هورمون مسئول عشق، پیوند و رها کردن
Oxytocin چیست؟
Oxytocin یک هورمون تولید شده توسط غده هیپوفیز مغز است. این توابع زیادی در بدن انسان دارد. این باعث افزایش آرامش، کاهش استرس و اضطراب، کاهش فشار خون و ایجاد انقباض عضلانی می شود. Oxytocin نیز هورمون درگیر در روابط اجتماعی، پیوند، اعتماد و عشق است.
Oxytocin یک هورمون مهم برای زنان است.
در طی زایمان ، اکسیتوسین موجب رحم می شود که کودک را ترک کند. این نیز درگیر ارگاسم است و نقش مهمی در تغذیه با شیر مادر دارد .
Oxytocin نیز به عنوان هورمون مادران، هورمون ضد استرس و هورمون عشق شناخته شده است.
Oxytocin و تغذیه با شیر مادر
تغذیه با شیر مادر باعث آزاد شدن اکسی توسین از مغز شما می شود. این اجازه می دهد تا کودک شما شیر مادر را از سینه های خود دریافت کند و باعث می شود که رحم شما پس از تولد کودک کاهش یابد. همچنین عشق، پرورش و پیوند عاطفی قوی بین شما و فرزند شما را تقویت می کند.
انتشار اکسیتوسین در حالی که شیردهی می کنید ممکن است باعث خواب آلودگی و آرامش شما شود. این می تواند درجه حرارت بدن خود را بالا ببرد، بنابراین شما می توانید هنگام پرستاری احساس داغ کنید. همچنین ممکن است شما احساس تشنگی کنید، یا این می تواند به شما آسیب برساند .
Oxytocin و رفلکس اجازه دهید
هنگامی که کودک شما را به شیر دادن تغذیه می کند و دهانش به سینه های خود، به ویژه نوک پستان ها شما را لمس می کند، سلول های عصبی در سینه های شما برای انتشار اکسیتوسین، یک سیگنال ارسال می کنند.
اکسیتوسین باعث می شود که عضلات اطراف غدد شیر دهنده در پستان شما قرارداد ببندند. وقتی غده ها قرارداد می زنند، شیر مادر را به دریچه های شیر فشار می دهند . کانال های شیر نیز برای شل کردن شیر مادر از طریق پستان و خارج شدن از نوک پستان به کودک شما قرارداد بسته است. این آزادی از شیر مادر از سینه های شما ، رفلکس بی نظیر نامیده می شود.
همانطور که نوزاد شما به شیر دادن ادامه می دهد، اکسیتوسین بیشتر آزاد می شود و شیر مادر شما همچنان از سینه ها و نوزاد شما جریان می یابد.
Oxytocin همچنین می تواند هنگام شیردهی شیر خود را از بین ببرد. شما ممکن است دریابید که سینه های خود را هنگام شیر دادن شیرین به کودک می گذرانید یا صدای نوزاد را می شنوید.
در حالی که اکسیتوسین مسئول رفلکس پایین و رها کردن شیر مادر از بدن شما است، هیچ ارتباطی با مقدار شیر مادر شما ندارد. هورمون مربوط به تولید شیر مادر پرولاکتین نامیده می شود.
Oxytocin و بعد از درد
هنگامی که کودک شما شیردهی می کند و اکسیتوسین آزاد می شود، باعث انقباض رحم می شود. این انقباضات رحمی اغلب پس از درد نامیده می شود و آنها احساس مشابه با گرفتگی قاعدگی می کنند. در چند روز اول پس از زایمان، پس از درد، می تواند بسیار قوی باشد و به عنوان نام آن، دردناک است. اما، این انقباضات رحم کمک می کند مقدار خونریزی پس از زایمان را کاهش دهد و از خونریزی جلوگیری کند. آنها همچنین اجازه می دهند رحم به عقب بر گردیم به اندازه طبیعی و بدون بارداری سریعتر.
Oxytocin و تغذیه با شیر مادر در طول بارداری جدید
تغذیه با شیر مادر در دوران بارداری جدید معمولا بی خطر است.
