در اولین هفته اول، کودک شما احتمالا فقط خوردن، خوابیدن و گریه می کند. همین امر برای این هفته نیز ادامه می یابد، اگرچه ممکن است کودک شما بیشتر بیدار شود و برای مدت بیشتری طول بکشد.
1 -
عزیزم در خانهغذا خوردن
تغذیه نوزاد در یک برنامه دقیق هر 3 یا 4 ساعت در حال حاضر به جای مشاوره قدیمی است. معمولا گمان می رود که خیلی بهتر است که به جای آن کودک خود را بر اساس تقاضا تغذیه کند، زمانی که گرسنه باشد. در حالی که این ممکن است به این معنی باشد که شما باید هر 1/1 ساعت یک بار به نوزاد خود شیر بدهید، معمولا زمانی که سه یا چهار ساعت بدون خوردن غذا می گذرد، با زمان های دیگر هماهنگ می شود. کلید تغذیه "در صورت تقاضا" این است که تنها هنگام خواندن گرسنگی، کودک خود را تغذیه کند، نه فقط به خاطر اینکه گریه می کند. با استفاده از این روش، او به سرعت به یک برنامه منظم تر حرکت می کند که متناسب با نیاز و خلق او باشد.
خوابیدن
والدین اغلب از اینکه نوزاد نوزادشان از خواب بیدار می شوند شگفت زده خواهد شد. در واقع، کودک متوسط یک تا دو هفتهه احتمالا حدود 16 1/2 ساعت در روز بخشی از خواب است . مطمئنا این همه در یک زمان نیست، اما امیدوارم، شما یک بار از چهار ساعت از پنج ساعت و سپس دوره های کوتاهتر دو یا سه ساعت خواب در یک زمان دریافت خواهید کرد.
به یاد داشته باشید که بعضی از نوزادان کمی بیشتر و کمی کمتر از این میانگین می خوابند. با این حال، کودک شما نباید بیش از چهار یا پنج ساعت بدون غذا خوردن تا زمانی که وزن خود را به طور مرتب افزایش دهد و به خوبی تغذیه نکند.
گریان
اغلب تعجب نکنید، حتی به والدین جدید، که کودکشان گریه می کند. اکثر والدین برای این واقعیت آمادگی ندارند که ممکن است برای دو یا سه ساعت در روز با یک کودک گریه کنند. این است که تا چه حد کودک هر روز گریه می کند، مخصوصا هنگامی که او به دو تا سه هفته می رسد.
2 -
شیر دادنمادران شیردهی نوزادان دو هفته ای گاهی تجربه های متفاوتی از خود نشان می دهند. بعضی از مسائل مربوط به چاقو، هر چند ساعته پرستار میشوند و منبع خوبی از شیر مادر هستند.
با این حال، اگر کودک شما هنوز به خوبی قفل نباشد یا به دلیل دیگری غذا نداشته باشد، ممکن است شما خیلی مطمئن نباشید. شما حتی می توانید با تغییر فرمول در نظر بگیرید. این زمان برای دریافت کمک از یک مشاور تغذیه است و به یاد داشته باشید که تغذیه با شیر مادر همیشه آسان نیست، حتی برای مادران که با بچه های دیگر خود شیر مادر تغذیه کرده اند.
مسائل تغذیه با شیر مادر
- مشکلات تغذیه ای Breastmilk - بهترین راه برای درک مشکلات عرضه شیر مادر، این است که تولید شیر مادر معمولا بر اساس تقاضا و تقاضا است . افزایش تقاضا، با پرستاری اغلب با لچک یا پمپاژ مناسب، به طور معمول سبب افزایش عرضه شما خواهد شد.
- Engorgement - به طور مداوم برای تغذیه با شیر مادر، پس از پرستاری، استفاده از بسته های خنک برای سینه ها، و گرفتن درد (Tylenol، Motrin، و غیره)، می تواند درمان مناسب برای جذب شود.
- نوک پستان زخم - دریافت کودک شما به درستی قفل شده است در حالی که پرستاری اغلب می تواند جلوگیری از نوک پستان درد. پماد با لانولین اغلب یک درمان مفید برای درد نوک پستان است.
