چگونه می توان یک والد ورزشی خوب بود

یک والد ورزشی خوب، مانند یک والد مدرسه خوب است. برای اطمینان از این که بچه ها بیشترین مشارکت خود را دریافت می کنند، شما نیز باید شرکت کنید. درگیر شدن در یک راه مثبت، به معنای تشویق، حمایت و کمک عملی است.

شما داوطلبانه (اگر بتوانید) و شما تصمیمات و درس های مربی (یا معلم) را پشت سر می گذارید. شما محیطی را ایجاد می کنید که بچه شما می تواند موفق شود و سپس به عقب برگردید و به او اجازه دهید سخت کار کند.

به طور خلاصه، شما یک بازیکن تیم هستید، بدون توجه به ورزش.

حمایت والدین از والدین خوب است

فرزند شما نمی تواند بدون پشتیبانی فعال خود بازی کند - یعنی مالی، لجستیکی و احساسی. داشتن بچه هایی که در ورزش های جوانان شرکت می کنند، واقعا می توانند برنامه خانوادگی خود را همراه با کیف پول خود مالیات دهند، بنابراین این یک سخت است.

بدون نیاز به پنهان کردن حقیقت (که گاهی اوقات سخت است) از فرزندتان پنهان می شود، به خصوص اگر او به اندازه کافی سالخورده باشد تا بتواند درمورد مصالح مورد استفاده قرار گیرد. اما مهم است که فرزندتان اطمینان حاصل کنید که از تلاش های او حمایت می کنید و از آنها قدردانی می کنید، حتی اگر از ساعت 5 صبح بیدار شدن از او لذت نبرید تا او را به تمرین بکشید.

حمايت كننده لازم نيست به معناي تمايز هر عمل (به ويژه آن دسته از صبح زود هنگام) باشد. حتی نمیتواند در هر بازی یا ملاقات حضور یابد. اگر بیش از یک بچه دارید، اغلب غیرممکن است. اما، معنی دار است که زمان را برای تماشای بازی کودک خود در رقابت هر زمان که بتوانید، بدانید.

و به یاد داشته باشید که به طور کامل در حال حاضر نیز به معنای نگه داشتن تلفن خود را در جیب خود و یا کیف پول است.

حمايت عاطفی قوی حتی می تواند فرزند شما را از فرسودگی محافظت کند ، اگر درست انجام شود. هدف این است که اطمینان حاصل کنید که فرزند شما می داند که او را دوست دارید مهم نیست که او احساس فشار برای انجام آن را به شما بدهد.

این به نظر می رسد واضح است، اما همیشه آسان نیست. بعضی از بچه ها به شما نیاز دارند که واقعا چیزها را برای آنها بگوئید: "من خیلی به شما افتخار می کنم حتی زمانی که سقوط می کنید. دوستت دارم به تماشای تو بازی می کنم." بچه های دیگر به شیوه های دیگر به عشق و عشق می رسند. شما می دانید که بهترین کار برای کودک شما.

آگاه باشید و واقعی باشید

هنگامی که شما بیشتر در مورد بازی کودک مورد علاقه خود می دانید، می توانید از این عمل پیروی کنید و کمک معنی داری بیشتری را ارائه دهید. شما حتی ممکن است از وقت خود را در bleachers بیشتر لذت ببرید!

با ورزش صحبت کنید و با والدین جانباز صحبت کنید. آنها می توانند با اصول بازی، سوالات تجهیزات، گزینه های تیم و مربیگری، و موارد دیگر به شما کمک کنند. همچنین مهم است که قوانین تیم، لیگ، ورزشگاه، و غیره را بدانید. سپس اطمینان حاصل کنید که فرزندتان از آنها پیروی کند. تقریبا هیچ چیز بدتر از والدینی است که فکر می کند قوانین به فرزند خود اعمال نمی شود.