تا زمانی که بارداری سالم و کم خطر دارید، تغذیه با شیر مادر نباید نگران کننده باشد. با این حال، تغذیه با شیر مادر اکسیتوسین را آزاد می کند و می تواند باعث انقباض رحم شود. بنابراین، اگر بارداری شما به دلیل خطر ابتلا به دوقلوها یا بیشتر باشد یا اگر سابقه کار زودرس دارید ، پزشک ممکن است به شما توصیه کند که از تغذیه با شیر مادر جلوگیری کنید تا زودتر از شروع زایمان شروع شود.
Oxytocin نیز در طول رابطه جنسی و ارگاسم فیزیکی آزاد می شود. اگر جنس بارداری پر خطر دارید، می توانید انقباضات رحمی و زایمان زودرس را نیز ایجاد کنید. اگر دکتر شما را در برابر تغذیه با شیر مادر راهنمایی کند، ممکن است از شما نیز بخواهد از ارتباط فیزیکی با شریک زندگی خود جلوگیری کند.
نشانه هایی که بدن شما اکسایتوسین را آزاد می کند
چگونه می توانید بگویید که اکسی توسین در بدن شما چه کاری انجام می دهد؟ در اینجا برخی از علائم که می توانید به دنبال:
- احساس سوزن شدن یا سوزن سوزن در سینه های شما.
- زمانی که شیردهی می کنید، رحم کمرنگ می شود.
- شنیدن نوزاد خود را در هنگام شیر دادن تغذیه کنید.
- شیر مادر از سینه های شما نشت می کند.
- بعد از اینکه کودک خود را تغذیه می کنید احساس شاد و آرام می کنید.
چیزهایی که با انتشار اکسیتوسین مواجه می شوند
درد: اگر بعد از تولد نوزاد درد دارید، به خصوص اگر شما یک بخش c داشته باشید ، درد ممکن است با انتشار اکسیتوسین مواجه شود. Oxytocin برای رفلکس پایین کشیدن و جریان شیر شما به کودک شما مهم است. اگر در معرض درد هستید، باید داروی درد را که پزشک برای شما تجویز کرده است، مصرف کنید. ممکن است کودک شما کمی خواب آلودگی ایجاد کند ، اما به شما کمک خواهد کرد که راحت تر احساس کنید و شیر مادر را به سمت راست شروع کنید.
جراحی پستان: هر عمل جراحی پستان که شامل حرکت آئولا یا بریدن اعصاب در اطراف نوک پستان می تواند برای تغذیه با شیر مادر مشکل ساز باشد. اعصاب در نوک پستان مورد نیاز است تا سیگنال مغز شما را به انتشار اکسي توسين و جريان شير خود برساند. هر گونه آسیب عصبی در آن منطقه می تواند با رفلکس پایین کشیدن و از بین بردن شیر از سینه شما دخالت کند.
عوامل دیگر: استرس، خستگی ، بیماری، ترس، خجالت، نوشیدن الکل و سیگار کشیدن می توانند بر انتشار اکسي توسين تأثير بگذارند، باعث ايجاد اختلال در رفلکس خود شوند و باعث شود نوزاد شما از شير مادر خود خارج شود.
اکسی توسین (پیتوسین) اسپری بینی
پیتوسین یک فرم مصنوعی از هورمون طبیعی اکسی توسین است. برای زنان که دچار کمبود شیر می شوند، پزشک می تواند از اسپری بینی تهیه کند. این درست قبل از تغذیه با شیر مادر یا پمپاژ برای کمک به پایین آوردن شیر و جابجایی شیر است. این می تواند باعث ایجاد سردرد برای مادر شود، اما بر نوزاد یا شیر مادر تاثیر نمی گذارد.
منابع:
Cadwell، Karin، Turner-Maffei، Cynthia، O'Connor، Barbara، Cadwell Blair، Anna، Arnold، Lois DW، and Blair Elyse M. ارزیابی مادر و نوزاد برای تغذیه با شیر مادر و شیردهی انسان راهنمای برای پزشک دومین نسخه. جونز و بارتلت ناشران. 2006
لارنس، روت A.، MD، لارنس، رابرت م، MD. تغذیه با شیر مادر راهنمای راهنمای پزشکی برای کارکنان هفتمین نسخه. Mosby 2011
Riordan، J.، و Wambach، K. تغذیه با شیر مادر و نسخه چهارم شیردهی انسان. جونز و بارتلت یادگیری. 2014