اطلاعات و نحوه استفاده از APNO
درد نوک پستان یکی از مشکلات شایع مادران شیرده است . این نه تنها ناراحت کننده است، بلکه یکی از دلایل عمده زنان تصمیم به قطع تغذیه با شیر مادر و زود انزال دارد. اما با درمان موثر، تغذیه با شیر مادر میتواند راحت تر باشد، به این ترتیب زنان اجازه ادامه و تغذیه بیشتر با شیر مادر را خواهند داد . یکی از گزینه های درمان، پوسیدگی کلیه هدف است.
پماد نوک پستان همه منظوره چیست؟
پماد نعناع کلیه (APNO) ایجاد دکتر جک نیومن، یک پژوهشگر تغذیه با شیر مادر و بنیانگذار مرکز تغذیه بین المللی شیرده در کانادا است. APNO یکی از محبوب ترین ترکیبات عصبی نوک پستان و مبارزه با عفونت است که مادران شیرده از آن استفاده می کنند. این پماد نوک پستان سه گانه از سه ماده تشکیل شده است: آنتی بیوتیک، ضد التهابی و ضد قارچی.
APNO مورد استفاده برای درمان
نوک سینه های شکم می توانند به دلایل مختلف توسعه یابند و درمان های مختلفی به علت وجود دارد. پودر سوراخهای عمیق دکتر جک کمک می کند تا نوک پستان زخمی را از بین ببرید و درمان کنید:
- یک قفل فقیر
- عفونت مخمر به نام قرمز
- شرایط پوستی نوک پستان و آرئولا شامل پسوریازیس، اگزما و درماتیت
- عفونت های باکتریایی
- علل دیگر
چگونه APNO: دستور العمل
All Purpose Nipple Resin یک داروی سفارشی است که نیاز به یک نسخه دارد.
اگر پس از صحبت با دکتر خود و امتحان، دکتر معتقد است که این دارو می تواند کمک کند، می تواند نسخه ای دقیق از شما ارائه دهد. بعضی از داروخانه ها، که به عنوان داروخانه ها شناخته می شوند، می توانند این پماد را برای شما آماده کنند. شما همچنین می توانید مخلوط خود را بسازید، اما شما هنوز هم نیاز به یک نسخه دارید.
- آنتی بیوتیک: Bactroban (mupirocin) 2٪ پماد (خامه): 15 گرم. برای این ماده باید یک نسخه از پزشک خود دریافت کنید. اگر mupirocin در دسترس نیست، باسیتراسین می تواند مورد استفاده قرار گیرد، اگر چه آن را به عنوان موثر نیست. آنتی بیوتیک با متوقف کردن رشد باکتری ها، باعث بهبودی درد نوک پستان می شود. جلوگیری از رشد باکتری ها در نوک پستان نیز می تواند در برابر ماستیت محافظت کند.
- ضد التهابی: پماد بتامتازون 0.1٪ (بدون کرم): 15 گرم. شما می توانید این را با نسخه و یا بدون دردسر دریافت کنید. بتامتازون کورتیکواستروئید است. با کاهش هر گونه تورم ناشی از آسیب، عفونت و یا تحریک پوست، درد نوک پستان را کاهش می دهد.
- پودر ضد قارچی: میکونازول، به طوری که غلظت نهایی 2٪ مایکونازول است. مايكونازول ترجيح داده شده است، اما مايكونازول در دسترس نمي باشد 2٪ پودر كلوتريمازول يا 15 گرم پماد نيتاتين قابل تعويض است. استفاده از یک پودر ضد قارچی بر روی یک پماد، منجر به غلظت بهتر داروی ضد قارچی (میکونازول یا کلوتریمازول) خواهد شد و غلظت موپیروسین و بتامتازون بالاتر خواهد بود. این دارو به صورت نسخه یا بدون نسخه موجود است. عصاره ضد قارچ در این دستور غذا مبارزه با Candida است . کاندیدا مخمر است که باعث عفونت قارچی به نام قرمز می شود .
- گاهی اوقات مفید است برای اضافه کردن پودر ایبوپروفن به طوری که غلظت نهایی ایبوپروفن 2٪ است.
- تمام مواد تشکیل دهنده را در مقادیر مساوی ترکیب کنید. پس از تکمیل مخلوط، باید حجم کل تقریبی 30 گرم یا 1 اونس APNO تولید شود.
نحوه استفاده از APNO شما
بعد از هر جلسه تغذیه با شیر مادر مقدار کمی از مخلوط APNO خود را به نوک پستان و آرئولا اضافه کنید . لازم نیست قبل از تغذیه بعدی این پماد را بشویید. با این حال، شما فقط باید از مقدار بسیار کمی استفاده کنید، بنابراین به کودک شما آسیب نخواهد خورد.