پدر و مادر والدین خوب در مورد آنچه فرزندشان می تواند از طریق ورزش انجام دهد روشن است. هر ورزشکار ورزشی جوانان نمی تواند به حرفه ای برسد، بورسیه تحصیلی کالج بگیرد یا بهترین تیم باشد. مثبت بودن به معنای غیر واقعی بودن نیست. انتظاراتي كه در خارج از كوه قرار دارند مي توانند فشار كوچك بر كودك شما را تحمل كنند.

می دانید که او همواره از شرکت در آن دست به دست می شود، حتی اگر هر بار جایزه ی خود را نگیرد.

شاید حتی به خصوص اگر او نمی کند

ارائه بازخورد مفید

شما می توانید اعتماد به نفس فرزند خود را تقویت کنید و به او مهارت های جدیدی بدهید، زمانی که می توانید مشاوره خوبی بدهید. بازخورد تولیدی هر دو دقیق و مثبت است. سعی کنید اظهارات مانند:

• "شما واقعا پس از توپ امروز شکوفایی کردید."
• "این یک رکورد عالی برای ویل در سه ماهه سوم بود."
• "من متوجه شدم که شما واقعا سعی کردید پاهای خود را مستقیما درست کنید، همانطور که مربی شما پیشنهاد کرد."

با این حال، گاهی اوقات بهتر است این نظرات را بلافاصله بعد از یک بازی ارائه ندهید. هر بازیکن هرگز نمیتواند عملکرد خود را در حال حاضر بررسی کند، به ویژه اگر او در سمت شکست باشد.

با این حال اغلب برای ورزشکار مفید است که بتواند یک هیئت علمی داشته باشد تا او بتواند در مورد رویدادها صحبت کند. این می تواند بعد از آن شب یا چند روز آینده باشد. سرب فرزندتان را دنبال کنید. گوش دادن بین خطوط ممکن است به شما در تشخیص مشکلاتی که می توانید سعی کنید با آن ها کمک کنید، مانند اضطراب ، قلدری یا حتی آسیب ناشناخته.

هنگامی که همه چیز به اشتباه انجام می شود، آیا بدشانس است، یک تماس بد، یا فقط یک بازی ساده قدیمی است، نقش شما این است که به فرزندتان کمک کنید تا با ناامیدی کنار بیایید، اما از آن یاد بگیرید. همدلی شما، همراه با کمک به فرزندتان برای پیدا کردن و ایجاد تغییرات مثبت، توانایی انعطاف پذیری را ایجاد می کند. و این یک مهارت است که فرزند شما می تواند در زمینه بازی و استفاده از آن برای سال های زیادی استفاده کند.

یک مدل نقش باشد

ورزشکاران جوان شما نیاز به نگه داشتن بدن خود را به خوبی برای انجام خوب و کاهش خطر آسیب. از طریق کلمات و اعمال شما می توانید به آنها کمک کنید این کار را انجام دهید: خوردن غذاهای سالم و خدمت به آنها برای خانواده تان (و این گروه ها این نوشیدنی های نیمه وقت سالم را امتحان کنید). تمرین را به طور منظم انجام دهید و در مورد چگونگی احساس قوی تر و پر انرژی تر صحبت کنید. حتی ممکن است با هم کار کنید، به آنها کمک کنید تا تمرینات را تمرین کنند، یا آنها را در مورد آنچه که در مورد ورزش انتخابی شما آموخته اند، به شما آموزش دهند.

شما همچنین می توانید الگوی دیگری برای والدین دیگر باشد. شما والدین دیوانه ای را که می شنویم خیلی زیاد می دانیم؟ به عنوان یک والد ورزشی خوب، می توانید به ارتقاء مهارت های ورزشی از حاشیه ها و در مزایده کمک کنید.

احترام فرزندتان باشید هم تیمی ها، مربیان و مخالفانش؛ مقامات؛ و بازی خود، قوانین و سنت های آن. حتی می توانید مکالمات را هدایت کنید که ممکن است به ما کمک کند که ورزش جوانان را اصلاح کنیم و آن را برای بچه هایمان بهتر کنیم.