نادیده گرفتن سوء رفتار خفیف یک عمل انضباطی قابل قبول است. با این حال، برای مقابله با آن باید با سایر ابزارهای انضباط ترکیب شود. اگر بخواهید برخی رفتارها را نادیده بگیرید، باید بخشی از یک برنامه مدیریت رفتار جامع باشد .
نظریه پشت نادیده گرفتن
نادیده گرفتن به این معنا نیست که شما دچار افسردگی کودک خود می شوید. در عوض، این به معنای نادیده گرفتن رفتار کودک شما است.
اصلاح رفتار با استفاده از تقویت مثبت برای تشویق رفتارهای خوب و مجازات برای جلوگیری از رفتار منفی استفاده می کند. توجه توجه می تواند یک تقویت بزرگ برای یک کودک باشد، حتی اگر توجه منفی باشد. اگر چه احتمال دارد که او هنگام ناراحتی به او نگنجد، او نیاز به یادگیری راه های اجتماعی مناسبتری دارد تا بتواند دچار افسردگی شود.
نادیده گرفتن، از سوی دیگر، راه بسیار خوبی برای جلوگیری از رفتار از ادامه است و می تواند به شما در جلوگیری از مبارزات قدرت کمک کند. این احتمال وجود دارد که وقتی فرزند شما زخمی می شود یا خودش را روی زمین می اندازد، امیدوار است توجه شما را جلب کند. بنابراین، حتی اگر به چندین بار آن را بگویید، "توقف فریاد و آرامش"، توجه او را جلب می کند که ممکن است رفتار را تقویت کند.
نادیده گرفتن می تواند شش مهارت زندگی را تقویت کند که رضایت شما باید کودک شما باشد. هنگامی که شما تلاش کودک خود را به توجه من به روش منفی نادیده می گیرید، شما نشان می دهید که روش های او موثر نیست.
آموزش دادن به چگونگی مقابله با احساسات او و رفتار مودبانه برای حصول اطمینان از اینکه مهارت های لازم برای تبدیل شدن به یک بزرگسال سالم و مسئول را بدست آورید مهم است.
چه کارشناسان درباره نادیده گرفتن می گویند
اگر چه بسیاری از والدین احساس ناراحتی در مورد نادیده گرفتن سوء رفتار خفیف کودک خود دارند، تحقیقات نشان می دهد که این یک فرم سالم و موثر از نظم است.
بعضی اوقات نادیده گرفتن استراتژیک، نادیده گرفتن برنامه ریزی شده یا نادیده گرفتن انتخابی، این یک عمل انضباطی است که اکثر متخصصان آن را به طور گسترده پذیرفته اند.
- آکادمی کودکان کودکان "راهنمای ریاضی موثر" توصیه می کند "نادیده گرفتن، حذف یا کنار گذاشتن توجه والدین به کاهش فرکانس یا شدت رفتارهای نامطلوب".
- دکتر ویلیام سیرز از AskDrSears.com می گوید: "نادیده گرفتن به کودک شما کمک می کند که محدودیت های توصیف شغلی والدین را رعایت کند (به عنوان مثال،" من استدلال های کوچکی را انجام نمی دهم ").
- مرکز رشد و توانبخشی دانشگاه علم و آموزش و پرورش اورگان می گوید: "نادیده گرفتن استراتژیک برای بسیاری از رفتارهای آزار دهنده / ناراحتی توصیه می شود."
چگونگی نادیده گرفتن موثر
نادیده گرفتن سوء رفتار فقط در صورت ارتباط مثبت با فرزند شما کار خواهد کرد و فرزند شما زمان زیادی را در بقیه دفعات دریافت می کند. اگر فرزند شما مقدار زیادی از ستایش و تقویت مثبت برای رفتارهای خوب را دریافت کند، نادیده گرفتن یک راه موثر برای کاهش رفتار خواهد بود.
به نادیده گرفتن به عنوان یک شکل جزئی از زمان نگاه کنید. به جای ارسال فرزند خود به اتاق خود برای تعطیل رسمی، شما می توانید او را در زمانی که او در همان اتاق است نادیده بگیرید. اگر رفتار او بدتر می شود، می توانید او را همیشه به عنوان یک برنامه پشتیبان به اوقات بفرستید.
پیش از وقت خود در مورد برنامه خود صحبت کنید تا دخترتان را نادیده بگیرید. روشن کنید که چه چیزی می تواند انجام دهد تا دوباره توجه شما را جلب کند. به او بگویید، "هنگامی که آرام باشید، اگر می خواهید در مورد اینکه چگونه غمگین یا دیوانه می شوید صحبت کنید، می توانیم این کار را انجام دهیم." او آرام است، او را تحسین و توجه فوری خود را به او بدهد.
دختر شما ممکن است نیاز به یادگیری برخی از مهارت های جدید برای کمک به او در برخورد با احساسات خود را مناسب تر. کودک خود را در مورد احساسات آموزش دهید و به او کمک کنید تا یاد بگیرد که چگونه آنها را واپس گرایی کنند. همچنین مهارت های مدیریت خشم خود را تدریس کنید تا بتواند یاد بگیرد چگونه خود را آرام کند.
هشدارها درباره نادیده گرفتن
واقعیت این است که نادیده گرفتن به نظر میرسد رفتارهای دخترانه شما در ابتدا کمی بدتر می شود، به این معنی که نادیده گرفتن در حال کار است.
واضح است که او از این واقعیت که شما توجه او را نادیده نگیرید ناراحت است، به طوری که کمی کوچکتر شده است.
اگر به احتمال زیاد در نهایت وارد شوید، از نادیده گرفتن استفاده نکنید. در عوض، زمان را بیرون بیاورید یا یک امتیاز بدهید . در غیر این صورت، آن را فقط به او تقویت که پرتاب یک تندرست بزرگ و یا فریاد واقعا با صدای بلند یک راه عالی برای به دست آوردن آنچه که او می خواهد.
اگر نگران فرزند خود باشید ممکن است اختلالات احساسی داشته باشید، به دنبال کمک حرفه ای باشید . با این حال، تندریم های آرام، گریه و رفتارهای توجه به دلخواه، تمام مشکلات رفتاری طبیعی است که احتمالا با رعایت انضباط سازگار است .