چگونه با سینه های سخت، تورم، سفت کننده مواجه شویم
بررسی اجمالی
زگیل پستان، توسعه سینه های سخت، متورم و دردناک از شیر مادر است . سینه های تحریک شده می توانند بسیار بزرگ، تنگ، لخت و ملایم باشند. تورم ممکن است به تمام زیر درون شکم شما بیفتد و رگهای سطح سینه شما ممکن است بیشتر قابل مشاهده و یا حتی بی حرکت باشند.
پس از تولد نوزاد شما
طبیعی است که در طی هفته یا دو هفته اول پس از زایمان نوزاد میزان ابتلا به پستان افزایش یابد.
افزایش جریان خون به سینه های شما همراه با افزایش شیر در شیر باعث می شود سینه های شما خیلی سنگین و پر است. در صورت تغذیه با شیر مادر ، این مرحله از تزریق پستان شروع می شود در عرض چند روز به عنوان تولید شیر تنظیم می شود تا نیازهای کودک شما را برآورده سازد.
اگر شما به شیر دادن نیستید، هنوز در معرض ابتلا به سرطان هستید. از آنجا که بدن شما نمی داند که شما شیردهی نخواهید کرد، شیر مادر را خواهد گرفت. هنگامی که شیر شما بین روزهای سوم و پنجم پس از زایمان قرار می گیرد، احساس سیری می کنید. اگر شیر مادر را برطرف نکنید، بدن شما به تدریج از ایجاد بیشتر جلوگیری می کند. بخش ناراحت کننده و دردناکی از تزریق فقط باید یک روز یا چند روز طول بکشد، اما شما برای چند هفته ادامه دهید که شیر مادر را بخورید.
در طول شیر تب
غربالگری پستان در طول هفته اول یا شام تغذیه با شیر میتواند همراه با تب و احساس خستگی کامل باشد.
بنابراین، اگر درجه حرارت بدن را بالا ببرید که از یک بیماری یا عفونت نیست، می تواند از شیر شما وارد شود. این حالت گاهی اوقات تب شیری نامیده می شود.
شما می توانید با تب با تغذیه با شیر مادر ادامه دهید. اما، از آنجا که تب همچنین می تواند نشانه ای از عفونت پستان به نام مستیت ، یا بیماری یا عفونت دیگری باشد، به دکتر خود اطلاع دهید.
اگر معلوم شود تب شیر نیست، هرچه سریعتر عفونت را بگیر و درمان کنید، بهتر است.
در طول تغذیه با شیر مادر
انجماد پستان یک مشکل شایع شیردهی است و محدود به چند هفته اول نیست. شما همچنین ممکن است در زمان های دیگر و به دلایل دیگر تجربه کنید. به عنوان مثال، اگر شما تغذیه را از دست ندهید یا جلسه پمپاژ را از دست ندهید، ممکن است شروع به احساس سنگین و کامل بودن آن کنید. هنگامی که این اتفاق می افتد، آن را در اسرع وقت برای جلوگیری از عوارض. در صورت عدم درمان، تزریق می تواند منجر به مسائل بالقوه جدی از جمله blebs دردناک، کانال شیر و یا مسری باشد. همچنین ممکن است مشکلاتی برای تغذیه با شیر مادر و مشکلات شیردهی ایجاد شود.
علل
در هر زمانی که سینه های شیر ایجاد می شود و به طور منظم یا به طور کامل برداشته نمی شود، تورم و سفتی می تواند رشد کند. غربالگری پستان اغلب به دلیل یکی از موارد زیر است:
- شما اغلب به اندازه کافی شیردهید
- شما از زمان آخرین بار که پرستار یا پمپ شده بودید، منتظر ماندید.
- شما تصمیم گرفتید که فرزندتان را با فرمول بین تغذیه تکمیل کنید .
- برنامه کودک شما تغییر کرده است و او هم اکنون در شب شب می خوابد.
- شما شیر مادر را بیش از حد فراوان دارید.
- شما شیردهی یک کودک بیمار دارید که از پرستاری دچار مشکل بینی، گرفتگی عضلانی گوش یا بیماری دیگر است.
- کودک شما سینه را رد می کند
- شما پروتز سینه ای دارید که می تواند جریان شیر مادر را از سینه خود متوقف کند.
- شما کودک خود را به سرعت از بین می برید
رفتار
به هر علت، پریشانی و فشار انقباض پستان ممکن است دردناک باشد. در اینجا چیزی است که میتوانید برای درمان آن انجام دهید.
- تغذیه نوزاد خود را اغلب کودک خود را اغلب سینه، حداقل هر 1 تا 3 ساعت در طول روز و شب، ارائه دهید.
- اجازه دهید فرزند شما شیر مادر را تا زمانی که او می خواهد ، اما حداقل 20 دقیقه در هر تغذیه.
- اگر شما یک کودک خواب آلود داشته باشید ، او را برای تغذیه بیدار کنید.
- از یک روش بیان دست یا پمپ پستان استفاده کنید تا قبل از هر تغذیه کمی شیر مادر را بیرون بیاورید. این کمک می کند تا برخی از تنگی را برطرف کند، پستان خود را نرم و راحت نگه دارد و کودک شما را به قفل شدن برساند .
- ماساژ سینه خود را به عنوان پرستار کودک خود برای کمک به حذف شیر بیشتر.
- بعد از هر تغذیه، فشرده سازی سرد یا برگ کلم را روی سینه ها قرار دهید . این موارد می تواند برخی از تسکین درد و تورم را فراهم کند.
