آیا شما باید سینه های متناوب را در حالی که شیردهی می کنید؟

تصمیم به ارائه یک سینه یا هر دو سینه در هر تغذیه موضوع مورد اولویت است. تا زمانی که نوزاد شما به اندازه کافی شير مادر شير داده و در يک سرعت ثابت و سالم رشد کند، مهم نيست اگر از هر يک از سينه ها يا هر دو سينه در هر تغذيه پرستار نباشيد. شما باید پیش بروید و روش را انتخاب کنید که ساده ترین، راحت ترین و راحت ترین برای شما و کودک شما است.

چه حرفه ای ها توصیه می کنند

در چند هفته اول پس از تولد نوزاد شما توصیه می شود که بهتر است از هر دو طرف در هر تغذیه از شیر مادر تغذیه شود. تغذیه با شیر مادر در هر دو طرف کمک می کند تا تولید شیر مادر را در حالی که شما در حال ایجاد شیر خود را ایجاد می کنید. همچنین می تواند بعضی از مشکلات شایع تغذیه با شیر مادر را از قبیل تزریق پستان ، کانال های شیر و ماستیت جلوگیری کند . پس از حدود چهار تا شش هفته هنگامی که شیر شما به خوبی تنظیم شده است، و کودک شما به خوبی وزن می کند، سپس می توانید روش تغذیه ای را که برای شما و فرزندتان مناسب است انتخاب کنید.

همانطور که نوزاد شما رشد می کند، توصیه می شود که او را دنبال کنید. شما می توانید اجازه دهید فرزند خود را به مدت شش ماه در یک سمت بگذارید تا زمانی که می خواهید. سپس هنگامی که او تغذیه با شیر مادر را متوقف می کند، می توانید او را از پستان خود بردارید، او را پاره کنید ، پوشک خود را تغییر دهید، و طرف دیگر را پیشنهاد دهید. اگر او می خواهد به پرستار بیشتر، اجازه دهید او.

اگر او تنها نیاز به پرستار شدن در یک سینه برای احساس رضایت داشته باشد، این نیز خوب است.

سینه متناوب در هر تغذیه

قطعا مزایای ارائه هر دو سینه در هر تغذیه وجود دارد . علاوه بر کمک به ایجاد تغذیه سالم شیر مادر، سینه های متناوب در همان تغذیه می تواند یک کودک خواب آلود را طولانی تر نگه دارد ، شیر مادر را در هر تغذیه برای نوزادانی که نیاز به وزن دارند، حفظ کنند و حتی ممکن است به نگهداری سینه ها از تبدیل شدن بیش از حد ناهموار می شود .

ارائه تنها یک شیر در هر تغذیه

هنگامی که شیر را تأمین کرده اید و کودک شما به خوبی رشد می کند، ممکن است از هر طرف تغذیه با شیر مادر تغذیه شود . اگر شیر شیری بیش از حد دارید ، تغذیه با شیر مادر تنها در یک طرف در هر بار تغذیه می تواند به کاهش شیر در پستان مخالف کمک کند. تغذیه شیر مادر تنها از یک پستان در هر بار تغذیه ممکن است سبب کاهش خستگی، خستگی و علائم کولیک در کودک شما را کاهش دهد.

سپس، زمان هایی وجود دارد که شما ممکن است انتخابی نداشته باشید، اما تنها از یک طرف به شیر دادن تغذیه کنید. اگر یک سینه دارید و نیاز به استراحت دارید، تنها یک سینه دارید که شیر مادر را تولید می کند یا کودک شما ترجیح می دهد و فقط از یک طرف شیر مادر تغذیه می کند، ممکن است در طول هر یک از آنها سیب را تغییر ندهید تغذیه، و یا در همه. با این حال، حتی اگر تنها از طریق یک شیر مادر تغذیه می شود، هنوز هم ممکن است شیر ​​مادر برای کودک شما عرضه شود. شما می توانید تا زمانی که می خواهید این کار را انجام دهید، به کودک خود شیر بدهید و فقط از یک پستان استفاده کنید.

کجا بروید برای راهنما

تا زمانی که کودک شما شیردهی خوبی داشته و وزن خود را افزایش دهد، مجبور نیستید نگران نباشید که آیا در هر تغذیه سینه را تغییر دهید یا نه.

اما اگر احساس میکنید که کودک شما شیردهی خوبی ندارد یا شیر مادر را به اندازه کافی دریافت نکرده، باید در اسرع وقت به کمک کمک کنید. هر زمان که سؤال یا نگرانی در مورد سینه های متناوب یا تغذیه با شیر مادر دارید، می توانید برای اطلاعات و کمک بیشتر با پزشک، مشاور تغذیه یا گروه تغذیه با شیر مادر خود تماس بگیرید.

_منابع:

_{آکادمی آمریکایی اطفال. راهنمای مادر جدید برای تغذیه با شیر مادر. کتابهای بنتام. نیویورک. 2011}

_{لارنس، روت A.، MD، لارنس، رابرت م، MD. تغذیه با شیر مادر راهنمای هشتم برای کارکنان پزشکی. علوم بهداشتی الصویر 2015}