نکات تغذیه با شیر مادر
- اگر پمپ کنید و سعی کنید تغذیه شیر مادر خود را افزایش دهید، به احتمال زیاد به پستان پستان بیمارستانی نیاز خواهید داشت که اغلب اوقات می توانید از یک مشاور تغذیه ای اجاره کنید. یک پمپ پستان به طور منظم الکتریکی ممکن است به اندازه کافی قوی نباشد تا سینه های شما را تحریک کند تا میزان تولید شیر مادر را افزایش دهد.
- هنگامی که شما agorgement می کنید، بسته های یخ معمولا بهتر از پد های گرمایش هستند.
- قفل نادرست اغلب ممکن است منجر به نوک پستان درد و دخالت در تامین شیر مادر شما می شود.
- در صورت ادامه دادن مشکلات تغذیه با شیر مادر در این هفته، مشاور متخصص تغذیه را ببینید.
3 -
فرمول بچهاکثر نوزادانی که شیردهی نکنند، بیمارستان را در هر کدام از نام تجاری و نوع نوزاد که در مهد کودک آغاز شده است، ترک می کنند. و در حالی که بعضی از آنها برای اولین بار از این فرمول نوزاد استفاده می کنند، دیگران از یک فرمول به عنوان دیگر تغییر می کنند، زیرا والدینشان سعی می کنند "درستی" را پیدا کنند.
انتخاب فرمول بچه
اگر کودک شما به خوبی انجام می شود، بدون هیچ گونه نشانه ای مانند گاز بیش از حد، اضطراب، یا اسهال، شما فقط می توانید بین مارک های فرمول نوزاد را انتخاب کنید. هنگام انتخاب فرمول نوزاد ، به یاد داشته باشید که تمام مارک های فرمول های نوزاد و نوزادان که در ایالات متحده فروخته می شوند، باید حداقل الزامات تغذیه ای قانون فدرال غذا، دارو و زیبایی (قانون فرمول نوزاد) و مقررات FDA را برآورده کنند.
این بدان معنا نیست که همه مارک های فرمول های نوزاد یکسان هستند، اما هر یک از مارک های اصلی مانند Enfamil، Similac یا Nestle Good Start و مارک های فروشگاهی Wal-Mart، Target، Kroger و غیره باید دیدار کنند نیازهای اولیه تغذیه کودک شما.
مشکل فرمول
اگر فرزند شما مشکل خاصی با فرمولش داشته باشد، انتخاب یک فرمول دیگر کودک بسیار مهم است. با این حال، به سادگی تغییر مارک ها، مگر اینکه شما نیز نوع فرمول را تغییر دهید، معمولا کمک نمی کند.
در نظر داشته باشید که چند نوع فرمول پایه وجود دارد از جمله:
- فرمول مبتنی بر شیر گاو
- "ملایم" فرمول با لاکتوز کمتر از فرمول مبتنی بر شیر معمولی است
- فرمول آزاد لاکتوز
- فرمول نشاسته برنج برای رفلاکس اضافه شده است
- فرمول سویا
- فرمول عنصر
اگرچه والدین اغلب از یک نوع فرمول به دیگری منتقل می شوند، هنگامی که نوزادان خود را به فرمول خود تحمل نمی کنند، تقریبا همیشه بهتر است قبل از تغییر فرمول با پزشک متخصص اطفال صحبت کنید.
نشانه هایی از عدم تحمل فرمول ممکن است عبارتند از بی نظمی ناخوشایند، گاز بیش از حد، اسهال (که ممکن است خونریزی شود)، تف کردن، استفراغ، و افزایش وزن بد.
4 -
ایمنی کودکحوادث خانگی یکی از علل مرگ و میر کودکان است. اکثر این مرگ و میر را می توان به راحتی جلوگیری کرد. به همین دلیل مهم است که همیشه ایمنی کودک را در نظر داشته باشید. علاوه بر مراحل محافظت از کودک از هفته گذشته، در اینجا چند نکته برای حفظ ایمن نوزاد دو هفته ای شما وجود دارد:
- استفاده از یک صندلی اتومبیل نوزاد عقب یا صندلی عقب و صندلی عقب را تا زمانی که نوزاد شما 1 ساله و 20 پوند باشد استفاده کنید. هرگز کودک خود را در صندلی جلو یک ماشین با یک کیسه هوا در کنار مسافر قرار ندهید.
- برای جلوگیری از خفگی، اشیای کوچک و کیسه های پلاستیکی را در دسترس کودکان خود قرار ندهید.
