آنچه را که باید انجام دهید یا به جای آن بگویید، کشف کنید
هنگامی که نوجوان شما مورد آزار و اذیت قرار می گیرد سخت است که کلمات درست را پیدا کنید. در واقع احساسات شما خيلي خام هستند که اولين چيزي که به نظر مي آيد مي گوييد. اما، متاسفانه این می تواند نتایج فاجعه آمیز داشته باشد. در عوض، سعی کنید آرام شوید و کلمات خود را با دقت انتخاب کنید. تحقیقات نشان می دهد که پاسخ شما برای بازیابی نوجوانان بسیار مهم است.
در نتیجه، از انتقاد و یا به حداقل رساندن آنچه قربانی قلدری در حال تجربه است.
در عوض احساسات او را تأیید کنید. به او بگویید که او را به خاطر صحبت کردن با شما به او افتخار می کنید و تأکید می کنید که شجاعت برای به اشتراک گذاشتن چیزی بسیار دردناك است. به یاد داشته باشید، بچه ها اغلب در مورد قلدری به بزرگسالان نمی گویند . بنابراین شما می خواهید او را تشویق کنید که ارتباط برقرار کردن با شما را ادامه دهد.
همچنین زمان بیشتری برای گوش دادن و کمترین زمان برای ارائه مشاوره بگیرید. و هنگامی که چیزی می گویید، تمرکز خود را بر قلدر ، انتخاب خود را به قلدری و آنچه که او می تواند به حرکت فراتر از حادثه. به او یادآوری کنید که هیچ کس سزاوار ضرب و شتم نیست و او تنها نیست. متأسفانه، بسیاری از مردم بر روی آنچه قربانی در جریان حادثه گفته اند، تمرکز می کنند. اما این یک رویکرد خوب نیست و به عنوان قربانی و سرزنش نامیده می شود. هرگز قربانی قلدری را برای چیزی که خارج از کنترل آن است سرزنش نکنید. و اطمینان حاصل کنید که پنج مورد زیر را برای نوجوان تیزهوش خود ایجاد کنید.
"برای انجام این کار چه کار کردی؟"
هنگامی که یک کودک به شما در مورد حادثه قلدر می آید، یکی از بدترین چیزهایی است که می توانید انجام دهید قربانی را سرزنش می کند.
پرسیدن اینکه چه چیزی باعث شد، این موضوع نشان می دهد که او به نوعی مسئول انتخاب انتخابکنندگان است. به یاد داشته باشید، قلدری در مورد نقص در قربانی نیست، بلکه در مورد انتخاب قلدر ساخته شده است. اطمینان حاصل کنید که مسئولیت قلدری بر روی شانه های قلدر قرار گرفته است نه بر قربانیان. اگر فکر می کنید که داستان بیشتر از آنچه قربانی شما را به شما می گوید، از سوال های بازجویی خود بپرسید اما هرگز تصور نکنید که او مسئول این حادثه است.
"چرا شما برای خودتان ایستاده اید؟"
به جای متهم کردن به انجام کاری اشتباه، به او کمک کند تا یاد بگیرد چگونه به حادثه قلدری مدیریت دهد . حمايت را پيشنهاد کنيد، حادثه را گزارش کنيد و به او کمک کنيد تا راه حلي براي پايان دادن به قلدری را پیدا کنيد. به یاد داشته باشید قلدری شامل عدم تعادل قدرت است و قربانیان می توانند احساس ناراحتی کنند. انتظار می رود که قربانی قلدری برای دفاع از خود بدون آموزش در مورد نحوه پاسخ دادن موثر باشد. همچنین به یاد داشته باشید که شرایط قلدری ترسناک است و حتی قربانیان آماده به کار آماده می شوند. یک رویکرد موثرتر این است که به قربانی برسد که احساسات منفی از وضعیت را برطرف کند.
"شما باید سخت تر بشوید."
بیانیه هایی که حاکی از آن است که با قربانی، اقدامات قلدر را به حداقل می رساند. آنها همچنین متوجه می شوند که قربانی معیوب یا "خیلی حساس" است زیرا او توسط گزینه های ضعیف شخص دیگری ناراحت است. در حالیکه مهارتهای پشتکار و اعتماد به نفس را تقویت می کند ، بدرفتاری با اقدامات قلدر، پاسخ عادی است. به جای انتقاد از قربانی، او را تشویق کنید. به او یادآوری کنید که شجاعت گزارش دادن به قلدری را داشته است.
"از دستش بر بیاد".
هراس چیزی نیست که شخصی فراموش کند. بدرفتاری عواقب قابل ملاحظه ای دارد و حتی می تواند تاثیر قابل ملاحظهای داشته باشد، حتی به سن بلوغ.
انتظار می رود که یک کودک فقط در مورد حادثه فراموش کند و "بیش از آن" غلط باشد. در عوض، به دنبال راهی برای کمک به قربانی باشید. برخی از گزینه ها عبارتند از: کمک به دوستی ، آموزش مهارت های اجتماعی و ایجاد اعتماد به نفس . به همین ترتیب، اگر او در معرض اضطراب، افسردگی یا حتی افکار خودکشی قرار دارد، مطمئن شوید که با یک متخصص مراقبت های بهداشتی تماس بگیرید. هرگز احساسات کودک خود را نادیده نگیرید. در عوض، چند راه حل سالم برای او پیدا کنید تا احساسات و احساساتتان را پردازش کنید.
"شاید شما باید تغییر دهید."
اگر یک چیز را در مورد قلدری به یاد داشته باشید، به یاد داشته باشید: قربانی قلدری نیازی به تغییر ندارد، قلدر می کند.
انتظار می رود که یک قربانی متفاوت باشد و یا سازش کند که او فقط قدرت بیشتری را به قلدری می دهد. همچنین می گوید که قاتل به نحوی درست است و با قربانی چیزی واقعا اشتباه است. حتی اگر چیزهایی وجود داشته باشد که یک قربانی می تواند برای جلوگیری از گردهمایی های مدرسه به طور متفاوتی انجام دهد، از برقراری ارتباط با چیزی که به لحاظ ذاتی او اشتباه است، جلوگیری شود. بیانیه هایی مانند این تنها قربانی را بیشتر زخمی می کند. بهتر است که اعتماد به نفس خود را به جای آن که بدانید که با قلدر موافق هستید، بهتر است.
یک کلمه از Verywell
همکاری با یک وضعیت قلدری هرگز آسان نیست. اما همچنین لازم نیست پایان دنیا باشد. حتما به نوجوان خود گوش فرا دهید (حتی اگر احساس کند که او همان چیزها را بارها و بارها می گوید). با تشویق و همدلی شما، نوجوان شما می تواند راه های سالمتی برای مقابله با قلدری پیدا کند و حرکت کند.