12 نشانه های بالقوه شما می توانید مشکل باروری داشته باشید

علائم هشدار دهنده زودرس ناباروری وجود دارد. همچنین عوامل خطر، چیزهایی هستند که باعث می شود احتمال ابتلا به بارداری زیاد باشد. در حالی که بسیاری از زوج ها علائم یا علائم بالایی ندارند، اگر شما هرگز نباشید ، باید زودتر از او بعدا با دکتر خود صحبت کنید.

ناباروری توسط چه مدت شما سعی در ناتوانی در تصور دارید تعریف می شود.

اگر برای یک سال بدون موفقیت یا برای شش ماه تلاش کرده اید، اگر شما سن 35 سال یا بالاتر دارید، دکتر شما را به عنوان ناباروری تشخیص می دهد. اما آیا شما مجبورید برای یک سال تلاش کنید تا بدانید که مشکلی وجود دارد؟

در اینجا چند سوال برای خود و همسرتان مطرح می شود. اگر بله به هر یک از اینها پاسخ دهید، قبل از اینکه یک سال تلاش کنید خودتان با دکتر خود صحبت کنید.

دوره های قاعدگی نامنظم

زمانی که قاعدگی شروع می شود، دوره های نامنظم می تواند طبیعی باشد. برای مدتی طول می کشد تا بدن تنظیم شود. هنگامی که سال های نوجوانی را گذرانده اید، چرخه هایتان باید به طور منظم باشد. یک چرخه نامنظم می تواند یک پرچم قرمز برای مشکلات نازایی باشد و ممکن است نشانه ای از مشکل تخمک گذاری باشد.

اگر چرخه هایتان به طور غیرعادی کوتاه یا بلند (کمتر از 24 روز یا بیشتر از 35 روز) باشد یا به طور غیر منتظره اتفاق بیفتد، با پزشک خود صحبت کنید. اگر دوره های خود را به طور کامل دریافت نکنید ، باید با پزشک خود صحبت کنید.

علل مختلفی برای دوره های نامنظم وجود دارد. سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) یکی از شایع ترین علل سیکل نامنظم و ناباروری مربوط به تخمک گذاری است. سایر علل احتمالی برای دوره های نامنظم عبارتند از: هیپرپرولاکتینمی، نارسایی اولیه تخمدان ، اختلال عملکرد تیروئید، ذخایر کم تخمدان ، اضافه وزن یا کم وزن و ورزش بیش از حد .

خونریزی نور / سنگین و گرفتگی

خونریزی برای هر چیزی بین سه تا هفت روز می تواند طبیعی باشد. با این حال، اگر خونریزی بسیار سبک یا شدید و شدید باشد، باید پزشک خود را ببینید.

سایر علائم وابسته به دوره که ممکن است نشان دهنده مشکل باروری باشند عبارتند از:

گرفتگی قاعدگی که با زندگی روزمره تداخل می کند می تواند نشانه ای از اندومتریوز یا بیماری التهابی لگنی باشد که هر دو می توانند باعث ناباروری شوند. هر دوی این بیماری ها با گذشت زمان، بدتر می شود، بنابراین مهم است که به دنبال کمک نباشید.

سن: قدیمی تر از 35 سال

هر دو باروری زنان و مردان با سن کاهش می یابد. خطر ناباروری در زنان 35 ساله افزایش می یابد و با گذشت زمان رشد می کند. یک زن 30 ساله هر یک ماه یک بار احتمال تولد دارد، در حالیکه زن 40 ساله تنها 5 درصد احتمال دارد. زنان بیش از 35 سال بیشتر احتمال بروز سقط جنین و داشتن یک کودک مبتلا به بیماری مادرزادی دارند.

باروری مردان نیز تحت تأثیر سن است ، هرچند نه به شدت به عنوان زنان. تحقیقات نشان داده است که با افزایش سن، باروری و سلامت اسپرم کاهش می یابد، از جمله افزایش اسپرم های آسیب دیده DNA.

سن مردانه با افزایش خطر سقط جنین، انتقال مشکلات ژنتیکی و برخی از اختلالات مادرزادی مرتبط است. افزایش سن مردان نیز با افزایش میزان اوتیسم و ​​اسکیزوفرنیا همراه است.

