، K. تغذیه با شیر مادر و نسخه چهارم شیردهی انسان. جونز و بارتلت یادگیری. 2014