شما باید نتایج چند روز را ببینید (و احساس کنید)، اما اگر لازم باشد، می توانید از دو تا سه هفته استفاده از پماد را ادامه دهید.
اما، به یاد داشته باشید، این دارو است، بنابراین شما می خواهید از آن برای کمترین زمان ممکن استفاده کنید. اگر وضعیت شما در دو تا سه هفته بهبود نیافته باشد، باید به پزشک خود مراجعه کنید. دکتر می تواند وضعیت را دوباره ارزیابی کند و گزینه های دیگر درمان را مورد بحث قرار دهد.
نحوه استفاده از APNO همراه با بنفش ژنتیان
بنفش گلابی یک محصول بدون نسخه است که برای درمان سینه استفاده می شود. این در فروشگاه های مواد غذایی طبیعی یافت می شود و می تواند به عنوان یک درمان ترکیبی همراه با APNO استفاده شود. روش توصیه شده برای پیروی از این درمان ترکیبی به شرح زیر است:
استفاده از بنفشه ژنتیان یک بار در روز برای 3 یا 4 روز. یک سواب پنبه را بکشید و آن را به یک محلول 0.5 تا 1٪ محلول گلابی ژنتیک فرو کنید (از محلول بیش از 1٪ استفاده نکنید). مقدار کمی از بنفش جنس را در اطراف نوک پستان و ارلوا در یک طرف قرار دهید و آن را خشک کنید. فقط باید چند ثانیه طول بکشد. سپس شیرینی در آن طرف. همین کار را در طرف دیگر انجام دهید. پس از تغذیه کامل، شما می توانید یک مقدار کمی بیش از نوک پستان را مجددا استفاده کنید. به خاطر داشته باشید که فقط یک قطره نیاز دارید و تنها یک بار در روز است.
از APNO برای تمام تغذیه های دیگر استفاده کنید. از APNO برای تغذیه ای استفاده نکنید که از آن استفاده کنید. APNO را بعد از هر بار تغذیه دیگر در طول روز اعمال کنید.
با استفاده از بنفش ژنتیان ممکن است کثیف باشد، و سینه های خود را و دهان نوزاد شما بنفش تبدیل خواهد کرد. اما، هنگامی که با APNO مورد استفاده قرار می گیرد، می تواند به کاهش درد نوک پستان کمک کند و تنها چند روز در معرض جراحت قرار بگیرد. اگر در یک هفته احساس نکردید، استفاده از بنفش ژنتیان را متوقف کنید و به پزشک خود مراجعه کنید.
یک کلمه از Verywell
شیردهی نباید صدمه ببیند ممکن است حساسیت کمی وجود داشته باشد وقتی که نوزاد شما برای اولین بار در لبه ها قرار می گیرد، مخصوصا در چند هفته اول، اما نباید کل تغذیه را ادامه دهد و روزها و هفته ها باید بهتر شود. اگر نوک پستان ها خیلی دچار مشکل شوند، شما شروع به نوشیدن شیر مادر خواهید کرد، چیزی درست نیست. هنگامی که شیردهی دردناک می شود، کمک بگیرید . صبر کنید تا متوجه شوید چه اتفاقی می افتد و شروع به درمان می کنید. هرچه زودتر احساس راحتی بیشتری می کنید و به تغذیه با شیر مادر برمی گردید، بهتر است آن را برای شما و کودک شما باشد.
> منابع:
> هلر MM، Fullerton-Stone H، Murase JE. مراقبت از مادران جدید: تشخیص، درمان و درمان درماتیت نوک پستان در مادران شیرده. مجله بین المللی پوست. 2012 اکتبر 1؛ 51 (10): 1149-61.
> Kent JC، اشتون E، Hardwick CM، Rowan MK، Chia ES، Fairclough KA، Menon LL، Scott C، Mather-McCaw G، Navarro K، Geddes DT. درد نوک پستان در مادران تغذیه با شیر مادر: بروز، علل و درمان. مجله بین المللی تحقیقات زیست محیطی و بهداشت عمومی. 2015 سپتامبر 29؛ 12 (10): 12247-63.
> لارنس، روت A.، MD، لارنس، رابرت م، MD. تغذیه با شیر مادر راهنمای هشتم برای کارکنان پزشکی. علوم بهداشتی الصویر 2015
> McClellan HL، Hepworth AR، Garbin CP، Rowan MK، Deacon J، Hartmann PE، Geddes DT. درد نوک پستان در هنگام شیردهی با یا بدون ترومای قابل توجه. مجله تغذیه انسان. 2012 نوامبر؛ 28 (4): 511-21.
> نیومن J، Pitman T. راهنمای جک نیومن برای تغذیه با شیر مادر. کالینز؛ 2014
ویرایش توسط Donna Murray