تعدادی از نظرسنجی ها و مطالعات انجام شده در طول سال ها نشان داده اند که بسیاری از زنان (و مردان) از میزان باروری زنان با سن کم نمی دانند. افراد اغلب شانس خود را در سن 40 یا 44 سالگی از دست می دهند. یا تصور می کنند درمان IVF به تنهایی می تواند این مشکل را حل کند. (این نمی تواند.)

مطالعه جالب توجه در مورد اینکه چه تعداد از زوج باید سعی در ایجاد یک خانواده داشته باشند، بر اساس تعداد کودکانی که در نهایت خواهان داشتن آن هستند و اینکه آیا آنها برای درمان IVF باز هستند، بررسی شده است.

اگر به درمان IVF باز نگردید، باید سعی کنید بفهمید

اگر به IVF باز هستید، مطالعه پیشنهاد می کند خانواده خود را شروع کنید

درمان IVF نیز تحت تاثیر سن مردان قرار دارد. یک مطالعه نشان داد که برای هر سال دیگر سال تولد، احتمال شانس ابتلا به بارداری و افزایش احتمال ابتلا به تولد 12 درصد افزایش یافته است.

البته، حتی اگر شما جوان هستید، کودک شما را تضمین نمی کند. مردان جوان و زنان جوان همچنین می توانند ناباروری داشته باشند.

باروری شریک

ناباروری عامل مردان همیشه آشکار نیست و علائم به ندرت وجود دارد. به طور معمول، تعداد اسپرم کم یا مهار تحرک اسپرم توسط یک تجزیه اسپرم تعیین می شود. (به عبارت دیگر شما باید از طریق آزمایش باروری برای کشف مشکل اقدام کنید.)

اما اگر شریک زندگی شما اختلال عملکرد جنسی را تجربه کند، این می تواند یک پرچم قرمز ناباروری باشد.

وزن

وزن شما نقش مهمی در باروری شما ایفا می کند. داشتن اضافه وزن یا کم وزن می تواند منجر به مشکل زوال شود. در واقع، چاقی ممکن است یکی از شایعترین علل فرار از فراموشی قابل پیشگیری باشد. اگر چاق هستید، تحقیقات نشان داده است که از بین رفتن پنج تا ده درصد وزن شما می تواند شروع به تخمک گذاری کند.

بیش از حد یا کم وزن نیز می تواند تاثیر منفی بر باروری مردان داشته باشد. مردان با BMI پایین تر از 20، میزان اسپرم و تعداد اسپرم پایین تر یافته اند، در حالی که مردان چاق دارای سطح پایین تستوسترون و تعداد اسپرم پایین تر هستند.

اگر با داشتن وزن اضافی مشکل دارید، با پزشک خود صحبت کنید. بعضی از علل هورمونی ناباروری می تواند به مشکلات وزن منجر شود. به عنوان مثال، PCOS خطر ابتلا به چاقی را افزایش می دهد و همچنین می تواند منجر به ناباروری شود.

نرخ سقط جنین

ناباروری معمولا با عدم توانایی بارداری همراه است. با این حال، یک زن که سقط مکرر را تجربه می کند، ممکن است نیاز به کمک به بارداری نیز داشته باشد.

سقط جنین غیر معمول نیست. این در 10 تا 20 درصد حاملگی ها رخ می دهد. سقط مکرر شایع نیست . تنها یک درصد از زنان سه بار حاملگی را در یک ردیف می گذرانند. اگر دو سکته مغزی دارید، با پزشک خود صحبت کنید.

بیماری های مزمن

بیماری های مزمن و همچنین درمان آنها می تواند منجر به مشکلات باروری شود. به عنوان مثال، دیابت، بیماری های سلیاک بدون درمان ، بیماری پریودنتال و کم کاری تیروئید می تواند خطر ابتلا به ناباروری را افزایش دهد.

گاهی اوقات، درمان برای بیماری های مزمن می تواند باروری را منفی کند. انسولین، داروهای ضد افسردگی و هورمونهای تیروئید ممکن است منجر به چرخه نامنظم شود.

تاگامت (سایمتیدین)، داروهای مورد استفاده در درمان زخم معده و بعضی از داروهای پرفشاری خون می تواند باعث ناباروری عامل مردان شود . این داروها ممکن است با تولید اسپرم یا توانایی آنها در باروری تخمک مشکل ایجاد کند.

