چه شكلی واقعی شما از تصور و چه کاری باید انجام دهد اگر نمی توانید تصور كنید
بارداری بعد از 35 ممکن است دشوارتر از سن 25 سالگی باشد ... اما غیرممکن است . شما به احتمال زیاد می توانید حداقل چند نفر از دوستان که پس از 35 یا حتی پس از 40 سالگی درک کرده اند فکر کنید .
با این حال، اگر می خواهید بدانید چرا پس از 35 سال باردار دشوار است، در مورد خطرات حاملگی مختلف بعد از 35، و پیدا کردن شانس واقعی خود را برای موفقیت بارداری - خواندن کتاب!
باروری و سن
شما بدون شک بسیاری از ویژگی های متمرکز بر زنان انتظار می رود تا تا بعد از 35 سال به داشتن فرزندان و مشکل در بارداری.
اولین چیزی که باید بدانید این است که زنان (و مردان) در تمام سنین می توانند ناباروری را تجربه کنند. زوج ها در سن 20 سالگی می توانند همانند ناباروری در زود هنگام 40 سالگی باشند. سن تنها یک جنبه برای باروری است.
با این حال فرض می کنیم که باروری زن خوب است. این تنها چیزی است که باید مورد توجه قرار گیرد سن اوست.
باروری در بیشتر زنان در 20 سالگی. افت تدریجی اما قابل توجهی در حدود 32 سالگی شروع می شود. بله، شانس تخمک گذاری در 33 سالگی به همان اندازه خوب نیست. در سن 37 سالگی، باروری شروع به کاهش سریع می کند.
به عنوان مثال، برخی تحقیقات متوجه شده اند که در هر ماه یک ماه، شانس گرفتن بارداری در سن 30 سالگی حدود 20 درصد است. مقایسه آن با شانس خود را در سن 40 سالگی : فقط 5 درصد است.
این را با شانس بارداری به طور کلی اشتباه نگیرید.
این یک آمار ماهانه است ، نه در هر سال.
همچنین، بسیاری از مطالعات تلاش می کنند تا مشخص کنند که آیا احتمال وقوع حاملگی به علت باروری یا به دلیل زوج هایی که دارای جنس مکرر هستند، کاهش می یابد.
یکی از مطالعات 782 زوج در مورد احتمال تولد مبتنی بر روز مقاربت جنسی قبل از تخمک گذاری است. زنان برای تشخیص تخمک گذاری از زنان استفاده کردند.
برای هر دو زن جوان و کمی بیشتر، دو روز قبل از تخمک گذاری، بارورترین روز آنها بود .
برای زنان سن 19 تا 26 ساله، جنس در بیشتر بارورترین آنها 50 درصد احتمال ابتلا به بارداری را داشت.
برای زنان 35 تا 39 ساله، احتمال 29 درصد بود.
هشدار مهم در مورد باروری و سن زنان
در حالی که ما درباره تاثیر سن زنان بحث می کنیم، مهم است که ذکر کنیم سن شما نیز مهم است.
باروری مردانه همانند کاهش باروری زنانه نیست، اما سن مرد مهم است .
به یاد داشته باشید مطالعه موردی که در بالا ذکر شد، یکی از آنهایی که زنان 35 تا 39 ساله را در بر داشت، 29 درصد احتمال بدست آوردن آنها را در روز بارور ترین آنها داشتند؟
همان مطالعه نشان داد که اگر شریک جنسی زن پنج ساله تر باشد، شانس آنها تا 15 درصد کاهش می یابد.
اساسا شانس آنها نصف است.
به یاد داشته باشید که این ها احتمال مفهوم هستند. فقط به خاطر اینکه باردار میشوید، به این معنا نیست که تولد می دهید.
نرخ مکرر برای مادران و پدران مسن بالاتر است.
افزایش خطر ابتلا به نقص و ناتوانی جنسی
سن همچنین شانس مشکلات ژنتیکی را افزایش می دهد.
این دلیل افزایش خطر ابتلا به نوزادان سندرم داون در زنان بالای 35 سال است.
در سن 25 سالگی، یک نفر در 1،250 زن یک کودک مبتلا به سندرم داون را به دنیا خواهد آورد.
در سن 30 سالگی، این یک خطر در 952 است.
در سن 35 سالگی، احتمال 1 در 378 است.
خطر بروز سقط جنین نیز با سن افزایش می یابد.
حدود 10 درصد از حاملگی ها در سن 20 سالگی سقط جنین برای زنان پایان می یابد.
