بارداری آن را به یک عادت از تجربیات جدید و تغییرات (هر دو فیزیکی و عاطفی) می رساند که می تواند هر روز شما را شاد و یا خسته کند. تفاوت در سطوح برانگیختگی جنسی می تواند به هورمون های نوسان ربط داده شود که برای هر زن در هر مرحله متفاوت است. در عین حال، اکثر زنان به لحاظ احساسی بیشتر تمایلی به نزدیکی ندارند.
چالش های فیزیکی مانند خستگی و حالت تهوع در سه ماهه اول معمول هستند و به ندرت زنان را در حالت خاموش قرار می دهند، در حالی که افزایش حساسیت پستان ممکن است باعث لذت یا درد در ناحیه خاص شود. در سه ماهه دوم ، بسیاری از زنان خود روانکاری و خستگی کمتری پیدا می کنند و از کمین کردن کوچک کودکشان لذت می برند. با اعتماد به نفس بدن بالا و افزایش جریان خون به مناطق پایینتر، جنس می تواند هر دو جذاب تر و رضایت بخش باشد.
اما خستگی معمولا در سه ماهه سوم بازمی گردد و محدودیت های فیزیکی در هفته های آخر بارداری را به همراه می آورد. جنبش کودک می تواند خاموش باشد - گاهی اوقات برای هر دو طرف - و ترس در مورد تغییرات بدن می تواند مخزن لیبیود. پیدا کردن موقعیت درست نیز ممکن است غیرمعمول باشد و ممکن است مسیحی باشد و در حالیکه در بالای صفحه معمولا احساس ناراحتی می کند، اما می توان آن را انجام داد! بعضی از زنان همچنین ارگاسم حل نشده را توصیف می کنند که اساسا به معنای ارگاسم است و کاملا برآورده نمی شود.
مهم این است که در طول این مدت هر دو نیاز فیزیکی و عاطفی را بیان کنید و به خاطر داشته باشید که هیچ دو زن (یا حاملگی) یکسان نیستند. یک ماه خوب بود ممکن است بعدا کار نکند و یا امن نباشد. سکس در دوران بارداری چیزی است که اکثر زوج ها می توانند از آن لذت ببرند و حتی عاشق شوند - هنگامی که آنها اطلاعات کمی را در اختیار دارند.
1 -
آیا ایمن است؟بسیاری از زنان و به زودی به پدر و مادرها در مورد احتمال ابتلا به کمی در طول رابطه جنسی نگران هستند. نیازی به ترس نیست، زیرا جنین در یک بالشتک محافظ پیچیده شده است. اگر چه اگر خونریزی یا ترشحات ناخوشایند پس از زایمان اتفاق بیفتد، با OB-GYN خود قرار ملاقات داشته باشید، زیرا این می تواند نشانه ای از عفونت یا سایر مشکلات باشد. مهم است که هر گونه تغییری را به دکتر خود گزارش کنید و ارتباط خود را با شریک زندگی خود در رابطه با آنچه که راحت است و راحت است، ادامه دهید. یکی از چیزهایی که همیشه اجتناب می کند، طی زایمان دهان به واژن می افتد، زیرا این می تواند منشاء هوا و عواقب بالقوه مرگبار ایجاد کند.
در حالی که جنس آوردن به کار یک داستان قدیمی همسران است، داشتن یک ارگاسم در نزدیکی تاریخ رسمی می تواند به لحاظ نظری باعث انقباضات (که در آن مرحله، بد نیست). به غیر از این که پزشک شما به شما گفته باشد، انجام این عمل در دوران بارداری نه تنها ایمن است، بلکه منافع واقعی (فراتر از Big O) است!
2 -
منظور شما چیست؟ مزایا وجود دارد؟تسکین درد، خواب آرام تر و خلق و خوی بهتر ... چه زن این را نمی خواهد در حالی که کودک خود را حمل می کند؟ گرچه اکثر داروها و مکمل ها در این زمان غوطه ور هستند، جنس می تواند درمان مادر طبیعت باشد - همه برای مادران زود هنگام. نه تنها ارگاسم باعث ایجاد آرامش، خوابیده و تسکین دهنده مواد شیمیایی می شود، اما فعالیت بدنی مقاربت همچنین فشار خون را کاهش می دهد و آنتی بادی IgA را افزایش می دهد و باعث تقویت ایمنی و کمک به پیشگیری از سرطان می شود! بیش از حد ارگاسم نیست؟ بارداری اولین بار است که زنان بسیاری از ارگاسم یا ارگاسم چندگانه را تجربه می کنند، به دلیل افزایش هورمون ها و جریان خون. اما این همه نیست ارگاسم باردار کف لگن را ایجاد می کند، بدن را برای زایمان آماده می کند. این عمل باعث بهبود سریع تر و کامل تر پس از زایمان می شود! در واقع، Kegel تمرین برای تقویت این عضلات (و اوج خود) است.
