چگونگی به دست آوردن بیشتر نمودارها یا چیپ اصلاح رفتار

راه های هوشمند برای به دست آوردن نمودار تغییر رفتار برای کار برای شما

نمودار اصلاح رفتار می تواند یک ابزار بسیار مفید برای والدین و معلمان باشد که می خواهند به کودک یادآوری کنند که آنچه را که قرار است انجام دهد (مثل اینکه در صبح برای مدرسه لباس پوشید یا به تنظیم یا پاک کردن میز برای شام) یا اصلاح رفتار خاص مشکل در یک کودک (مانند گوش دادن ، اعتراض ، نگرانی یا عدم انجام تکالیف ). آنها همچنین می توانند مورد استفاده قرار بگیرند تا کودکان هر روز انگیزه ای برای کار بر روی رفتارهای برجسته مختلف (مانند انجام کارهای خانگی در روز دوشنبه، به خاطر سپردن زباله و کار با گوش دادن به معلم و مادر و پدر در روز سه شنبه و ...) .

نمودارها می توانند در کودکان مدرسه بسیار موثر باشند چرا که بچه ها مایل به تایید بزرگسالان هستند و دوست دارند ستایش و مدرک مشخصی از پیشرفت و پیشرفت آنها را داشته باشند (یکی از دلایل اینکه ستاره طلایی چنین درخواست تجدیدنظر برای کودکان این سن را دارد). بچه ها نیز از دست دادن متنفرند، بنابراین احتمال از دست دادن، به جای کسب یک برچسب در یک نمودار رفتار، چیزی است که آنها قطعا نمی خواهند. به علاوه، دیدن این انتظارات در نوشتن، به بچه ها کمک می کند که آنچه را که آنها - و نه - انجام می دهند به یاد بیاورند. هنگامی که نمودار پر شده است، فرزند شما می تواند یک پاداش را انتخاب کند، مانند انتخاب بازی خانوادگی یا فیلم هایی که در آخر هفته یا ناهار خاصی در رستوران خود انتخاب می کنند.

با استفاده از تراشه یک مفهوم مشابه است: 2 شیشه، یک خالی و یک چیز را پر کنید، مانند چیپس پوکر. برای هر روزی که فرزند شما انتظارات را برآورده می کند، می تواند یک حرکت تراشه را به جارو خالی انجام دهد. وقتی که شیشه خالی پر است، می تواند پاداش داشته باشد.

نمودارهای نمونه نمونه

شما می توانید نمودار خود را با یک حاکم و برخی از کاغذ ایجاد کنید و یک ستاره طلایی (و یا هر برچسب که فرزند شما می خواهید) را اضافه کنید. هر روز یک کار انجام می شود. در اینجا یک مثال از یک نمودار رفتاری است که به تعدادی از چیزهایی که یک کودک می تواند هر روز تلاش کند را انجام دهد:

چیزهایی که من سعی خواهم کرد تا کار کنم

سعی خواهم کرد به یاد داشته باشید:	دوشنبه	سهشنبه	چهار شنبه	پنج شنبه	جمعه
تختخواب بگذارید لباس بپوش
با برادر من به سادگی صحبت کنید و مبارزه نکنید
انجام تکالیف
لباس ها و اسباب بازی ها را بردارید

و در اینجا یک نمونه از نمودار تغییر رفتار یک رفتار است:

[رفتار به درستی (به عنوان مثال، صحبت کردن، عدم گوش دادن، انجام دادن کار خانگی، گرفتن اسباب بازی و کتاب و ...)

							جمع
دوشنبه
سهشنبه
چهار شنبه
پنج شنبه
جمعه
شنبه
یکشنبه

و اگر شما به یک چاپگر دسترسی داشته باشید و بخواهید برخی از نمودارهای اصلاح رفتار را چاپ کنید، در اینجا چند سایت خوب برای امتحان وجود دارد:

• Charts.com رایگان رفتار قابل چاپ
  آنها نمودارهای رفتاری دارند که همه چیز را از ابرقهرمان ها به شخصیت های مورد علاقه بچه ها مانند دورا اکسپلورر، دیزنی شاهزاده خانم ها، و برادران ماریو و همچنین نمودارهای عمومی با پروانه ها و گل ها نشان می دهد.
• راهنمای کودکان Child
  این سایت انواع مختلفی از رفتارهای قابل دانلود برای انواع مختلف رفتار برای کودکان در تمام سنین ارائه می دهد.
• توانمندسازی والدین
  این سایت دارای نمودارهای رفتار قابل دانلود رایگان برای تکالیف تکاملی، رفتار تک و رفتارهای چندگانه است.