تا اوایل 30s، 12 درصد از زنان سقط جنین را تجربه می کنند.
پس از 35 سالگی، 18 درصد حاملگی ها به سقط جنین پایان می دهد.
و در اوایل دهه 40، 34 درصد حاملگی ها به سقط جنین پایان می دهد.
چرا باروری افت می کند
زنان با تمام تخم هایی که تا به حال داشته اند متولد می شوند. بیشترین تعداد تخمک ها (یا تخمک ها) زمانی اتفاق می افتد که یک دختر بچه هنوز در رحم باشد.
در حدود 20 هفته حاملگی، یک دختر دارای 6 تا 7 میلیون تخمک در تخمدانهایش است.
در هنگام تولد او با بیش از یک میلیون تخم مرغ به دنیا خواهد آمد. با بلوغ، بین 300،000 تا 500،000 نفر باقی مانده است.
از این تعداد زیادی تخم مرغ، تنها 300 سال بالغ شده و در روند شناخته شده به عنوان تخمک گذاری آزاد می شود.
بعضی افراد فکر می کنند که یائسگی شروع زودرس باروری است. این خیلی نیست توانایی های تولید مثل بدن ما خیلی زودتر می شود. تخمدان ها در تولید تخم مرغ های سالم و سالم موثرند.
همانطور که سن و نزدیک به یائسگی نزدیک میشوید، تخمدانها نیز به کاهش هورمونهای مسئول تخمک گذاری منجر خواهند شد. این شامل داروهای باروری است و به همین دلیل است که درمان باروری در زنان با ذخایر کم تخمدان کم است .
اگر زندگی شیوه زندگی سالم داشته باشید چه می شود؟ اگر ورزش کنید، درست بخورید ، وزن سالم داشته باشید و از عادات بد بهداشتی جلوگیری کنید؟
حتی پس از آن، شما با کاهش سن کاهش باروری طبیعی را تجربه خواهید کرد.
با این حال، عادت های بد بدنتان می توانند بر باروری تاثیر منفی داشته باشند. به عنوان مثال، کشیدن سیگار باعث می شود که روند پیری طبیعی باروری در زنان افزایش یابد.
میزان موفقیت باروری در باروری بعد از سن 35 سالگی
شاید شما فکر می کنید فقط می توانید از روش های باروری استفاده کنید . با در دسترس بودن IVF ، چرا در مورد سن نگرانی دارید؟
متاسفانه، این کار به این صورت کار نمی کند.
درست همانطور که بدن شما نیز به هورمون های خود (کسانی که مسئول تخمک گذاری هستند) پاسخ نمی دهد، بدن شما نیز به هورمون های دارویی باروری پاسخ نمی دهد.
با توجه به آمار جمع آوری شده توسط مرکز کنترل بیماری، درصد تولد زنده از روش IVF با استفاده از تخم مرغ مادر با سن کاهش می یابد.
میزان تولد زنده پس از درمان IVF ...
- 41.5 درصد برای زنان کمتر از 35 سال
- 31.9 درصد برای زنان 35 تا 37 ساله
- 22.1 درصد برای زنان 38 تا 40 ساله
- 12.4 درصد در زنان 41 تا 42 ساله
- 5 درصد برای زنان سنین 43 تا 44 سال
- 1 درصد برای زنان بالای 44 سال
خبر خوب این است که در حالی که تخمدان ها به اندازه سن زنان کار نمی کنند، به نظر نمی رسد که رحم به طور چشمگیری از پیری رنج می برد. زنان که نمیتوانند با استفاده از تخم مرغ خود تخمک گذاری کنند، میتوانند به IVF اهداکننده تخمک تبدیل شوند.
صرف نظر از سن، زنان که از IVF اهداکننده تخمک استفاده می کردند 51 درصد احتمال حاملگی را داشتند. این شانس ها بهتر از زنان جوانتر از IVF با تخم مرغ های خود است.
آیا مکمل هایی برای پیر شدن تخمدان وجود دارد؟
اگر شما بعد از 35 سال یا بخصوص پس از 40 سال اطلاعاتی در مورد باردار شدن پیدا کرده اید، بدون تردید در کنار مکمل ها و "درمان های طبیعی" امیدوار هستید که "پیری تخمدان" را معکوس کنید.