- کودک خود را در پشت خود قرار دهید (موقعیت های جایگزین) برای کاهش خطر ابتلا به SIDS و هرگز او را تنها بر روی تخت آب، کیسه های لوبیا یا پتو نرم، که می تواند صورت خود را پوشش دهد و باعث خفگی شود، قرار دهید.
- جلوگیری از افتادن نوزاد به تنهایی بر روی یک تخت یا تغییر جدول نیست.
- تا زمانی که نوزاد شما بزرگتر شده و سیستم ایمنی بدن او قویتر باشد، زمانی که او حداقل دو تا سه ماه است، احتمالا ایده خوبی است که او را از گروههای بزرگی از افراد یا سایر کودکان بیمار نگه دارید تا مخاطرات خود را از طریق عفونت کاهش دهید، از جمله مراقبت روزانه ، مراکز، رویدادهای ورزشی، و غیره
- علائم و نشانه های بیماری را بشناسید: تب (اگر فرزند شما قبل از 2 تا 3 ماهگی در دمای بالا یا بالاتر از 100.4 باشد، با پزشک خود اطمینان داشته باشید)، کاهش اشتها، استفراغ، تحریک پذیری و آرامش، و غیره.
5 -
هفته دو توسعهبجز بیداری بیشتر، بین هفته های یک و دو هفته تغییرات زیادی در نقاط رشد کودک شما ایجاد نمی کند .
در این سن، کودک شما احتمالا قادر به شنیدن صدای بلند، نگاه کردن به صورت خود را از یک فاصله کوتاه، و خلاصه بلند سر خود را.
او همچنین ممکن است:
- لبخند خود به خودی یا تقریبا انعکاسی داشته باشید
- یک لبخند اجتماعی دارید که در پاسخ به چیزی اتفاق می افتد، مانند وقتی که به او صحبت می کنید یا به او آواز می دهید. در نظر داشته باشید که برخی از نوزادان بعد از یک یا دو ماهگی، لبخند اجتماعی را توسعه می دهند.
رشد طبیعی
پس از آنکه وزن خود را در اولین وزن خود از دست می دهید، پس از آن نوزادان هر روز حدود نصف اونس را به یک اونس می رسانند. این افزایش سریع وزن به آنها کمک می کند تا دوازده هفته به وزن تولد خود بازگردند.
هرچند نگران نباشید اگر کودک شما از وزن تولدش فراتر رود. این معمولا نشانه ای از تغذیه بیش از حد نیست و معمولا فقط به این معنی است که کودک شما وزن زیادی در طول روز اول خود را از دست نمی دهد زیرا او خوراک خوب بود و یا شیر مادر خود را به سرعت.
6 -
هفته دو نکات مراقبتمراقبت از سیم طناب
تا زمانی که بند ناف نوزاد شما سقوط می کند، معمولا بهتر است مراقبت های اولیه بند ناف خود را که پزشک متخصص اطفال توصیه می کند، ادامه دهید. { اطلاعات بیشتر }
حمام اسفنجی
به احتمال زیاد باید با حمام اسفنج ساده ادامه دهید تا ناف نوزادتان سقوط کند. به یاد داشته باشید که بیشتر نوزادان فقط هر روز چند بار به حمام نیاز دارند.
نوشیدنی های کدر
نوزادان نوزاد تازه متولد شده اند و اغلب دارای بینی و یا برخی عطسه هستند. گرچه والدین اغلب سرماخوردگی آن را سرزنش می کنند، اغلب به علت تحریک ناشی از هوای خشک، گرد و غبار یا دود ایجاد می شود. نوزادان نیز ممکن است دچار گرفتگی عضلانی در صورت رفلکس و به علت اینکه آنها معمولا از طریق بینی خود نفس می کشند. درمان معمولا برای این عارضه معمولی ضروری نیست، اما بعضی از والدین نوزادان خود را با قطره های سالین و یک مکنده کننده لامپ، یا از یک مرطوب کننده استفاده می کنند. اطفال متخصص اطفال را ببینید اگر احتقان دخالت در خواب یا تغذیه باشد.
مراقبت از پوست
پوست کودک نیاز به مراقبت بسیار کمتر از بسیاری از والدین را تصور می کند. در واقع، اکثر والدین آن را با صابون و لوسیون نوزاد سوء تغذیه می کنند، که می تواند منجر به خارش شدید شود و بسیاری از خارش های پوست کودک را بدتر می کند، از جمله آکنه کودک. به طور متوسط، کودک به سادگی نیاز به یک مقدار کمی از لوسیون نوزاد ندارد و به مناطق خشک پوست او اعمال می شود.