3 -
بهترین راه برای مشغول شدن چیست؟همانطور که همیشه، صادقانه صحبت کردن در مورد دوست داشتن و ناسازگاری برای راحتی و لذت بردن حیاتی است. این مهم است که با توجه به اینکه کدام موقعیت را امتحان کنید مهم است در سه ماهه سوم، مسیحی قدیمی اعتماد ندارد (یا راحت)، در حالی که دختر گاوچران می تواند بعضی از زنان احساس آرامش کند. سبک سگ کوچولو و قاشق زدن بیشتر پیشنهاد شده است، به عنوان هر دو اجازه می دهد برای حداکثر راحتی در تمام مراحل بارداری. برای برخی از زنان، موتورشان ممکن است در تمام ساعات کار گرم و آماده عمل باشد. برای دیگران، کمک کمی می تواند به انجام امور کمک کند. روان کننده های مبتنی بر آب برای رسیدن آب به غذاهای سالم و بی خطر هستند.
4 -
وقتی جنس ایده خوبی نیست؟اگر سابقه سقط مکرر، کار پیش از قاعدگی یا خونریزی وجود داشته باشد ، جنس باید بعد از زایمان صبر کند. این شرایط معمولا در هفته های اولیه بارداری ظاهر می شود و اکثر پزشکان به بیماران خود توصیه می کنند تا از مقاربت جلوگیری کنند. برای کسانی که در معرض خطر سقط جنین هستند، تعداد ارگاسم های مجاز ممکن است محدود شود. با این حال، شرایطی که در سه ماهه دوم یا سوم آشکار می شوند وجود دارد. زنان با یک گردن رحم کوتاه یا مشکلات جفت بر روی استراحت لگنی قرار می گیرند (یک راه فریبنده برای گفتن یک رابطه جنسی قبل از ازدواج). حتی اگر هیچ محدودیت فیزیکی وجود نداشته باشد، زن ممکن است به سادگی برای مقاربت احساس عاطفی نداشته باشد؛ در این صورت، او نباید آن را داشته باشد.
5 -
آیا من می توانم از خودم مراقبت کنم؟استمناء با استفاده از یک دست یا وسیله دستی، یک راه عالی برای خانمهای باردار است که از آن لذت ببرند. حتی کسانی که دارای محدودیت های فیزیکی هستند، معمولا مجاز به استفاده از ویبراتورها هستند، هرچند این امر همیشه با یک پزشک بحث می شود. مراقبت از انفرادی کسب و کار نیز زنان را با موادی که در حال تغییر هستند، نگه می دارد و پس از زایمان به جنسیت تبدیل می شود که بسیار ساده تر می شود.
6 -
اگر من نمیخواهم رابطه جنسی داشته باشم چه؟با تمام این صحبت از هورمون ها و جریان خون، برخی از زنان ممکن است بدانند که آیا آنها عادت ندارند که بخواهند رابطه جنسی داشته باشند . پاسخ بله است. بارداری به طور متفاوتی تحت تاثیر قرار می گیرد و تغییرات فیزیکی همیشگی (بدون توجه به تغییر سبک زندگی) می تواند زنان را از افسردگی دور کند. هورمون ها در طول سه ماهه و ماه به ماه نوسان می کنند، بنابراین هر چند ممکن است این میل در حال حاضر کم باشد، احتمالا در نهایت به پایان می رسد. صمیمیت را می توان در تعدادی از روش های غیر جنسی تجربه کرد و حتی اگر رابطه جنسی از جدول باشد، تماس فیزیکی ممکن است چیزی است که شما تمایل دارید. ماساژ، ماساژ و جلسات پیرایش، می تواند راه های خوبی برای زوج ها باشد تا ارتباط برقرار کنند و احساس راحتی کنند. بعضی از زنان نیز در مورد شکم های شکوفه های خود احساس آرامش می کنند و نگران این هستند که برای همسرشان خاموش شوند. در حالی که اکثر مردان در واقع احساس می کنند که توسط مادران نوزادشان تغییر می کنند، صحبت کردن در مورد آن کمک می کند تا از احساسات آسیب بردارید. ارتباط برقرار کردن، گوش دادن به بدن (و شریک زندگی خود) و لذت بردن از وقت خود را با یکدیگر - هر چند که به نظر می رسد.
7 -
چه وقت مجاز به داشتن رابطه جنسی هستم؟اگرچه پزشک هنگامی که ایمن باشد دوباره رابطه جنسی داشته باشد، منتظر بمانید تا شخصا آماده باشید. انتظار می رود 4 تا 6 هفته به طور کلی توصیه می شود تا اجازه دهیم که دهانه رحم را ببندیم، برای خونریزی پس از زایمان برای متوقف کردن و اشک برای بهبودی، اما برخی از زنان ممکن است نیاز به صبر کردن تا سه ماه. مهم است که از مقاربت جلوگیری کنید در حالی که هنوز خونریزی وجود دارد تا عفونت ایجاد نشود. همچنین، به یاد داشته باشید که استفاده از محافظت را در نظر بگیرید - حتی اگر شما شیردهی کنید و دوره هایتان بازگشته اید، هنوز هم می توانید باردار شوید! فراتر از فیزیکی، تغییرات احساسی نیز رخ خواهد داد چون هورمون ها نوسان می کنند و یک عادت جدید پیدا می کنند. تصمیماتی را انتخاب کنید که برای شما بهتر است.