تغذیه نوزاد خود را در طول رشد اسپورت

آنچه انتظار می رود و نگرانی های مشترک

اسپرد رشد بخش مهمی از بلوغ فیزیکی کودک شماست و آنها نقاط عطف رشد هستند. همچنین "روزهای فرکانس" نامیده می شود، رشد رشد به هر کودک اتفاق می افتد. با این حال، مادران تغذیه با شیر مادر اغلب نگران این هستند که آنها در طول این مدت شیر کمتری تولید می کنند. این می تواند بسیار گیج کننده باشد، زمانی که کودکانی که شیرده شده اند و به خوبی می خوابند ناگهان ناگهان سفت و شروع به شیر دادن در تمام طول روز می شود.

اما، چگونه می توانید تفاوت بین رشد اسپکت و کاهش میزان عرضه شیر مادر خود را بیان کنید ؟ قبل از شروع به نگرانی، مهم است که یاد بگیرید که در این مرحله در زندگی کودکتان طبیعی است.

چه چیزی انتظار می رود در طول رشد اسپرد

در طول رشد اسپم، نوزاد شما به طور ناگهانی شروع به تغذیه با شیر مادر خواهد کرد ، شاید برای مدت زمان طولانی تر از او بوده است . و او ممکن است خیلی سفت و سخت باشد. الگوهای خواب او نیز ممکن است بسیار غیر معمول و متناقض باشد. او ممکن است خیلی بیشتر بخوابد یا به خواب نرود.

رشد سریع رشد در حدود دو، سه و شش هفته و سپس سه و شش ماه رخ می دهد. مطمئنا، زمان های دیگری نیز وجود خواهد داشت که ممکن است روزهای فرکانس را به عنوان فرزند خود مشاهده کنید. این حتی به سالهای نوجوانی ادامه خواهد یافت.

آیا این واقعا رشد اقتصادی است؟

بسیاری از مادران این سوال را مطرح می کنند که آیا نوزادان آنها بیشتر تغذیه با شیر مادر را دارند یا خیر، زیرا آنها گرسنه هستند و یا به سادگی می توانند از شیر دادن لذت ببرند.

اگر احساس میکنید که نوزاد شما تغذیه عالی داشته است (می توانید از شیرخواری بشنوید، پس از شروع شدن با یک سینه بسیار پرمی، سینه شما خیلی نرمتر است و کودک شما به نظر می رسد به طور کلی آرام است)، در اینجا چیزی است که میتوانید انجام دهید:

• او را به سینه بازگردانید سعی کنید دوباره شام ​​بخورید ترجیحا از همان طرفی که از شیر مادر تغذیه می کنید. او ممکن است قبل از اینکه به طور کامل پرستاری را تمام کند سرش را تکان داد. (گاهی اوقات 5 دقيقه تغذيه با شير مادر برای نوزاد بسيار رضايت بخش است).

• قدم زدن. اگر احساس می کنید که تغذیه خوب بود، یک پیاده روی در اطراف بلوک را امتحان کنید. گاهی اوقات نوزادان زمان زیادی را صرف حل شدن می کنند و زمانی که آنها شروع به تردید می کنند، اکثر مادران فکر می کنند که هنوز گرسنه هستند. بهترین آزمایش این است که ببینید چه اتفاقی می افتد وقتی که او را در کالسکه یا در یک رشته قرار دهید و بیرون بروید. اگر بلافاصله به خواب می رود (اکثر نوزادان هنگامی که از هوا خارج می شوند)، واقعا گرسنه نیستند. اگر او راه خود را در اطراف بلوک فریاد می زند، ممکن است هنوز هم باشد.

مسائل رایج برای مادران

اغلب مادران احساس اضطراب می کنند که نوزادان آنها اغلب سرحال و شیرین هستند. آنها فکر می کنند که آنها کم شیر مادر را تامین می کنند. شما می توانید تفاوت بین یک رشد واقعی رشد و یک مشکل را با شیر مادر شیرین خود را با چه مدت این مرحله طول بکشد. اسپرد رشد موقتا است، اغلب به سرعت شروع می شود. با این حال، یک شیر کم شیر مادر تا زمانی که اقدامات لازم را برای افزایش آن انجام دهید، ادامه پیدا کند.