جلوگیری از بثورات پوشک
اگر چه برای والدین ناامید کننده است، اکثر کودکان حداقل یک بثورات پوشک دارند و بسیاری از آنها را بیش از حد دریافت می کنند. برای کمک به پیشگیری از بثورات پوشک، گام هایی که گاهی اوقات کمک می کند عبارتند از:
- تغییرات پوشک مکرر
- استفاده از دستمال مرطوب unscented
- استفاده از یک کرم بثورات پوشیده یا پودر ضخیم پس از هر تغییر پوشک مانند Aquaphor یا یک کرم با اکسید روی
- اجازه دادن به نوزاد خود گاهی اوقات بدون پوشک
- با استفاده از آب گرم و صابون ملایم به جای دستمال مرطوب
- با استفاده از یک بطری سرنگ برای پاک کردن بدون مالش
- اجازه دادن به منطقه پوشک به طور کامل خشک قبل از قرار دادن پوشک دیگر
- تغییر مارک ها از پوشک یکبار مصرف و / یا دستمال مرطوب بچه
7 -
هفته دو پرسش و پاسخسوالات متداول والدین با یک کودک دو هفته ای در خانه می تواند شامل موارد زیر باشد:
چگونه می توانم از SIDS جلوگیری کنم؟
متاسفانه، 100٪ راه برای جلوگیری از سندرم مرگ ناگهانی نوزادان (SIDS) وجود ندارد. خوشبختانه، گام های بسیاری وجود دارد که می توانید به میزان قابل توجهی خطر ابتلا به بیماری SIDS خود را کاهش دهید، از جمله:
- همیشه نوزاد خود را در پشت یک تشک مدفوعی قرار دهید که بدون ورقهای نرم، ملافه شستشو، بالش، اسباب بازی های پر شده و یا هر وسیله ی نرم دیگر در کابین قرار دارد.
- داشتن فرزند شما در یک صندلی جداگانه، مهد کودک، یا گهواره، که در اتاق خواب تان نزدیک است، اما در رختخواب تان نیست.
- دادن کودک شما یک پستانک اما منتظر بمانید تا کودک شما حداقل یک ماهگی داشته باشد و پس از آن فقط در زمان خواب باردار می شود، اما بعد از اینکه نوزاد شما خواب می رود، دوباره آن را دوباره وارد نکنید.
- در دوران بارداری سیگار نکشید و کودک را به دود سیگار نکشید.
- جلوگیری از خستگی نوزاد هنگام خوابیدن کودک
- اجتناب از دستگاههایی که ادعا می کنند خطر ابتلا به SIDS یا مانیتور آپنه خواب را کاهش می دهد، مگر اینکه کودک شما یک رویداد تهدید کننده زندگی ظاهری داشته باشد.
- اطمینان حاصل کنید که همه مراقبین از این توصیه ها برای کاهش خطر ابتلا به SIDS آگاهی دارند.
کودک من محاسبه نشده بود چگونه برای آلت تناسلی خود مراقبت کنم ؟
آلت تناسلی ناحیه ای کودک شما نیازی به مراقبت های ویژه ای ندارد، زیرا ممکن است برخی از زمان ها قبل از برطرف شدن عضلات شکم شما باشد. تا آن زمان، شما فقط می توانید آلت تناسلی خود را بشورید زمانی که شما حمام او را مانند شما بقیه بدن خود را انجام دهید.
ما فقط خانه ما را به خانه آوردیم. چه دمايي بايد خانه ما را حفظ کنيم؟
اکثر مردم بیش از این فکر می کنند این سوال. آکادمی اطفال آمریکا (AAP)، در بیانیه سیاست خود در مورد SIDS، توصیه می کند که نوزادان "برای خواب راحت لباس بپوشند و دمای اتاق خواب باید برای بزرگسالان لباس راحتی نگه داشته شود." شما به احتمال زیاد می توانید همان مشاوره را به بقیه خانه اعمال کنید.
8 -
هفته دو مسائل پزشکییخ زدگی معمولا در هفته دوم کودک شما دور می شود، گرچه ممکن است در صورتی که شیردهی دارید، ممکن است کوتاه بماند. سایر شرایطی که می تواند شامل رفلکس، سکسکه و گاز و بثورات کودک باشد.
