چه موقع به دنبال مشاوره ناباروری هستید؟
اگر شما به دنبال یک مشاور هستید که به شما کمک می کند تا ناباروری را کنار بگذارید یا پزشک شما قبل از درمان های خاصی نیاز دارد، ممکن است بدانید که چگونه فردی را پیدا کنید که برای کار مناسب باشد. تعدادی از دلایل جستجو برای یک درمانگر وجود دارد، و بعضی دیگر بیش از دیگران نیاز به یک مشاور با تخصص خاص در ناباروری دارند.
در اینجا چند نکته برای کمک به یافتن یک مشاور است که برای شما مناسب است.
مطمئنا او یا او مجاز است
این ممکن است واضح باشد اما تفاوت بین یک درمانگر آموزش دیده و آنچه که به عنوان "مربی ناباروری" یا "مشاور ناباروری شناخته می شود" متفاوت است. اگر با افسردگی و اضطراب مقابله کنید، یا پزشک شما نیاز به دیدن یک درمانگر دارد، شما نیاز به کسی که یک حرفه بهداشت روانی مجاز است - نه مربی یا مشاور ناباروری.
شما باید فردی را که دارای مدرک تحصیلی در زمینه بهداشت روان، مانند روانشناسی یا کارهای اجتماعی است، بررسی کنید و مطمئن شوید که او دارای مجوز کار در کشور شما است.
پایگاه داده ASRM را بررسی کنید
یکی از مکان های عالی برای پیدا کردن یک درمانگر که برای کار با بیماران ناباروری آموزش دیده است، پایگاه اطلاعاتی متخصصان بهداشت روان پزشکی آمریکا است. اگر می دانید که دنبال چه می گردید، می توانید با شهر، ایالت یا نام یک درمانگر خود جستجو کنید.
پنی جس فلچر، مشاور سلامت روانی که متخصص در زمینه های ناباروری و ناباروری است، می گوید: "این پزشکان در معرض داروهای باروری هستند و بسیاری از آنها آموزش مداوم ارائه شده توسط ASRM را ارائه می دهند تا با جنبه های روانشناختی و پزشکی پزشکی باروری مواجه شوند."
شما همچنین می توانید با RESOLVE را بررسی کنید: انجمن ناباروری ملی، یا با انجمن باروری آمریکا تماس بگیرید. آنها ممکن است بتوانند به مشاوران محلی مراجعه کنند.
از مشاور دکترای خود بخواهید
حتی اگر پزشک شما از شما درخواست مشاوره نداشته باشد، پزشک شما هنوز هم منبع خوبی برای یافتن یک مشاور محلی است که با ناباروری آشنا است.
اطمینان حاصل کنید که مشاور در مسائل ناباروری تحصیل می کند
اگر شما یک مشاور را برای کمک به مقابله با جنبه های احساسی تنها مشاهده می کنید، ممکن است یا ممکن است به کسی که با آموزش ویژه در زمینه مشاوره ناباروری نیازمند است نیاز داشته باشید، گرچه می تواند مفید باشد. با این حال، اگر شما نیاز به یک مشاور دارید که به شما کمک می کند از طریق گزینه های خود حرکت کنید یا پزشک شما نیاز به دیدن کسی قبل از یک درمان خاص دارد، پس شما نیاز به کسی با آموزش ویژه دارید.
"اگر به دنبال کمک به دانستن گزینه های خود هستید، شما یک درمانگر می خواهید که بتواند این گزینه ها را توضیح دهد، اما به شیوه ای غیر ارادی نیاز دارد. به همین دلیل است که فلچر توضیح می دهد که پیدا کردن یک درمانگر که در مورد طب گیاهی باروری شناخته شده است بسیار مهم است. "در این موارد، درمانگر ممکن است اطلاعات بیشتری را تقریبا به شکل آموزشی به اشتراک بگذارد. اما پس از آن او به شما کمک خواهد کرد تا اطلاعات ارائه شده را پردازش کنید تا بتوانید تصمیم بگیرید که گزینه درمان برای شما مناسب است. "
مصاحبه و سوالاتی بپرسید
پیش از اینکه شما یک مشاور را استخدام کنید، باید احساس کنید که در مورد خدمات و تجربه خود به سؤالهای بسیاری پاسخ دهید. اکثر مشاوران جلسه اول رایگان برای این منظور ارائه می دهند. مهم است که فردی که می بینید کسی است که با آن احساس راحتی می کنید.
سوالاتی که ممکن است با توجه به درخواست شما مطرح شود عبارتند از:
- چه تجربه ای با ناباروری دارد، شخصی یا حرفه ای؟
- آیا شما در هر آموزش ویژه برای ناباروری شرکت کرده اید؟ آیا با علم پزشکی ناباروری آشنا هستید؟
- آیا شما مشتریانی دارید که با ناباروری برخورد می کنند؟
- آیا مایل به ارسال گزارش برای دکتر باروری من هستید؟ (در صورت وجود)
- چقدر هزینه می کنید؟ آیا برنامه بیمه من را قبول میکنید؟
- در دسترس شما چیست؟
- فکر میکنی میتوانی به من کمک کنی؟
اگر کار نمی کند، کسی را پیدا کنید
همچنین مهم است بدانید که اگر ارتباط با درمانگر انتخاب شده شما کار نمی کند، می توانید آن را ترک کنید و فردی جدید پیدا کنید.
شما باید برای اولین بار با او صحبت کنید، در صورت امکان. اما می دانم که گاهی اوقات کار نمی کند.
من اولین درمانگرم را اخراج کردم زمانی که او درباره ایدزای من که با آن ناراحت بود دیدم. درمانگر دوم من، با این حال، کمک زیادی کرده است، و من خوشحالم که این سوئیچ را انجام دادم.
برخی از افکار نهایی از فلچر:
"درمانگر باید یک محیط امن برای شما فراهم کند تا افکار و احساسات خود را در مورد سفر ناباروری خود به اشتراک بگذارد تا بتوانید بفهمید که چرا این احساس را می کنید و چطور می خواهید به جلو حرکت کنید. یک درمانگر تصمیم به تصمیم گیری برای شما نمی گیرد - آیا شما باید یا باید IVF را انجام ندهید یا از تخم مرغ های اهدا کننده استفاده نکنید یا به تصویب برسید. کار درمانگر این است که به شما کمک کند تا نیازها، احساسات و اهداف شما را روشن کنید و بیان کنید. شما یک متخصص روانپزشک هستید که احساس می کنید قضاوت شما نیست تصمیم گیری، اما فقط به شما کمک می کند تا یکی را انتخاب کنید. "
بیشتر درباره مشاوره ناباروری:
بیشتر در مورد مقابله با تلاش برای تصور استرس:
- 7 دلیل عدم تست بارداری پیش از موعد
- 5 افکار که شما را از انجام انتخاب های سالم تر و شادتر حفظ می کند
- خروج از قفسه ناباروری
- 10 راه برای حمایت از جامعه ناباروری
- چگونه می توان یک کلاهبرداری یا تقلب در باروری را مشاهده کرد
- 5 چیزهایی که هر زوج باید هنگام تلاش برای تصور بدانند
- صحبت کردن با کودکان شما درباره ناباروری
- 10 راه برای از بین بردن ناباروری
- 10 چیز برای جلوگیری از انجام خودتان اگر شما با نازایی زندگی می کنید
- 12 چیز برای گفتن به کسی که با نازایی است