آنچه شما باید در مورد 2 هفته خود را بدانید

مسائل نوزاد تازه متولد شده برای یک کودک 2 هفته ای قدیمی است

هنگامی که کودک شما به سن 2 هفته می رسد، ممکن است احساس کنید که بعضی از نگرانی های خود را پشت سر گذاشته اید. کار و تحویل ممکن است به نظر تاریخ باستان برسد، و شما برخی از نگرانی های اولیه را در مورد اینکه آیا او بخورد، بخوابد یا بخوابد، غلبه کرده است. در همان زمان، احتمالا بیشتر از نوزادتان محافظت می کنید که تا قبل از تولدش تصور می شد.

شما چه چیزی در مورد کودک 2 هفته ای خود باید بدانید و چه مسائلی در رابطه با غذا خوردن، رشد و ایمنی آن چه می خواهید؟

تغذیه نوزادان

کودک شما تمام وقت تغذیه خود را از شیر مادر یا شیر مادر تقویت شده آهن دریافت خواهد کرد تا زمانی که او 4 تا 6 ماهه باشد. در این زمان نیاز به مکمل آب ، آب ، یا غلات وجود ندارد. او احتمالا هر دو تا شش ساعت غذا خواهد خورد و اگر غذا بر اساس تقاضا و به دنبال نشانه های کودک شما باشد، به یاد داشته باشید که تمام گریه ها گریه گریه نیستند و ممکن است مجبور شوید برخی از محدودیت ها را تنظیم کنید (مثلا اجازه ندهید او خوراک هر ساعت) اگر این کار را نکنید، متوجه خواهید شد که بر خلاف بزرگسالانی که بیش از حد شسته و رفته اند، ممکن است بیش از حد به زمین برسد. علاوه بر این، خواب شما کم می شود.

بیشتر نوزادان شیرده 10-15 دقیقه در هر پستان (اگر چه نباید وقت خود را صرف غذا خوردن) هر 1 1/2 تا 3 ساعت غذا خوردن نوزادان تغذیه بطری 2-3 اونس هر 2-4 ساعت است.

4-8 هفته، کودک شما احتمالا در یک برنامه قابل پیش بینی تر قرار می گیرد.

نوزاد شما اغلب وقت خود را صرف خواب یا خوردن می کند. در صورت ابتلا، نوزاد خود را برای تغذیه بیدار کنید اگر او بیش از چهار تا پنج ساعت خواب دارد. بعدها، اگر او به خوبی وزن می کند، می توانید او را تا زمانی که دوست دارید، بگذارید.

به یاد داشته باشید که نوزاد تازه متولد شده باید حدودا 8 تا 12 بار در روز تغذیه کند. او احتمالا شبها از شب تا سه تا چهار ماهگی شروع نخواهد کرد.

شیوه های تغذیه ای که برای جلوگیری از آن ها پیش می آید، یک بطری شیر خورده قبل از 4 تا 6 هفته، قرار دادن بطری در رختخواب یا نگهداری بطری در هنگام تغذیه، قرار دادن غلات در بطری، تغذیه عسل ، معرفی مواد جامد قبل از 4 تا 6 ماه، یا بطری های گرمایش در مایکروویو.

همچنین از استفاده از فرمولهای کم آهن که از نظر تغذیه ای ناکافی برای رفع نیازهای یک نوزاد رو به رشد است اجتناب کنید. فرمولهای کم آهن حاوی آهن کافی نیستند و کودک شما را در معرض کمبود کمبود آهن قرار می دهد (که به شدت با رشد و توسعه فقیر و معلولیت های یادگیری مرتبط است). فرمول های تقویت شده آهن سبب ایجاد کولیک، یبوست یا ریفلاکس اسید نمی شوند و اگر کودک شما یکی از این مشکلات را نداشته باشد، نباید به یک فرمول پایین آهن تغییر پیدا کنید.

به غیر از شیر مادر یا فرمول، یک مکمل ضروری برای بسیاری از نوزادان ویتامین D است . ما در سال های اخیر آموختیم که کمبود ویتامین D می تواند موجب مشکلات فراوانی شود و ریکی ها (یک وضعیت ناشی از کمبود ویتامین D) در واقع افزایش می یابد.

بسیاری از نوزادان به اندازه کافی ویتامین D ندارند. توصیه می شود که تمام نوزادان شیرده روزانه یک مکمل ویتامین D 400 IU دریافت کنند، فقط چند روز پس از تولد شروع می شود. نوزادانی که با فرمول تقویت شده با ویتامین D تغذیه می شوند، اما مصرف حداقل 32 اونس روزانه نیز باید مکمل ویتامین D 400 IU روزانه دریافت کنند.