کولیک
کولیک معمولا در صورتی که کودک شما برای هیچ دلیلی واضح گریه نمی کند، گناه می کند، به خصوص اگر در یک زمان خاصی از روز و فقط چند ساعت در یک زمان باشد. کولیک حتی بیشتر از زمانیکه کودک شما حدود دو هفته است شروع به گریه می کند. { اطلاعات بیشتر }
نشانه های تولد
به طرز شگفتآوری، نوزادان همیشه با نشانه های تولد خود متولد نمی شوند، همانطور که انتظار می رود. بعضی ها مثل همی سنگی کلاسیک توت فرنگی ممکن است ظاهر نشوند تا زمانی که نوزاد شما دو تا سه هفته باشد. { اطلاعات بیشتر }
رعد و برق
کشاله ران یک عفونت مخمر است که باعث ایجاد لکه های سفید در داخل دهان کودک شما می شود. شما ممکن است این تکه ها را در ناحیه گونه های او، در زبان او، در پشت بام دهان او، و در لب ها و لثه ها به عنوان آن گسترش می یابد. این تکه های سفید، بر خلاف شیر مادر یا فرمول، به راحتی می تواند پاک شود. Thrush معمولا با داروهای تجویزی Nystatin درمان می شود. { اطلاعات بیشتر }
تنه پیلوری
تنگي پيلور شايعترين علت انسداد مجاري معده در نوزادان است و اغلب باعث ايجاد استفراغ پس از تمامي يا بيشترين تغذيه مي شود. این اغلب در حدود 3 هفته تشخیص داده می شود و می تواند با یک روش جراحی به نام پیلورومیوتومی درمان شود. { اطلاعات بیشتر }
9 -
دو هفته خوب کودک بررسیاز آنجایی که اکثر نوزادان از مهد کودک تخلیه می شدند و سپس متخصص اطفال خود را تا دو هفته پیش نمی دیدند، اما این توصیه ها در طول سالها تغییر کرده است.
این روزها این احتمال وجود دارد که شما پزشک متخصص اطفال خود را حداقل یک بار یا دو بار در مورد زردی و یا وزن چک کنید.
کودک شما هر دو سال یک بار باید یک بازرسی باشد.
در بازرسی دو هفته، می توانید از متخصص اطفال اطمینان حاصل کنید که وزن، قد و دور سر نوزادتان را بررسی کنید و رشد و پیشرفت آن را بررسی کنید. او احتمالا تکرار تست صفحه نمایش نوزاد خود را دارد و ممکن است اولین واکسن هپاتیت B خود را داشته باشد (مگر آنکه قبلا در مهد کودک داده شده باشد).
دفعات بعدی با متخصص اطفال شما احتمالا زمانی خواهد بود که کودک شما دو ماهه باشد (اگرچه بعضی متخصصان اطفال همچنین توصیه می کنند که بازدید از چهار هفته طول بکشد).
افسردگی پس از زایمان
مادران جدید احتمالا پزشک خود را تا زمان بررسی شش هفته بعد از زایمان و سپس شاید برای یک سال دیگر نمی بینند. این امر پزشکان متخصص اطفال را در موقعیت خوبی قرار می دهد تا افسردگی پس از زایمان (PPD) را حتی قبل از یک متخصص زنان و زایمان مادر خود تشخیص دهد و تشخیص دهد. بنابراین اگر متخصص اطفال سوالاتی در مورد PPD نپرسید، تعجب نکنید.
از 7 تا 10 روز پس از داشتن یک نوزاد، موارد ساده "بلوز کودک" شروع به از بین رفتن کرده اند. مادران که همچنان احساس افسردگی، اضطراب، خستگی، بی ارزش بودن دارند، اغلب گریه می کنند و یا در میان علائم دیگر احساس خستگی می کنند، ممکن است افسردگی پس از زایمان را تجربه کنند.
مهم است که توجه داشته باشید که PPD می تواند در هر زمان در طول سال اول پس از داشتن یک کودک رشد کند، بنابراین برای علائم مراقب باشید. { اطلاعات بیشتر }
پیوندها:
- فهرست کودک کودک خوب
- برنامه ایمن سازی
- درک نمودارهای رشد
- اولین بار به دکتر مراجعه کنید
- یک دکتر پیدا کن