در حالی که کودک شما در حال رشد است، پیرو او را دنبال کنید، با نشانه های خود بروید. تغذیه با شیر مادر اغلب و مراقبت از خود نیز . سعی کنید کمی استراحت کنید ، بخورید و همچنین می توانید مقدار زیادی مایعات بنوشید . اگر سینه های شما احساس آرامتری نکنند و به اندازه معمولی عمل نکنند، این طبیعی است.

سینه های نرم به طور خودکار به این معنی نیست که شیر مادرتان را از دست داده اید . اگر کودک شما به طور مداوم تغذیه با شیر مادر است، او فقط به بدن خود می گوید که شیر بیشتری بدهد. بدن شما به آن پاسخ خواهد داد. اما اگر عرضه شما کم است و به نظر نمی رسد که در چند روز افزایش یابد ، شما باید اقدامات لازم را برای افزایش آن بلافاصله انجام دهید .

مسائل رایج برای نوزادان

مشكلات مهم ترین مسئله ای است كه نوزادان در طول رشد ناگهانی مشاهده می كنند. هنگامی که یک نوزاد سرحال است، پاسخ روده مادر به تغذیه با شیر مادر است زیرا او می داند که اثر تسکین دهنده ترین را دارد. اگر کودک در این مرحله اغلب تغذیه شود، ممکن است نگرانی از بین برود.

همچنین اگر یک اختلال در الگوی خواب وجود داشته باشد، کودک ممکن است از بین برود و ممکن است دشوارتر شود تا او بتواند ساکت بماند. ممکن است به یک چرخه بی پایان در یک نقطه خاص ظاهر شود، اما آرامش پیدا کرده و بر روی دادن کودک به چیزی که نیاز دارد تمرکز می کند.

اگر کودک شما خواب آلود است

فرزند شما ممکن است در طول رشد اسپرت بخوابد و این طبیعی است. بیدار شدن از خوابیدن یک کودک خواب شیرین در این زمان توصیه نمی شود. بدن کوچک او بسیار سخت کار می کند - اگر او در حال خواب است، می توانید او را برای مدتی بخوابید. اما، در نظر داشته باشید که نوزادان و نوزادان کوچک باید هر 3 ساعت یکبار شیر مادر تغذیه کنند. هرچه فرزند شما بزرگتر باشد، دیگر شما می توانید از میان تغذیه به او اجازه دهید تا او به خوبی رشد کند و به طور معمول مشکلات پرستاری نداشته باشد.

هنگامی که به دکتر نوزاد خود مراجعه کنید

اسپرد رشد می تواند خسته کننده و خسته کننده باشد، اما در نظر داشته باشید که آنها برای رشد سالم و رشد کودک شما موقت هستند. با این حال، اگر کودک شما چند روز در حالت معمول تغذیه با شیر مادر قرار نگیرد، ممکن است چیزی بیش از یک رشد اقتصادی باشد. بهتر است که با پزشک تماس بگیرید و فرزندتان را مورد بررسی قرار دهید تا معلوم شود چه اتفاقی ممکن است رخ دهد، به ویژه اگر کودک شما بعد از تغذیه گرسنگی و تحریک پذیری ظاهر شود یا به نظر می رسد او شیر مادر را به اندازه کافی دریافت نکرده است.

_منبع:

_{آکادمی آمریکایی بخش کودکان در شیردهی. 10 گام برای حمایت از انتخاب والدین برای تغذیه نوزادانشان. 1999}

_{لارنس، روت A.، MD، لارنس، رابرت م، MD. تغذیه با شیر مادر راهنمای هشتم برای کارکنان پزشکی. علوم بهداشتی الصویر 2015}

ویرایش توسط Donna Murray