سرطان های گذشته

برخی از درمان های سرطانی می تواند منجر به مشکلات باروری شود. اگر شما یا شریک زندگی خود را از طریق درمان های سرطان رنج می برید، به خصوص پرتودرمانی که در نزدیکی اندام های تولید مثل دیده می شود، توصیه هایی به دنبال بازخورد از پزشک شما است.

تاریخچه STDs

بیماری های منتقله از راه جنسی (یا STDs / STI ها) می تواند علت ناباروری باشد. عفونت و التهاب از کلامیدیا یا گونوره ممکن است باعث انسداد لوله های فالوپی شود . این می تواند بارداری یا غیر ممکن باشد یا زن را در معرض خطر حاملگی خارج رحمی قرار دهد .

همین امر برای مردان است چپ بدون درمان، عفونت می تواند به بافت اسکار داخل دستگاه تولید مثل نر منجر شود، و انتقال مایع منجر به بی اثر یا حتی غیرممکن می شود.

از آنجا که کلامیدیا و گونوره معمولا نشانه های قابل توجهی در زنان ایجاد نمی کنند، مهم این است که شما برای این STD ها تجویز شده اید. بسیاری از عفونت های منتقله از راه جنسی در زنان بی علامت هستند. ممکن است احساس خوبی داشته باشید در حالی که بیماری به طور ناگهانی در اندام های تناسلی شما خراب می شود .

اگر شما علائم STI داشته اید، بلافاصله به پزشک خود مراجعه کنید و اگر شما در معرض خطر ابتلا به STI قرار دارید، حتی اگر بدون علامت باشد، بررسی های منظم دریافت کنید.

سیگار کشیدن و مصرف الکل

فقط در مورد همه می دانیم که نوشیدن و سیگار کشیدن در حالی که باردار بزرگ است بدون هیچ. اما مشکلی برای سیگار کشیدن و نوشیدن هنگام تلاش برای باردار شدن است.

سیگار کشیدن منفی بر تعداد اسپرم ، شکل اسپرم و حرکت اسپرم تاثیر می گذارد ، همه عوامل مهم برای برداشت. موفقیت در درمان IVF در افراد سیگاری نیز ضعیفتر است، حتی زمانی که IVF با ICSI استفاده می شود. (ICSI شامل گرفتن یک اسپرم تک و مستقیما تزریق آن به یک تخم مرغ است.)

سیگار کشیدن نیز به اختلال نعوظ متصل است، بنابراین کاهش عادت ممکن است برخی از اثرات نامطلوب را از بین ببرد.

در زنان سیگار کشیدن می تواند روند پیری تخمدان را سریعتر کند ، یا منجر به زودرس یائسگی شود. خبر خوب این است که اگر شما به اندازه کافی رسیده اید، ممکن است بتوانید برخی از آسیب ها را معکوس کنید. نوشیدنی های سنگین همچنین می تواند منجر به مشکلات باروری شود، هم برای مردان و هم برای زنان.

اغلب مطالعات نشان داده اند که چند نوشیدنی در هفته سبب آسیب نمی شود، اما نوشیدن بیش از حد با تعداد اسپرم پایین تر، حرکت های نامناسب اسپرم و شکل اسپرم نامنظم مرتبط است. یک مطالعه نشان داد که با هر نوشیدنی اضافی مصرف شده در هفته، میزان موفقیت IVF کاهش می یابد.

مواد شیمیایی سمی در کار

آیا کار شما شامل تماس نزدیک با مواد شیمیایی سمی است؟ اگر چنین است، شما ممکن است بیشتر در معرض ناباروری و کاهش سلامت اسپرم باشد.

کشاورزان، نقاشان، رنگین کمان، کارگران فلزات و جوشکارها در معرض خطر کاهش باروری قرار گرفته اند. اگر شغل شما شامل تماس شیمیایی سمی یا شرایط گرمای زیاد باشد، با پزشک خود صحبت کنید. گام های بیشتری برای حفاظت از خود وجود دارد.