برخی از مسائل تغذیه ای که شما در این زمان ممکن است با آن روبرو شوید عبارتند از دانستن اینکه چگونه بهترین پمپ ها و شیر مادر را ذخیره کنید ، و چه کاری می توانید انجام دهید تا کودک خجالتی که نیاز به تغذیه مکرر دارد را رفع کند.

رشد و توسعه نوزادان

احتمال دارد که کودک 2 هفته ای شما بیشتر یا بیشتر از وزن خود را که در اولین هفته خود از دست داده است، به دست آورد.

در این سن، می توانید انتظار داشته باشید که کودک شما به صورت خود نگاه کند، با صدای بلند، سر و صدای بلند، و خود به خود لبخند بزند. او حتی ممکن است شروع به تشخیص اشیاء و صداهای آشنا کند. این پاسخ ها به عنوان " نقاط عطف توسعه " نامیده می شود و متخصص اطفال شما احتمالا از شما خواهد پرسید که اولین باران کودک شما لبخند زد و اولین بار او را خنده می دهد (معمولا بین 6 تا 12 هفته).

در صورت استفاده از پستاندار ، سعی کنید آن را محدود به استفاده از زمانی که کودک شما به نظر می رسد نیاز به رفتار خودخواهانه از مکیدن. اجتناب از استفاده از آن هر بار که کودک شما گریه می کند (معمولا بهتر است کودک شما را انتخاب کند و نگه دارد تا او را در حالی که گریه می کند راحت باشد) و برای ایمن بودن، از یک پستاندار تجاری تجاری استفاده کنید و آن را در اطراف گردن کودک قرار ندهید.

به یاد داشته باشید که تمام بچه ها منحصر به فرد هستند و دارای خواص متفاوت هستند. بعضی از آنها آرام و آرام هستند، در حالی که دیگران بسیار فعال هستند و برخی از آنها بسیار حساس هستند و راحت می شوند (و ممکن است برای حفظ آرامش نیاز به محیط های کم تحرک بیشتری داشته باشند). هنگامی که به نیازهای شما واکنش نشان می دهید، سعی کنید ذهن خود را در ذهن خود نگه دارید.

ایمنی نوزادان

تصادفات علت اصلی مرگ و میر کودکان است. بسیاری از این مرگ و میر به راحتی قابل جلوگیری است و بنابراین مهم است که همیشه ذهنیت ایمنی کودک خود را حفظ کنید. در اینجا چند نکته برای حفظ ایمن نوزاد دو هفته ای شما وجود دارد:

• با توجه به آخرین دستورالعمل های صندلی خودرو ، شما باید یک صندلی مراقبت از نوزاد یا صندلی عقب مجددا استفاده کنید و آن را در صندلی عقب قرار دهید تا کودک شما دو ساله باشد یا دور از وزن یا ارتفاع قد عقرب باشد. کودک خود را هرگز در صندلی جلو یک ماشین با یک کیسه هوا برای مسافر قرار ندهید.
• اطمینان حاصل کنید که صندلی کودک شما بی خطر است؛ بیش از 2/8 اینچ بین میله ها وجود ندارد؛ تشک باید جامد و مناسب در کابین باشد. آن را از پنجره ها و پیش نویس ها دور کنید و اجتناب از قرار دادن پتو های کرکی، حیوانات پر شده و یا بالش در رختکن، زیرا آنها می توانند باعث خفه شدن شما شوند.
• اطمینان حاصل کنید که تجهیزات مورد استفاده یا دست من پایین مانند صندلی اتومبیل استفاده شده ، کالسکه و کابین ها به دلایل ایمنی به یاد نمی آورند. با نام سازنده یا کمیته ایمنی محصولات مصرفی برای لیست تا تاریخی از محصولات فراخوانده شده تماس بگیرید.
• دمای بخاری گرم کننده خود را به 120 درجه فارنهایت تنظیم کنید تا از سوختگی های سوزان جلوگیری شود.
• برای جلوگیری از خفگی، اشیای کوچک و کیسه های پلاستیکی را در دسترس کودکان خود قرار ندهید.
• بازگشت به خواب : کودک خود را در خواب خود بگذارید تا خطر ابتلا به سندرم مرگ ناگهانی نوزاد را کاهش دهد (SIDS) و هرگز او را تنها بر روی یک کاسه آبدار، کابینت یا پتو نرم، که می تواند چهره او را پوشانده و باعث خفگی شود، ببندد.
• جلوگیری از افتادن نوزاد به تنهایی بر روی یک تخت یا تغییر جدول نیست.
• نصب دود و آشکارسازهای مونوکسید کربن و استفاده از لباس خواب بازدارنده شعله
• گام به گام به گام به گام برای اطفال به خانه خود بروید ، که به خطرات پنهان هشدار می دهد.
• تا زمانی که نوزاد شما بزرگتر شده و سیستم ایمنی بدن او قوی تر باشد، احتمالا ایده خوبی است که او را از گروه های بزرگی از افراد یا سایر کودکان بیمار نگه دارید تا مخاطرات خود را با عفونت به حداقل برسانید.
• می دانید علائم و نشانه های بیماری کودکی: تب (اگر فرزند شما قبل از 2-3 ماهگی دمای خود را در دمای بالا یا بالاتر از 100 درجه سانتیگراد تشخیص داده باشد، به کودک اطمینان دهید)، کاهش اشتها، استفراغ، تحریک پذیری و آرامش، یا حتی احساس گرسنگی به عنوان والدین چیزی اشتباه است
• قبل از فراخوانی متخصص اطفال، شماره آن را می دانید و زمانی که برای کنترل زهکش تماس بگیرید.