حقیقت این است که در حال حاضر هیچ مکمل اثبات شده یا درمان های باروری وجود ندارد که می تواند پیری تخمدان را معکوس کند یا «خنثی کند». اکثر این محصولات که فروخته می شوند، هیچ تحقیقی پشت سرشان نیست، فقط مطالعات ضعیف برای حمایت از آنها هستند، یا داستان های قدیمی همسرانشان است. تعدادی از وب سایت ها به دنبال کلاهبرداری از مردان و زنان ناامید به داشتن یک کودک هستند.
مکمل DHEA ممکن است موفقیت IVF در زنان پیشرفته باروری را بهبود بخشد. با این حال، در حالی که چند مطالعۀ کوچک موفق به بهبود میزان موفقیت شد، دیگران هیچ مزیتی نیافتند. علاوه بر این، مکمل DHEA می تواند باعث عدم تعادل هورمونی شود. این نباید بدون هدایت یک اندوکرینولوژیک باروری استفاده شود.
کوآنزیم Q10 یا CoQ10، بهبود کیفیت تخم مرغ در موش های سالم پیدا کرده است. اما هیچ پژوهش دیگری در مورد انسانها نشان داده نشده است.
یک مکمل باروری که هر زن باید بدون توجه به سن مصرف کند فولات یا اسید فولیک است. در حالی که قبل از مصرف مکمل های باروری باید با پزشک خود صحبت کنید، داشتن فولات کافی برای جلوگیری از نقایص خاصی ضروری است و ممکن است در جلوگیری از از دست دادن حاملگی نقش داشته باشد.
اگر بعد از 35 سال نمیتوانید تصور کنید چه کاری باید انجام دهید؟
با فرض اینکه شما علائم یا عوامل خطر ناباروری را ندارید ، می توانید از تلاش طبیعی برای باردار شدن شروع کنید . اطمینان حاصل کنید که بعد از 35 سالگی باردار شوید .
با این حال، اگر بعد از شش ماه باردار نباشید، به پزشک خود مراجعه کنید.
زنان کمتر از 35 سال معمولا می گویند تا قبل از تلاش برای کمک به یک سال تلاش کنند، اما یک سال طول می کشد تا 35 سالگی بماند.
دلیل اینکه شما نمی توانید باردار شوید ممکن است یا نباید با سن شما باشد. با این حال، به دلیل آنکه شما بزرگتر می شوید، شانس موفقیت بارداری حتی با درمان باروری کاهش می یابد، مهم است که به سرعت کمک کنید.
اگر شما سن 40 سالگی دارید و مایل به بارداری هستید، بلافاصله به پزشک خود مراجعه کنید. لازم نیست ابتدا سعی خود را در مورد خود انجام دهید.
شما می توانید برای آزمون اولیه باروری درخواست دهید . به طور خاص، شما می خواهید آنها را به آزمایش میزان AMH و FSH خود را . این به نظر پزشک شما بستگی دارد که ذخایر تخمدان فعلی شما باشد.
هر کاری که انجام می دهید، وقت و پول خود را در آزمون FSH در منزل یا "یائسگی" هدر ندهید. آنها ممکن است شما را اطمینان دهند که باروری شما خوب است، در حالی که واقعا نیست.
منبع:
> کمیته کالج متخصص زنان و متخصص زنان و زایمان در کمیته پزشکی و متخصص زنان و زایمان. "کاهش باروری در زنان سن. نظرات کمیته شماره 589." Fertil Steril. مارس 2014؛ 101 (3): 633-4. doi: 10.1016 / j.fertnstert.2013.12.032.
Dunson DB، Colombo B، Baird DD. "تغییرات در سن و سطح باروری در چرخه قاعدگی." Hum Reprod. مه 2002، 17 (5): 1399-403.
> Meldrum DR1، Casper RF2، Diez-Juan A3، سیمون C4، Domar AD5، Frydman R6. "پیری و محیط زیست بر روی گلدان و جنین تاثیر می گذارد: می توانیم مداخله کنیم؟ "Fertil Steril. مارس 2016؛ 105 (3): 548-559. doi: 10.1016 / j.fertnstert.2016.01.013. Epub 2016 23 ژانویه
> Narkwichean A1، Maalouf W2، Baumgarten M2، Polanski L2، Raine-Fenning N3، Campbell B2، Jayaprakasan K4. "اثربخشی Dehydroepiandrosterone (DHEA) برای غلبه بر اثر پیری تخمدان (DITTO): اثبات اصل دو سوکور تصادفی کارآزمایی بالینی کنترل شده است. "Eur J Obste Gynecol Reprod Biol. 2017 نوامبر؛ 218: 39-48. doi: 10.1016 / j.jogrb.2017.09.006. Epub 2017 8 سپتامبر.