مسائل در مقابله و غم و اندوه پس از پایان دادن به بارداری
انتخاب برای پایان دادن به بارداری مورد نظر به علت عوارض پزشکی دلهره آور است. این که آیا دلایل مربوط به شما یا کودک شما، شما بدون شک تصمیم به تصمیم گیری شما هرگز نمی خواهم. حتی اگر اطمینان دارید که انتخاب درستی را انجام داده اید، بعد از آن شما با بسیاری از واکنش های احساسی مواجه خواهید شد.
مجازات خود را مجازات کن
زنانی که از حاملگی رنج می برند می توانند با این که حق دارند گمراه شوند یا خیر، مبارزه کنند.
مرگ و میر کودکان برای مردم بسیار مشکل است و انتظار می رود بسیاری از مادران گرانقیمتی خود را برای غفلت و بی حوصلگی حفظ کنند. این احساس برای زنانی که از طریق سرکوب درمانی رفته اند، افزایش یافته است، زیرا آنها در نهایت تصمیم به پایان دادن به حاملگی خود می کنند.
حقیقت این است که شما حق دارید از دست دادن خود غمگین شوید. انتظارات شما برای بارداری شما به وسیله تشخیص یک بیماری تهدید کننده زندگی برای شما یا کودک شما به شدت تغییر کرده است. اگر نتایج مثبت ممکن بود، انتخابی برای پایان دادن به حاملگی نداشتید. کاملا قابل درک است که شما احساس غم و اندوه و تجربه بسیاری از علائم جسمی، احساسی و روانی از غم و اندوه.
گناه
تقریبا تمام والدین پس از بارداری احساس گناه می کنند . سخت است تعجب نکنید که شما چه کاری را انجام دادید یا اگر تصمیمی درست گرفته اید. در صورت پایان دادن به درمان ، شما بدون تردید از آزمایشات گسترده و مشاوره با پریناتولوژیست به منظور اطمینان دادن به اینکه تشخیص نوزاد شما فاجعه ای است، انجام شد.
حتی با این اطمینان، هرگز برای پایان دادن به حاملگی آسان نیست.
مهم این است که به رسمیت شناختن اینکه گناه یک پاسخ طبیعی است، اما در مواردی مانند این که جایی که شما توانایی تغییر وضعیت را نداشتید، این احساسات به طور کلی ناخوشایند است. هیچ راهی آسان و یا جهانی برای احساس گناه گذشته وجود ندارد، اما شما می توانید راه هایی برای مقابله با آن پیدا کنید.
تجربه بیمارستان شما
دو روش درمان برای پایان دادن به درمان، انقباض و تخلیه (D & E) و یا القاء کار وجود دارد. روش دوم در واقع به دلیل خطرات ناشی از D & E بعد از بارداری شایع است. اگر شما یک کار القا شده توسط پزشک داشته باشید، تجربه شما شبیه به سقط جنین سه ماهه دوم خواهد بود. یکی از مزایای داشتن القاء این است که فرصتی برای دیدن و نگهداری نوزاد پس از زایمان داشته باشید. شما باید فرصتی برای جمع آوری مژه های کودک خود، از جمله رد پا، عکس ها و فرصتی برای نام نوزاد خود داشته باشید . این وقت گرانبها است که شما فرصت دوم را در آن ندارید.
فراتر از بیمارستان
هنگامی که از بیمارستان آزاد می شوید، کارهای غم انگیز همچنان ادامه دارد. احساسات شما می توانند طیف وسیعی از خشم و غم و حتی لحظات شادی را تجربه کنند. همه این احساسات طبیعی هستند و بخشی از یک فرایند خشمگین سالم هستند.
بسته به اینکه تا چه حد در آن زمان در زمان خاتمه خدمتتان بودید، ممکن است مجبور شوید با دنده ای که برای شروع مهد کودک آماده کرده اید، مقابله کنید. شما همچنین باید چگونگی به اشتراک گذاشتن اخبار از دست دادن خود را با دوستان و خانواده.
اگر چه احتمال دارد که اکثر زنان در گروه های حمایت کننده از دست رفتن بارداری از طریق یک سقط جنین یا نابینایی رخ داده باشند، اما هنوز می توانید وضعیت یک گروه را امتحان کنید.
اگر بیشتر از یک فرد خصوصی هستید، راههایی برای بیان خودتان از قبیل روزنامه نگاری یا فعالیت خلاقانه دیگر را در نظر بگیرید.
خوب است که یک مراسم تشییع جنازه داشته باشیم
ممکن است به نظر نادرست مراجعه به مراسم تشییع جنازه یا مراسم یادبود برای بارداری که شما تصمیم به پایان آن دارید، ناسازگار است، اما مراسم تشییع جنازه بخش مهمی از فراز و نشیب بسیاری از مردم است. فرصتی برای خداحافظی و به رسمیت شناختن بشریت کودک خود را با خانواده و دوستان خود برای حمایت از شما وجود دارد. منابع بسیار مفید برای برنامه ریزی مراسم تشییع جنازه در این سایت وجود دارد.
به دنبال راهنمایی حرفه ای هستید
هيچ مهلتي براي "دستيابي به آن" وجود ندارد. غم و اندوه فرآيند و سفر است.
شما لحظاتی خواهید داشت که در آن احساس می کنید که در حال حرکت هستید، فقط به چیزی مانند یک سالگرد، تعطیلات و یا تعطیلات اولین تعطیلات خانوادگی خود پس از از دست دادن بازگردید. این طبیعی است که این لحظات را داشته باشیم که در آن ناراحتی دوباره احساس می شود.
با این حال، اگر ناراحتی و علائم جسمی شما شروع به تداخل با زندگی شما و یا توانایی شما برای مراقبت از خود و خانواده تان باشد، ممکن است وقت آن باشد که از یک درمانگر یا روانپزشک کمک بگیرید. اگر تا به حال فکر کرده اید که به خود یا شخص دیگری آسیب می رسانید، از یک پزشک یا پلیس درخواست کمک فوری بگیرید. اگر نمی توانید به یک اتاق اورژانس برسید، با شماره 9-1-1 تماس بگیرید.
تلاش دوباره
بیشتر انتصابات درمانی نتیجه یک اختلال کروموزومی در جنین است که با زندگی ناسازگار است. با این حال، در برخی موارد، علت مربوط به یک مشکل ژنتیکی در یکی از والدین است که می تواند در بارداری دیگری تکرار شود. در مواردی که ختنه به عنوان یک نتیجه از سلامت مادر، پیشکلامپسی شدید ، عفونت و یا وضعیت سلامتی مزمن توصیه می شود ، همچنین امکان شكستن آن در بارداری دیگری نیز وجود دارد.
بهترین گزینه برای برنامه ریزی انتصاب پیگیری با OB / GYN شما و پریناتولوژیست است که سرانجام شما را مدیریت کرده است. آنها ممکن است یک مشاور متخصص ژنتیک را نیز توصیه کنند. ارائه دهندگان شما می توانند به شما ایده بسیار خوبی از شانس شما برای مشکالت در حاملگی های آینده بدهند.
تصمیم گیری دوباره پس از هر گونه حاملگی، تصمیم شخصی است. در صورتي که تصميم بگيريد حتي خواهيد دوباره تلاش کنيد با شریک زندگی خود ارتباط برقرار کنيد. همچنین خوب است دوباره سعی نکنید . اعتماد به نفس خود را به عنوان شما در مورد کودک دیگری فکر می کنم، و به یاد داشته باشید که ارتباط کلید برای مقابله با یک راه سالم است.