گرفتن کودک شما به دکتر

از آنجایی که اکثر نوزادان از مهد کودک تخلیه می شدند و سپس متخصص اطفال خود را تا دو هفته پیش نمی دیدند، اما این توصیه ها در طول سالها تغییر کرده است.

اگر چه بستگی دارد که آیا نوزاد شما در هنگام بروز زردی در هنگام رفتن به خانه، چقدر خوب تغذیه می کند یا خیر، و اگر مشکلی در زمینه پزشکی داشته باشد، آکادمی اطفال آمریکا توصیه می کند که نوزادان باید از طریق یک پرستار یا پزشک بین سن از 3 روز و 5 روز. کودک شما نیز احتمالا دو هفته پس از اتمام بررسی است.

در بررسی دو هفته، می توانید از پزشک خود انتظار داشته باشید که وزن، قد و دور سر نوزاد خود را بررسی کرده و رشد و پیشرفت خود را بررسی کنید. تست صفحه نمایش نوزاد جدید معمولا تکرار می شود و او ممکن است اولین واکسن هپاتیت B خود را داشته باشد (مگر آنکه قبلا در مهد کودک داده شده باشد). شما ممکن است برخی از بحث در مورد ایمن سازی را شنیده و مفید است که در مورد اسطوره هایی که برخی افراد از واکسن بچه ها خود را حفظ می کنند مفید باشد.

اطالعات بعدی با پزشک متخصص اطفال هنگامی که نوزاد شما دو ماهه باشد (اگرچه بعضی از پزشکان نیز توصیه می کنند که در 4 هفته سن مراجعه کنند) و یا قبل از اینکه دچار نگرانی شود، اطمینان پیدا کنید.

مشکلات تازه نوزادان

تعدادی از نگرانی هایی که در نوزادان نوزاد وجود دارد، وجود دارد. برخی از این موارد عبارتند از:

• زردی: زردی زردی پوست است که در تقریبا نیمی از نوزادان رخ می دهد. این معمولا با تغذیه مکرر و استفاده از چراغ های بیلی روبین در موارد شدید درمان می شود. دکتر شما قادر خواهد بود در صورت بررسی نوزاد و / یا انجام آزمایش خون لازم باشد که درمان شود. اگر کودک شما روی صورت و قسمت بالای سینه خود زرد باشد، از شما خواسته می شود که او را در مقابل یک پنجره برای ده تا پانزده دقیقه قرار دهید تا 3 تا 4 بار در روز، هرچند بسیاری از کارشناسان می گویند که این غیر ضروری است. اگر از شما خواسته شده است که این کار را انجام دهید، اطمینان حاصل کنید که کودک شما خیلی گرم یا خیلی سرد نباشد. نور خورشید (و نور نور ماوراء بنفش اگر ابری باشد) باعث تبدیل بیلی روبین می شود که زردش را به ماده ای دیگر تبدیل می کند که می تواند در ادرار عبور کند. در بعضی موارد ناسازگاری نوع خون، ممکن است کودک شما به شدت زرد شد و نیاز به درمان تهاجمی بیشتری داشته باشد.
• یبوست: یبوست در شیرخواران به عنوان عبور از مدفوع سخت مانند گلوله ای است که سبب درد و یا خونریزی می شود (اغتشاش یا تنش طبیعی است) و نه به میزان زیاد که کودک شما دارای حرکت روده ای است (بعضی از نوزادان شیرده تنها یک روده دارند حرکت هر هفته پس از 1 تا 2 ماهگی). درمان اولیه با دادن 2 تا 4 اونس آب و یا آب لیمو رقیق یک یا دو بار در روز یا با تغییر فرمول سویا است. با این حال، نوزادان نارس به نظر می رسند، بنابراین پزشک متخصص اطفال، اگر کودک شما دارای حرکات منظم روده ای نیست، با پزشک خود تماس بگیرید.
• گرده افشانی / عطسه: بینی بینی یا عطسه در نوزادان بسیار رایج است و معمولا از طریق خشکی هوا، دود یا گرد و غبار ایجاد می شود. سعی کنید از مواد منفجره معمولی خود از خانه خود بیفزایید. اگر کودک شما ناراحت کننده باشد، می توانید از یک مرطوب کننده یا قطره بینی آب استفاده کنید.
• ریزش: ریزش مو با وجود تکه های سفید تشخیص داده می شود که در داخل گونه های کودک شما و زبان را پوشش می دهد که نمی تواند به آسانی پاک شود. این یک عفونت مخمر بسیار خفیف است و به راحتی با یک دارو تجویزی به نام نستاتین یا فلوکونازول قابل تشخیص است.
• بثورات پوستی: بثورات خفیف، آکنه کودک و پوست پوسته پوسته که معمولا بدون درمان به طور خودبه خود روشن می شوند.
• پوست خشک: پوست خشک معمولا در نوزادان طبیعی است، اما اگر می خواهید، یک یا دو بار در روز یک صابون ملایم و مرطوب کننده استفاده کنید.
• تف کردن: بسیاری از نوزادان پس از خوردن غذا به دلیل تغذیه بیش از حد غذا ( ریفلاکس ) یا به دلیل اینکه شیر که قسمت فوقانی شکم را متوقف می کند، نابالغ است. معمولا تا زمانی که نوزاد شما وزن نداشته باشد، نگران نباشید و باعث ایجاد سرفه یا خفگی نشود. بعضی از مراحل برای بهبود این مشکل مقادیر کمتری دارند، دفع بیش از حد در طی تغذیه، جلوگیری از فشار روی شکم یا محدود کردن فعالیت شدید پس از خوردن غذا. ریفلاکس با سن بهبود می یابد، معمولا بدون درمان.
• چشم های آبدار: چشم های آبدار در نوزادان معمولا توسط یک مجرای اشکی مسدود شده ایجاد می شود و نگرانی نیست مگر اینکه چشم ها آلوده شوند (اجازه دهید اطفال اطفال را بدانند تا بتوانند قطره های چشم را از آنتی بیوتیک تجویز کنند.) معمولا قبل از اینکه نوزادتان پاک شود 12 ماهه است
• بثورات پوشک : بثورات پوشک خفیف بسیار رایج است و معمولا در 3 تا 4 روز با یک کرم بثور پوشک پوشیده می شود . اگر تمیز نیست یا قرمز روشن است و با نقاط قرمز احاطه شده است، ممکن است کودک شما یک عفونت مخمر داشته باشد و برای کمک به پاک کردن آن نیاز به یک کرم ضد قارچی داشته باشد. با تغییرات مکرر پوشک، افزایش آلودگی هوا با نگه داشتن پوشک تا آنجا که ممکن است، و استفاده از صابون ملایم تنها پس از حرکات روده (با آب فقط آب گرم در زمان های دیگر)، می توان از خارش پوسته پوسته شدن جلوگیری کرد.
• عفونت های تنفسی فوقانی : عفونت های تنفسی فوقانی بسیار رایج هستند و شامل علائم آفتابی یا سرخی روان و روشن است. آنها معمولا توسط ویروس های سرطانی ایجاد می شوند و به ندرت آنتی بیوتیک ها مورد نیاز است (فقط برای نوزادانی که یک عفونت باکتریایی ثانویه ایجاد می کنند). بهترین درمان استفاده از قطره های بینی بینی و ساکشن لامپ برای پاک کردن بینی است. با پزشک متخصص اطفال تماس بگیرید اگر کودک شما دارای تب بالا، مشکل تنفس یا بهبودی در 7 تا 10 روز باشد

پایین ترین چیزی که باید درباره ی نوزاد 2 هفته ای خود بدانید

کودک 2 هفته ای شما احتمالا قبلا تبدیل به مرکز و شادی زندگی شما شده است. با در نظر گرفتن زمان برای شناختن خود با تغذیه نوزاد، رشد طبیعی و پیشرفت، ایمنی در دوران کودکی و بیماری های دوران کودکی در حصول اطمینان از سلامتی فرزندتان و کاهش اضطراب هایی که با داشتن یک زندگی جدید کاملا وابسته به شما در هر زمان مسیر. آنچه که ما از بالا به آن اشاره کردیم پیامی است که از این لحظات لذت ببرید. در این نقطه شما به احتمال زیاد تا حدودی (کم توجهی) خواب محروم و تعجب آنچه که شما تا به حال با زمان خود را قبل از نوزاد متولد شد. به خاطر داشته باشید که یک لحظه آرام باشید و فقط از حضور این زندگی جدید گرانبها لذت ببرید.

> منابع:

> Kliegman، Robert M.، Bonita Stanton، St Geme III Joseph W.، Nina Felice. Schor، Richard E. Behrman، و والدو E. نلسون. کتاب راهنمای کودکان نلسون. نسخه 20 فیلادلفیا، PA: Elsevier، 2015. چاپ.