درجه حرارت بالا

دمای بالا اخبار بدی برای اسپرم است. شما به احتمال زیاد از این در مورد بوکسورها در مقابل استدلال خلاصه شنیده می شود. این تفکر این بود که بوکسورها، که محدودیت کمتری دارند و دارای جریان هوای بیشتری هستند، منجر به دمای کولرهای بیضه و سطوح سالمتر باروری خواهد شد. تحقیق درباره اینکه آیا بوکسورها یا ماموریت های مهم را مشخص می کند، مشخص نیست، اگر چه پوشیدن شلوار های بسیار تنگ و یا لباس های شسته شده، به ویژه هنگامی که از پارچه های غیر تنفس ساخته می شود، ممکن است بر سلامت اسپرم تاثیر بگذارد.

منابع بیشتری از گرما در معرض اسپرم عبارتند از:

اثرات مضر گرما ممکن است تاثیر ماندگارتری داشته باشد که شما تصور می کنید. مطالعات بسیار کمی در مورد مردانی که در یک سونا دو بار در هفته، به مدت 15 دقیقه در طی سه ماهه حضور داشتند، مورد بررسی قرار گرفت. محققان در مقایسه با نمونه های منی که قبل از بازدید از سونا گرفته شده اند، کاهش تعداد و حرکت اسپرم و همچنین اسپرم های آسیب دیده بیشتر DNA را کاهش داده اند.

مردان در این مطالعه دوباره سه ماه و شش ماه پس از آنکه از حضور در سونا متوقف شدند، ارزیابی شدند. سلامت اسپرم تا شش ماه پس از آنکه مردان در جلسات سونا شرکت نکردند، به طور کامل نتوانستند دوباره به دست آیند.

یک کلمه از Verywell

تقریبا 80 درصد از زوجها طی شش ماه متوجه خواهند شد و حدود 90 درصد پس از یک سال باردار خواهند بود، اگر آنها مقاربت جنسی را به موقع داشته باشند . اگر بعد از یک سال تلاش برای باردار شدن نباشید، باید دکتر خود را ببینید. اگر شما 35 سال یا بیشتر هستید، پس از شش ماه تلاش، دکتر خود را ببینید.

با این حال، اگر علائم احتمالی ناباروری را قبل از علامت یک ساله دارید، چه؟ اگر در معرض ناباروری قرار دارید چه؟

در این مورد، با پزشک خود صحبت کنید. دکتر شما می تواند برخی از آزمایش های اولیه باروری را اجرا کند . اگر همه چیز طبیعی به نظر می رسد، می توانید برای مدت زمان طولانی تلاش خود را ادامه دهید. با این حال، اگر یک مشکل وجود دارد، شما آن را خیلی زود گرفتید، و احتمال موفقیت در باروری موفق خواهد بود.

> منابع:

> Crosnoe LE، Kim ED. "تاثیر سن بر باروری مردان". Curr Sens Obste Gynecol. 2013 مارس 13 [EPUB پیش از چاپ]

> Berger، Amanda، Ph.D؛ مانلوو، جنیفر، Ph.D .؛ ویلسمیت، الیزابت، Ph.D. "آنچه که بزرگسالان می دانند - و نمی دانند - در مورد الگوهای باروری: پیام ها برای کاهش بارداری های ناخواسته". خلاصه تحقیقات تربیت کودک. سپتامبر 2012

> Garolla A، تورینو M، Sartini B، Cosci I، Patassini C، Carraro U، Foresta C. "شواهد سمی و مولکولی که قرار گرفتن در معرض سمپاوی اسپرماتوژنز انسان" Hum Reprod. 2013 آوریل 28 (4): 877-85. doi: 10.1093 / humrep / det020. Epub 2013 فوریه 14.

> Habbema JD1، Eijkemans MJ2، Leridon H3، Te Velde ER4. "تحقق یک اندازه خانواده مورد نظر: وقتی زوج باید شروع کنند؟ " Hum Reprod ." 2015 سپتامبر؛ 30 (9): 2215-21. doi: 10.1093 / humrep / dev148. Epub 2015 ژوئیه 15.

> K. مک داگال، ی. باین، RD Nachtigall. "سن شوک: سوء تفاهم از تاثیر سن بر باروری قبل و بعد از IVF در زنان که پس از 40 سالگی درک." تولید مثل انسانی (2012) doi: 10.1093 / humrep / des409 اولین بار در تاریخ 30 نوامبر 2012 منتشر شد.