- موقعیت های تغذیه با شیر مادر جایگزین برای از بین بردن تمام مناطق سینه های خود.
- برای کمک به کاهش درد و التهاب، با پزشک خود در مورد مصرف داروهای ضد درد مانند Tylenol یا Motrin صحبت کنید .
- تغذیه شیر از تنها یک طرف برای تغذیه کامل برای کمک به خالی کردن سینه به طور کامل. سپس، تغذیه بعدی را در طرف مقابل شروع کنید.
- در بین جلسات تغذیه با شیر مادر، فرمول یا آب نوزاد خود را در اختیار نگذارید. او هنگامی که وقت پرستاری را می گیرد، شیر مادر کمتری دریافت می کند و احتمال بیشتری دارد که به آن وارد شود.
- قبل از تغذیه با شیر مادر، یک حمام گرم یا یک فشرده گرم برای سینه های خود بکشید. گرما می تواند با رفلکس خاموش شدن شما کمک کند و شیر خود را به جریان می اندازد. اما، شما نباید گرما بر روی سینه های خود را بین تغذیه قرار دهید زیرا می تواند تورم بدتر شود.
- مقدار زیادی استراحت بگیرید
- برای علائم بیضه ها، کانال های شیر و یا عفونت پستان تماشا کنید.
- برای بررسی شیوه تغذیه با شیر مادر ، با پزشک خود، یک مشاور تغذیه، یا یک گروه محلی لی لی لاچل تماس بگیرید.
- اگر شما از بین بردن، سعی کنید شستشو را به آرامی. اگر به تدریج نوزاد خود را از بین ببرید، ممکن است در همه موارد نتوانید سینه بند را تجربه کنید.
عوارض جانبی
قفل فقیر: اگر سینه های شما زیاد و سخت باشد، نوک پستان ها می توانند مسطح شوند . نوک سینه های تخت و پستان سخت آن را برای کودک تان سخت می کند تا روی آن قفل شود.
ارائه شیر مادر شیرین: اگر تورم تسکین یابد و کودک شما نمی تواند قفل شود، شیر مادر شما برطرف نخواهد شد. هنگامی که شیر شیر در داخل سینه ها قرار می گیرد، تولید شیر مادر بیشتر را تحریک می کند که می تواند شیر را در معرض خطر قرار دهد. شما همچنین می توانید با کم بودن میزان فشرده سازی سرد و برگ کلم، شیر کم را در بر داشته باشید.
افزایش وزن بد برای کودک شما: اگر فرزند شما دچار مشکل قفل شدن به سینه شما باشد، ممکن است قادر به دریافت شیر مادر شیرین برای به دست آوردن وزن در حالت سالم نباشد .
یک جریان نیرومند شیر مادر: فشار شیر پشتیبان شیر در سینه ها می تواند منجر به رفلکس پایین تر و جریان خون شیر مادر از سینه های شما شود. فشار خون بالا یا جریان سریع شیر باعث می شود که کودک شما در حال شل شدن، شل شدن و فرو رفتن بیش از حد هوا باشد.
رد پستان: کودک شما ممکن است از یک قفل سخت ناراحت شود، شیر مادر کافی و یا جریان بسیار سریع را نگیرید. این مشکلات مربوط به زنجیر ممکن است منجر به اعتصاب پرستاری شود .
مشکلات پستان: زگیل پستان می تواند منجر به مسائل دیگر پستان از جمله نوک سینه های درد ، بیضه ها، کانال های شل شیر و ماستیت شود.
شيرخوارگی: بسياری از خانمها در چند روز از زايمان از بيمارستان خارج می شوند، بنابراين اغلب نوزادان شروع به زايمان می كنند. از آنجایی که ممکن است دردناک باشد و مشکل با شیردهی و تغذیه با شیر مادر را مشکل سازد، این یک علت شایع زودگذر است.
جلوگیری
- در صورت امکان، کودک خود را آهسته ببوسید. شير دادن به موقع به شما كمك می كند كه شیر مادرتان را در طول يك دوره زمانی كاهش دهید كه می تواند از سینه های پر از، دردناک و متورم جلوگیری كند.
- سینه بند تنگ، حامی حمایت کنید
- از یخ بسته یا برگ کلم استفاده کنید تا به کاهش تورم و کاهش میزان شیر کمک کنید.
- مقدار کم شیر مادر را برای از بین بردن هرگونه فشار یا ناراحتی که ممکن است احساس کنید، حذف کنید. اما، مراقب باشید که بیش از حد بیان نکنید و یا بدن خود را ادامه دهید تا بیشتر شود.
منابع:
آکادمی پروتکل کمیته تغذیه با شیر مادر. (2009). پروتکل بالینی ABM # 20: Engorgement.
آکادمی آمریکایی اطفال. (2011). راهنمای مادر جدید برای تغذیه با شیر مادر. کتابهای بنتام. نیویورک.
Cadwell، Karin، Turner-Maffei، Cynthia، O'Connor، Barbara، Caudwell بلر، آنا، آرنولد، Lois DW و بلر الیس M. (2006). ارزیابی مادر و نوزاد برای تغذیه با شیر مادر و شیردهی انسان راهنمای برای پزشک دومین نسخه. جونز و بارتلت ناشران.
لارنس، روت A.، MD، لارنس، رابرت م، MD. (2011). تغذیه با شیر مادر راهنمای راهنمای پزشکی برای کارکنان هفتمین نسخه. Mosby
Riordan، J.، و Wambach، K. (2014). شیردهی و شیردهی انسان نسخه چهارم. جونز و بارتلت یادگیری.