چه چیزی باید در ذهن داشته باشید هنگامی که نمودار رفتار خود را ایجاد می کنید

تنها بر روی نمودار تغییر رفتار رفتار نکنید تا مشکلات رفتاری کودکان را اصلاح کنید. پاداش ها، انگیزه ها و عواقب آن فقط به همان نحو که شما آنها را اعمال می کنید - و پیوند قوی با فرزندتان هر روز از طریق روال ساده و معمول مانند بازی کردن با او ، خوردن شام و خواندن یک کتاب قبل از خواب، هر روزه را ایجاد می کنید.

به یاد داشته باشید با چشم خود به چشم کودک صحبت کنید، توجه کامل خود را به او بدهید. اگر از او بخواهید چیزی را از طریق اتاق در حالی که ایمیل خود را چک می کند و یا به تلفن خود نگاه می کند (تلفن زدن یا «فوبینگ» )، به طور جدی موثر بر آنچه که به کودک شما گفته می شود رضایت دهید و به او پیام دهید او توجه کامل شما را نمی پذیرد

در مورد رفتارهایی که انتظار می رود و آرام باشید و زمانی که آن را می گویند روشن بشوید. آیا وفل نکنید، ننگ نکنید و به شیوه ای دوست داشتنی، اما محکم صحبت کنید.

یک یا دو مشکل در یک زمان کار کنید. یک نمودار رفتاری تکمیلی بهتر است اگر فرزند شما در حال تلاش برای برآورده کردن انتظارات شما بر روی چیزی است مانند یادآوری اسباب بازی های خود را انتخاب کنید.

اما اگر دوست دارید که فرزندتان به کارهای مختلفی نظیر گفتن «تشکر از شما» و «لطفا» یا نمایش رفتارهای خوب دیگر، همکاری با دانش آموزان دیگر در کلاس و یا خوشحالی به خواهر و برادر خود - پس از برجسته کردن یکی یا دو رفتار که هر روز می خواهید یک گزینه بهتر باشد.

آن را حداقل چند هفته به آن بدهید. بچه های مدرسه ای، به ویژه جوانان، ممکن است قبل از کلیک بر روی چند یادآوری (و احتمالا از دست دادن برخی از ستاره ها و یا برچسب های لبخند در هنگام فراموش کردن) به آنها نیاز داشته باشند و آنها قادر به انجام کاری هستند که در نظر دارند انجام دهند.

لیستی از رفتارهایی را که می خواهید ایجاد کنید - و نمی خواهید. این کار به شما کمک می کند تا در مورد چگونگی کار بر روی نمودارهای رفتاری به دنبال چه چیزی باشید. بنابراین اگر میخواهید فرزندتان را به کمک یک خواهر یا برادر کوچکتر کمک کنید، بهتر گوش کنید، تختتان را بگذارید یا از تکالیف و مشاغل خود پیروی کنید، آن را در لیست کارهای خود قرار دهید. به طور مشابه، لیستی از رفتارهایی که نمی خواهید، مانند گوش دادن، بکارت، و دروغ گفتن ایجاد کنید، و آنها را در نمودار رفتار فرزندتان قرار دهید.

واقعی با انتظارات باشید یک کودک جوان ممکن است به درستی به این نوع تغییر رفتار پاسخ ندهد؛ ممکن است چند هفته طول بکشد تا او بتواند رفتار درست را اصلاح کند، به خصوص اگر او در یک الگو - مثل تختخوابش - برای مدت زمان طولانی باشد. عقب نشینی نیز طبیعی است و باید انتظار داشت. و انتظار ندارم که بچه ها همه چیز را در یک زمان تصحیح کنند - به احتمال زیاد در انتظارات تنها نتیجه ای نخواهد داشت که موفق شود.

پیدا کردن آنچه در پشت رفتار است. اگر فرزند شما دچار مشکل در ماندن در رختخواب خود از طریق شب یا ناگهان شروع به نشان دادن تعدادی از رفتارهای بد مثل صحبت کردن ، تهمت زدن و یا پرتاب تانتروم، ممکن است دلیلی برای تغییر او در رفتار باشد. ممکن است چیزی در مدرسه اتفاق بیفتد، مانند اینکه او هدف یا شاهد آزار و اذیت است ، یا ممکن است اوضاع ترسناکی را ببیند که او را بیدار می کند و شب و به دنبال مادر و پدر است. یا ممکن است در خانه تغییری بزرگی داشته باشد، مانند یک خواهر جدید.

به طور خلاصه، نمودار اصلاح رفتار می تواند یک ابزار عالی برای بچه های مدرسه ای باشد که می خواهند والدین و معلمان را به آنها بپوشانند، خواهان سنجیدن پیشرفت آنها هستند و رشد می کنند وقتی که جایزه نه فقط تصویب والدینشان بلکه یک برچسب رنگی در یک نمودار